Verfügbarkeit: Wohl fühlen bei jedem Wetter

Wohl fühlen bei jedem Wetter: gesund und vital trotz Wetterstreß: so bekämpfen Sie die Auswirkungen von Klimaschwankungen, Luftverschmutzung und Umweltgiften

Gespeichert in:

Bibliographische Detailangaben
1. Verfasser:	Heßmann-Kosaris, Anita (VerfasserIn)
Format:	Buch
Sprache:	German
Veröffentlicht:	München Südwest 1994
Schriftenreihe:	Südwest-Kursbuch
Schlagworte:	Wetterfühligkeit Ratgeber
Online-Zugang:	Inhaltsverzeichnis
Beschreibung:	Literaturverz. S. 192
Beschreibung:	192 S. Ill.
ISBN:	3517014753

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adam_text	INHALT VORWORT 8 DIE KRAFT VON SONNE, WIND DND REGEN 10 SECHS WETTERLAGEN BESTIMMEN DAS PSYCHISCHE UND KOERPERLICHE HOCH 11 DIE WETTERFUEHLIGKEIT IST EINE VOLKSKRANKHEIT 11 VORBEUGUNG IM KRANKHEITSFALL 15 SO REAGIERT DER KOERPER 16 PLOETZLICHER WETTERUMSCHWUNG BELASTET! 17 DIESES WETTER FOERDERT BESCHWERDEN 17 DIESES WETTER FOERDERT GESUNDHEIT 17 DREI TYPEN REAGIEREN AUF DAS WETTER 18 PHANTOMSCHMERZEN 20 KAELTE UND WAERME VERAENDERN DIE KOERPERFUNKTIONEN 23 SIND SIE WETTERFUEHLIG? 24 FUEHREN SIE EINEN BESCHWERDENKALENDER 25 TYPISCHE BESCHWERDEN BEI WETTERFUEHLIGKEIT 26 WETTERFUEHLIGKEIT IST KEINE KRANKHEIT 27 DAS WETTER HAT SO MANCHES IN DER HAND 28 KOSMISCHE STRAHLEN BEEINFLUSSEN DEN MENSCHEN 29 LASSEN SIE SICH VON DER SONNE IRRITIEREN? 31 ALLE JAHRE WIEDER: SAISONKRANKHEITEN 32 ALLES ZU SEINER ZEIT 33 IST DER WINTER EINE GEFAEHRLICHE JAHRESZEIT FUER SIE? 36 IST DAS FRUEHJAHR EINE GEFAEHRLICHE JAHRESZEIT FUER SIE? 39 LEDEN IN DER LUEFT VON HEUTE 4I REAGIEREN SIE AUF UMWELTREIZE? 42 SONNENSCHEIN UND SONNENSTRAHLEN 43 NUTZEN SIE DIE KRAFT DER SONNE! 44 STELLEN SIE IHREN HAUTTYP FEST! 46 INHALT KINDER UND SONNENSCHUTZ 47 GESUNDES BRAEUNEN NACH DER UHR 48 SONNENSCHEIN UND MEDIKAMENTE 50 AKTUELLE SONNENBRANDWAMUNG 52 VORSICHT BEI STARKEM SONNENBRAND! 54 REIZWORT OZON 54 WAS IST OZON? 55 SO MACHT SICH OZON BEMERKBAR 57 SIND ERHOEHTE OZONWERTE EINE GEFAHR FUER SIE? 58 WARNSYSTEM OZON 59 SO SCHUETZEN SIE SICH VOR OZON 60 VORSICHT BEI OZONBEDINGTEN BESCHWERDEN! 64 SMOGALARM 64 IST SMOG EINE GEFAHR FUER SIE? 67 VORSICHT BEI KINDERN UND SMOG! 70 RADON - EIN GEFAEHRLICHES GAS IN DER LUFT 71 WAS IST RADON? 71 IST RADON EINE GEFAHR FUER SIE? 72 ERDSTRAHLEN UND WASSERADERN 74 ELEKTRISCHE STRAHLEN - STRESS FUER DEN ORGANISMUS 75 VORSICHT BEI BILDSCHIRMGERAETEN! 77 ELEKTRISCHE FELDER 79 MAGNETISCHE FELDER 79 SIND STRAHLEN EINE GEFAHR FUER SIE? 82 MIKROWELLEN - WENN STRAHLEN AUS DEM HERD ENTWEICHEN 83 BENUTZER MOBILER TELEFONE LEBEN GEFAEHRLICH 84 HALOGENLAMPEN - STRAHLENDE GEFAHRENQUELLE 90 PILZE UND POLLEN - NATUERLICHE LUFTVERSCHMUTZUNG 90 KREUZREAKTIONEN UND KREUZALLERGIEN 93 VORSICHT BEI ALLERGIEN! 94 SIND BLUETENPOLLEN UND PILZSPOREN EINE GEFAHR FUER SIE? 95 POLLENFLUGVORHERSAGE UMWELT UND WOHNGIFTE - GEFAHR IN NAECHSTER NAEHE 98 98 INHALT VORSICHT: HAUSSTAUBMILBEN! 99 TIPS FUER ALLERGIKER 103 KLIMAANLAGEN MACHEN KRANK! 105 GRUENPFLANZEN REINIGEN DIE LUFT 107 WOHNGIFTE MACHEN ZU HAUSE KRANK 112 DIESE REINIGUNGSMITTEL BELASTEN DIE ATEMLUFT 115 VORSICHT BEI KAMMERJ AEGEM ! 116 BEUGEN SIE DEN SCHADSTOFFEN IN DER LUFT VOR! 117 GESUND UND FIT BEI JEDEM WETTER NS DAS KLEINE TRAINING FUER JEDEN TAG 119 BEGINNEN SIE LANGSAM 119 BEWEGUNG VERSPRICHT GESUNDHEIT UND SPASS 121 ENTSPANNUNG - VIELE WEGE FUEHREN ZUM ZIEL 123 AUTOGENES TRAINING NIEMALS ALLEIN! 125 DIE KNEIPP-KUR ZU HAUSE 126 DIE RICHTIGE VORBEREITUNG FUER DAS KNEIPPEN 129 BADEN SIE SICH MIT HEILSAMEN DUEFTEN GESUND 132 ENTSPANNEN ODER MUNTER WERDEN? 133 SAUNA - ZUM ABHAERTEN IDEAL 134 WICKEL UND PACKUNGEN 134 TIP FUER WICKEL UND PACKUNGEN! . 135 WETTERFUEHLIGKEIT MIT HOMOEOPATHIE HEILEN 135 ANFANGSSCHWIERIGKEITEN SIND MOEGLICH 136 AKUPRESSUR - WOHLBEFINDEN AUF DEN PUNKT 137 ESSEN SIE SICH GESUND UND FIT 138 DIE TAEGLICHEN MAHLZEITEN - LECKER UND GESUND 140 DIE EFFEKTIVSTE LOESUNG: KLIMAWECHSEL 141 SANFTE REZEPTE GEGEN WETTERFUEHLIGKEIT 144 DEPRESSIV UND BEDRUECKT 145 VORSICHT BEI JOHANNISKRAUT UND SONNE! 146 VORSICHT BEI LEBERSCHAEDEN! 146 INHALT HITZESTRESS 148 VORSICHT BEI ZU NIEDRIGEM ODER ZU HOHEM BLUTDRUCK! 149 TIP FUER HITZETAGE! 150 WENN DIE HITZE ZUGESCHLAGEN HAT 154 KAELTESTRESS 156 VORSICHT BEIM FRIEREN ! 157 WENN DIE KAELTE ZUGESCHLAGEN HAT 160 KOPFSCHMERZEN 162 TIP BEI KOPFSCHMERZEN! 165 MIGRAENE - EIN BLITZ AUS HEITEREM HIMMEL 165 TIP BEI MIGRAENE ! 167 MUEDE UND ERSCHOEPFT 168 TIP BEI MUEDIGKEIT! 170 NERVOES UND UNRUHIG 170 VITAMIN B FUER DIE NERVEN 173 TIP GEGEN NERVOSITAET! 175 PLOETZLICHE SCHMERZATTACKEN 175 TIP BEI SCHMERZATTACKEN! 178 SCHLAFLOS IN DER NACHT 179 TIP FUER SCHLAFLOSE ! 181 DIE MEDIZINISCHE WETTERPROGNOSE 1 82 INFORMATIONEN UEBER WETTERBEDINGTE GESUNDHEITSRISIKEN 183 INFORMATIONEN FUER WETTERFUEHLIGE 184 EINE MEDIZINISCHE WETTERVORHERSAGE 185 KLIMATIPS FUER WETTERFUEHLIGE URLAUBER 185 TIP ZUM URLAUB ! 187 ANHANG 188 REGISTER 188 LITERATUR, BILDNACHWEIS, IMPRESSUM 192
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