Zeit-Management:
Gespeichert in:
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|---|---|
| Format: | Buch |
| Sprache: | German |
| Veröffentlicht: |
München
Compact-Verl.
1993
|
| Schriftenreihe: | Compact-Miniratgeber
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| Schlagworte: | |
| Online-Zugang: | Inhaltsverzeichnis |
| Beschreibung: | 249 S. |
| ISBN: | 381743247X |
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INHALTSVERZEICHNIS
VORWORT
1.
DURCHBRECHEN
SIE
DEN
KREISLAUF
DES
ZEITMANGELS!
11
MACHEN
SIE
SICH
DIE
GRUNDSAETZE
DES
ZEITMANAGEMENTS
ZU
EIGEN!
13
ZEIT
IST
NICHT
ZU
HORTEN!
15
IHR
UMGANG
MIT
DER
ZEIT
16
EIGENVERANTWORTLICHE
ZEITPLANUNG
18
DER
KREISLAUF
DES
ERFOLGREICHEN
ZEIT
UND
SELBSTMANAGEMENTS
21
2.
SETZEN
SIE
SICH
ZIELE!
26
KLARE
ZIELE
BIETEN
ORIENTIERUNG
26
HALTEN
SIE
IHRE
ZIELE
SCHRIFTLICH
FEST! 29
KONTROLLIEREN
SIE
TEILERGEBNISSE
UND
ENDERGEBNISSE!
36
TAETIGKEITSKONTROLLEN
40
ZIELKONTROLLEN
46
3.
SETZEN
SIE
PRIORITAETEN!
48
DAS
PARETO-PRINZIP
(20:80-REGEL)
50
DIE
PEPE-REGEL
55
DIE
WICHTIGKEIT-DRINGLICHKEIT-REGEL
56
DIE
ABC-ANALYSE
61
4.
VETREIBEN
SIE
DIE
ZEITFRESSERI
71
WOFUER
ZEIT
VERWENDET
WIRD
71
ERSTELLEN
SIE
IHRE
PERSOENLICHE
SITUATIONSANALYSEL
75
DIE
ZEITFRESSER
83
AUFSCHIEBEN
90
PERFEKTIONISMUS
94
DER
SAEGEBLATT-EFFEKT
99
5.
ENTDECKEN
SIE
IHRE
STARKEN
ZEITEN!
102
DER
TAGESRHYTHMUS
102
DIE
LEISTUNGSKURVE
106
ERSTELLEN
SIE
IHRE
PERSOENLICHE
LEISTUNGSKURVE!
114
DER
BIORHYTHMUS
195
DIE
DREI
BIORHYTHMEN
121
STRESSFAKTOREN
125
6.
GEWINNEN
SIE
ZEIT
DURCH
ZEITPLANUNG!
129
DIE
VORTEILE
DER
SCHRIFTLICHEN
PLANUNG
130
DER
T
ERMINKALENDER
136
DAS
ZEITPLANBUCH
139
DER
TAGESPLAN
145
ZEITPLANUNG
MIT
EDV
150
DER
ELEKTRONISCHE
TERMINKALENDER
151
DAS
DIKTIERGERAET
152
7.
SCHAFFEN
SIE
SICH
GEZIELT
MEHR
FREIRAEUME!
154
DELEGATION,
ARBEITSTEILUNG,
MOTIVATION
154
DELEGATION
155
RUECKDELEGATION
VERMEIDEN
ARBEITSTEILUNG
161
MOTIVATION
166
DIE
MOTIVATIONSFELDER
170
UEBERSCHAUBARE
ZIELE
173
BESPRECHUNGEN
BESSER
PLANEN
UND
DURCHFUHREN
177
SCHNELLER
LESEN
181
VERSTAENDLICHER
FORMULIEREN
183
EFFEKTIVER
TELEFONIEREN
185
ORDNUNGSSYSTEME
NUTZEN
192
REISEN
UND
WARTEZEITEN
NUTZEN
193
8.
FINDEN
SIE
ZU
EINEM
POSITIVEN
TAGESABLAUF!
200
DER
ANFANG
DES
TAGES
200
DER
VERLAUF
DES
TAGES
201
SCHLIESSEN
SIE
AB,
WAS
SIE
BEGONNEN
HABEN!
204
DIE
STILLE
STUNDE
204
JOUR
FIXE
STATT
STAENDIGE
KONFERENZ
208
LEGEN
SIE
PAUSEN
EIN! 210
DIE
FREIZEIT
215
FREIZEITPHLEGMA
UND
FREIZEITSTRESS
230
ZEITBEWUSSTSEIN
ENTWICKELN
(TIME-SENSING)
227
9.
BEHALTEN
SIE
DAS
ZIEL
IM
AEUGEL
231
ZEITPLANUNG
CONTRA
SPONTANEITAET?
231
ETWAS
UEBER
HOHE
BERGE
-
DIE
ALPEN-METHODE
232
DIE
GRUNDREGELN
DER
ZEITPLANUNG
238
STICHWORTREGISTER
240
SCHAUBILD-REGISTER
248 |
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