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Die Haut: Spiegel des Stoffwechsels ; Hautpflege von innen

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Bibliographische Detailangaben
1. Verfasser:	Akerberg, Katja (VerfasserIn)
Format:	Buch
Sprache:	German
Veröffentlicht:	München Herbig 1994
Schriftenreihe:	Herbig-Gesundheitsratgeber
Schlagworte:	Immunreaktion Hautkrankheit Ernährung Haut Hautpflege Ratgeber
Online-Zugang:	Inhaltsverzeichnis
Beschreibung:	Literaturverz. S. 183 - 185
Beschreibung:	192 S. Ill., graph. Darst.
ISBN:	3776618329

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adam_text	INHALT WAS SIE ERWARTET 10 VORWORT 13 DER LEIDENSWEG DER 58JAEHRIGEN M. B. 15 EINFUEHRUNG: FRUEHWARNSYSTEM UNSERES KOERPERS - UNSERE HAUT 21 KAPITEL I - WAS SIE SCHON IMMER UEBER IHRE HAUT WISSEN WOLLTEN 23 - DIE HAUT - EIN GEHEIMNISVOLLES ORGAN 23 DIE OBERHAUT 23 DIE MITTELHAUT (LEDERHAUT) 24 DIE UNTERHAUT 25 - WAS DIE HAUT FUER UNS TUT 25 DIE HAUT SCHUETZT SICH MIT FETT UND WASSER 26 WENN DIE HAUT SAUER IST, FUEHLT SIE SICH WOHL 26 - WELCHER HAUTTYP SIND SIE? 27 DIE NORMALE HAUT 28 DIE TROCKENE HAUT 28 DIE FETTIGE HAUT 28 DIE MISCHHAUT 29 KAPITEL II - WAS DIE HAUT BRAUCHT, UM SICH WOHL ZU FUEHLEN 30 - REINIGUNG-NICHT NUR SAUBERKEIT 30 - PFLEGE UND GESUNDHEIT-PFLEGE UND SCHOENHEIT 33 KAPITEL III - WIE SIE SIND, IST IHRE HAUT 36 - HAUT UND HORMONE 36 - ZAUBERFORMEL HARMONIE 37 - HAUT, HAAR UND STOFFWECHSEL 38 DIE VIER BREMS UND ENERGIEELEMENTE - DIE UNGLEICHEN BRUEDER 44 DER ROSTIGE NAGEL IM APFEL 45 6 - HAUT UND STOFFWECHSEL-HARMONISIERUNG AUF DER BASIS DER MINERAL-ANALYSE 46 KAPITEL IV - LANGSAME UND SCHNELLE VERBRENNER 51 - DER TEST-WER SIND SIE? 52 - IHR ERGEBNIS-EINE KONSEQUENZ 55 KAPITEL V - WAS SIE BRAUCHEN, UM SICH IN IHRER HAUT WOHL ZU FUEHLEN 56 - HAUT UND ENTSPANNUNG 56 AUTOGENES TRAINING 56 DIE HEILENDE UND BERUHIGENDE KRAFT DER KRAEUTER 59 DUEFTE UND IHRE WIRKUNG 60 - HAUT UND BEWEGUNG 60 VOM SCHWITZEN, AUSSCHWITZEN UND MUSKELTRAINING 60 MASSAGE UND REFLEXZONEN 62 - WENN DIE HAUT AELTER WIRD 63 KAPITEL VI - HAUTVERAENDERUNGEN VON A BIS Z 66 - ABSCHUERFUNGEN 66 - DIE AEDERCHENHAUT ODER COUPEROSE 67 - AKNE 68 - ALLERGIEN 72 - AUGENSCHWELLUNGEN UND TRAENENSAECKE 86 - BAKTERIELLE INFEKTIONEN 87 - CELLULITE 88 - FARBVERAENDERUNGEN DER HAUT 90 - FINGERNAEGEL ALS FRUEHWARNSYSTEM 92 - FLECHTEN UND PILZE 93 - FURUNKEL 94 - FUSSPILZ 95 - GEWICHTSPROBLEME: DICK IST NICHT GLEICH DICK 96 - HAARVERAENDERUNGEN UND ANDERE ALARMSIGNALE 102 - HAARZELLEN - DAS TAGEBUCH DES STOFFWECHSELS 108 - HAENDE SAGEN, WER SIE SIND 110 - HAUTAUSSCHLAEGE, INFEKTE DER ATEMWEGE UND ASTHMA 111 - HERPES 113 - INSEKTENSTICHE 119 7 - KONTAKTALLERGIEN 119 - NAHRUNGSMITTELALLERGIEN UND ZUSATZSTOFFE 120 - NARBEN 121 - NEURODERMITIS 122 - OEDEME 127 - ROSACEA 129 - SCHOENE HAUT UND GUTER SCHLAF 130 - SCHUPPENFLECHTE 131 - SOMMERSPROSSEN 136 - SONNENBRAND 136 - VEGETARISMUS UND HAUT 139 - WASSER UND HAUT 143 - ZUM SCHLUSS EIN WORT ZUM STRESS 145 KAPITEL VII - KOSMETIKA: WAS IST DRIN, UND WAS IST DRAN? VON ACETON BIS VITAMIN 146 - TIPS ZUM EINKAEUFEN 158 WO KAUFT MAN EIN? 160 VERGLEICHEN - ABER WIE? 161 - LASSEN SIE IHRE SINNE SPRECHEN 162 KAPITEL VIII - KOERPERPFLEGE VON KOPF BIS FUSS 164 - PFLEGE FUER DEN GANZEN KOERPER 164 - DAMIT SIE GUT ZU FUSS SIND 168 EIN FUSSBAD IN EHREN . 168 BALSAM FUER DIE FUESSE 168 WAS TUN? HORNHAUT, HUEHNERAUGEN, SCHMERZENDE NAEGEL 169 - HANDFESTES FUER DIE HAENDE 170 - BUSEN UND DEKOLLETE 171 - INTIMPFLEGE-WENIGER IST MEHR 172 - GESICHTSHAUT BRAUCHT BESONDERE PFLEGE 173 ERST KOMMT DER CHECK-UP 173 INDIVIDUELLE PFLEGE - DER TYP BESTIMMT 174 AUGEN UND LIPPEN 176 - MACHEN SIE MEHR AUS IHREM HAAR 176 SCHOENE HAARE LASSEN WIR UNS ETWAS KOSTEN 176 DAS HAAR, GENAUER BETRACHTET 177 DER AUFBAU DES HAARES 177 8 BESONDERE EIGENSCHAFTEN DER HAARE 178 REINIGUNG UND PFLEGE 179 DAMIT SICH DIE HAARE BESSER FRISIEREN LASSEN SCHLUSSWORT 182 ANHANG 183 BUECHER UND ZEITSCHRIFTEN 183 DAS RICHTIGE SCHNEIDEN DER HAARE 186 ADRESSEN 187 REGISTER 189 180 9
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