Erst recht ab 35: mein Fitnessprogramm ; ein personal training nach Mass ; ohne grossen Stress ; für jeden das Richtige ; mit den Connors-Punkten
In diesem Buch stellt Jimmy Connors sein Fitnessprogramm vor. Er hat es so angepasst, dass es den Bedürfnissen und Talenten jedes (Freizeit-)Sportlers entspricht und auch Ungeübte wieder in Schwung bringt. Es ist kein Wahnsinnsprogramm, eher ein lustvolles Training, das Spass und gesund macht. Gedac...
Gespeichert in:
| 1. Verfasser: | |
|---|---|
| Format: | Buch |
| Sprache: | German |
| Veröffentlicht: |
München
Mosaik-Verl.
1993
|
| Schlagworte: | |
| Zusammenfassung: | In diesem Buch stellt Jimmy Connors sein Fitnessprogramm vor. Er hat es so angepasst, dass es den Bedürfnissen und Talenten jedes (Freizeit-)Sportlers entspricht und auch Ungeübte wieder in Schwung bringt. Es ist kein Wahnsinnsprogramm, eher ein lustvolles Training, das Spass und gesund macht. Gedacht besonders für Menschen über 35. |
| Beschreibung: | Aus dem Amerikan. übers. |
| Beschreibung: | 223 S. Ill., graph. Darst. |
| ISBN: | 3576102833 |
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