Intensivstretching und Ausgleichsgymnastik: Aktivtherapie bei Fehlbelastungen in Beruf und Sport
Dieses Buch beschreibt komplex aktive Therapieformen (Intensivstretching und Ausgleichsgymnastik) zur Behebung muskularer Dysbalancen und zum Ausgleich sekundarer Positionsverlagerungen von Gelenken als Vorstufe der Degeneration des Stutz- und Bewegungsapparates. Es wird detailliert eingegangen auf...
Gespeichert in:
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| Format: | Buch |
| Sprache: | German |
| Veröffentlicht: |
Köln
Dt. Ärzte-Verl.
1992
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| Schlagworte: | |
| Zusammenfassung: | Dieses Buch beschreibt komplex aktive Therapieformen (Intensivstretching und Ausgleichsgymnastik) zur Behebung muskularer Dysbalancen und zum Ausgleich sekundarer Positionsverlagerungen von Gelenken als Vorstufe der Degeneration des Stutz- und Bewegungsapparates. Es wird detailliert eingegangen auf den wichtigen Langenausgleich der durch stereotype Bewegungsablaufe bei Arbeit und Sport verkurzten Leistungsmuskulatur, beschaftigt die chronische Sehnen-Knochenhautreizung (Insertionstendinose) doch zunehmend Aerzte, Krankengymnasten und Sporttherapeuten Ausgleichsgymnastik, Stretching, Muskulatur, Therapeutische-Verfahren, Ubungssammlung, Degeneration, Arbeitsplatz, Sehne |
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