Psyche und Krebs: zur Psychosomatik von Krebserkrankungen ; vorbeugen, lindern, heilen
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| Format: | Buch |
| Sprache: | German |
| Veröffentlicht: |
Reinbek bei Hamburg
Rowohlt
1989
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| Ausgabe: | 1. Aufl. |
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| Online-Zugang: | Inhaltsverzeichnis |
| Beschreibung: | Literaturverz. S. 305 - [328] |
| Beschreibung: | 327 S. |
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Titel: Psyche und Krebs
Autor: Lambley, Peter
Jahr: 1989
Inhaltsverzeichnis Vorwort 9 Einleitung 11 Kapitel j Was ist Krebs? 17 Geschwülste 2.0 Was verursacht Krebs? 25 Die körpereigenen Steuerungssysteme 3 5 Die drei Stufen einer Krebserkrankung 40 Kapitel 2 Krebs und Persönlichkeit 4 3 Rückblickende Untersuchungen 47 Begleitende Untersuchungen 50 Vorausschauende Untersuchungen 51 Tierversuche 58 Alternative Heilmethoden 59 Zusammenfassung 62 Kapitel 3 Eine neue Psychologie der Krebserkrankungen 67 Worum geht es? 69 Die Drei-Stufen-Entwicklung 72 Stufe i: Der krebserregende Faktor 79 Stufe 2: Einflüsse des zentralen Nervensystems und des endokrinen Systems 8 5 Stufe 3: Der Immunfaktor 95
Verhaltensweisen, die die Entstehung von Krebs begünstigen ioo Die Psychologie besonders gefährdeter Menschen 104 Die frühen Jahre 104 Vom Schulkind zum Erwachsenen x 1 o Erwachsensein 113 Schlußbemerkung 118 Kapitel 4 Die Psychologie der wichtigsten Krebsarten 1 21 Gesunde Körperfunktionen 123 Die wichtigsten Krebsarten iz6 Lungenkrebs 126 Krebs des Verdauungstraktes 142 Brustkrebs 155 Andere verbreitete Krebsarten 173 Krebs des Fortpflanzungssystems 174 Hautkrebs 188 Zusammenfassung 190 Kapitel 5 Krebs Vorbeugen 191 Einige einleitende Hinweise 197 Wann ist Vorbeugung sinnvoll ? 198 Menschen mit geringem Krebsrisiko 200 Menschen mit mittlerem Krebsrisiko 206 Menschen mit hohem Krebsrisiko 212 Vorbeugende Maßnahmen: Die Sechs-Schritte-Strategie 212 Schritt 1: Gewohnheiten aufbrechen 216 Schritt 2: Auf Körpersignale achten 220 Schritt 3: Sich selbst mehr Zeit zugestehen 222 Schritt 4: Die Funktionen des betroffenen Organs verbessern 223 Schritt 5: Zwischenmenschliche Beziehungen verbessern 225 Schritt 6: Normalen Stress bewältigen 229 Krebsvorbeugung in unserer Gesellschaft 231
Kritische Lebensphasen 23 5 Geburt bis späte Kindheit 13 5 Jugendzeit 236 Erwachsenenalter Z3 8 Ruhestand und Alter 23 8 Kapitel 6 Krebs überleben 241 Was es bedeutet, Krebs zu haben 244 Die Diagnose 245 Medizinische Maßnahmen 245 Medizinische Nachsorge 247 Veränderungen der Lebensumstände 250 Nachdenken über die Krebserkrankung 253 Zeit finden 255 Der Krebserkrankung auf den Grund gehen 255 Wer überlebt Krebs ? 258 Die Psychologie des Überlebens 259 1. Bauen Sie stützende Beziehungen auf 261 2. Regeln Sie Ihr Zusammenleben mit der Familie, mit Freunden und Verwandten 2 66 3. Versuchen Sie, den Schock zu bewältigen 269 4. Aktzeptieren Sie körperliche Veränderungen 272 5. Ändern Sie schlechte Gewohnheiten 283 6 . Ändern Sie Ihre psychologischen Bewältigungsmuster 288 7. Konzentrieren Sie sich auf Ihr Überleben 292 Schlußwort 295 Anmerkungen Bibliographie 297 305 |
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