Volleyball Handbuch: Theorie, Methoden, Praxis ; Offizielles Lehrbuch des Deutschen Volleyballverbands
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Format: | Buch |
Sprache: | German |
Veröffentlicht: |
Reinbek bei Hamburg
Rowohlt
November 1987
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Ausgabe: | Originalausgabe |
Schriftenreihe: | Rororo
7640 : Rororo-Sport |
Schlagworte: | |
Online-Zugang: | Inhaltsverzeichnis |
Beschreibung: | Literaturverzeichnis Seite 508-532 |
Beschreibung: | 540 Seiten Illustrationen, Diagramme, Tabellen |
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adam_text | Titel: Volleyball-Handbuch
Autor: Christmann, Erich
Jahr: 1987
Inhalt
Einleitung
Zur Konzeption des Handbuchs 10
1 Der langfristige Leistungsaufbau 15
Erich Christmann
Zur Orientierung 15
1.1 Das Volleyballspie] 17
Christian Brandel
Geschichte des Volleyballspiels 17
Erich Christmann
Tmi Handlungsstruktur 20 ,
1.2 Voraussetzungen der Spielleistung 32
Erich Christmann
Koordinative Fähigkeiten 32
Erich Christmann
Konditionelle Fähigkeiten 38
Erich Christmann
Gruppendynamik und Interaktion 46
Erich Christmann
Leistungsmotivation 57
Erich Christmann
Kognitionen 63
Karl-Heinz Leist I Erich Christmann
Wahrnehmung 69
Jürgen Maxeiner
Aufmerksamkeit 75
Karl-Heinz Leist I Erich Christmann
Handlungsregulation 79
Erich Christmann
Aktivierung 84
Erich Christmann
1.3 Methodikkonzeption 88
Erich Christmann
1.4 Steuerung der Trainingsbelastungen 104
Erich Christmann
1.5 Kinder- und Jugendtraining 125
Erich Christmann
1.6 Der Trainer 133
Wolf-Dietrich Brettschneider I Reinhard Thierer
1.7 Spielbeobachtung 139
Erich Christmann
1.8 Einstellungsennittlung 153
2 Das Trainingsjahr 157
Erich Christmann
Zur Orientierung 157
Erich Christmann
2.1 Belastung und Leistung 159
2.2 Trainingswirkungen 187
Erich Christmann
Energiebereitstellung 187
Erich Christmann
Trainingswirkungen auf die Muskulatur 195
Erich Chmtmann
Ermüdung, Übertraining und Streß 196
Erich Christmann I Joachim Pohl
Verletzungen 199
Erich Christmann
Leistungsfähigkeit des jugendlichen Organismus 202
Hans-Martin Sommer
Aufwärmen 204
Erich Christmann I Ralf Schmitz I
Hans-Martin Sommer
2.3 Training der koordinativen Fähigkeiten 206
Erich Christmann
2.4 Training der konditioneilen Fähigkeiten 224
Erich Christmann
2.5 Training der Spielhandlungen 240
Erich Christmann
2.6 Training der Mannschaftstaktik
und Spielstrategie 259
Erich Christmann
2.7 Entspannungstraining und Streßbewältigung 263
RalfSchmitz
2.8 Physiotherapie 269
Erich Christmann I Olaf Kortmann I
Thomas Zimmer
2.9 Belastungszyklen 276
Erich Christmann
2.10 Kontrolle der Belastung
und Leistungsdiagnose 313
Jörg Ziegler I Erich Christmann
2.11 Coaching 323
3 Die Vermittlung der Spielfähigkeit 329
Erich Christmann
Zur Orientierung 329
Erich Christmann I Günter Krispin
3.1 Technik des Volleyballspiels 331
Klaus Fago I Günter Krispin
3.2 Taktik des Volleyballspiels 380
Karl-Heinz Leist
3.3 Motorisches Lernen und Üben 439
3.4 Der Lehr-Lernprozeß 444
Erich Christmann
Unterrichtsplanung 444
Ulrike Kraus
Sprache 455
Fritz D annenmann
Medien und Materialien 459
Erich Christmann
3.5 Methodische Wege 465
Erich Christmann
3.6 Beurteilung des Lehrer-
und Trainerverhaltens 480
Erich Christmann I Günter Krispin
3.7 Technik-und Taktikbeobachtung 484
Anhang 490
Lernaufgaben 490
Literaturverzeichnis 508
Über die Verfasser 533
Anschriften 535
Sachregister 536
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