Holdings: Osteopathie für Dummies

Osteopathie für Dummies:

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Bibliographic Details
Main Author:	Krüger, Sandra 1976- (Author)
Format:	Book
Language:	German
Published:	Weinheim Wiley-VCH GmbH 2024
Edition:	1. Auflage
Series:	Lernen einfach gemacht ... für Dummies
Subjects:	Osteopathie Gesundheits- u. Sozialwesen Gesundheitsvorsorge Gesundheitsvorsorge Alternative Medizin u. ergänzende Therapien Private Gesundheitsvorsorge Private Gesundheitsvorsorge / Spezialgebiete HE10: Private Gesundheitsvorsorge HE11: Gesundheitsvorsorge Alternative Medizin u. ergänzende Therapien HE14: Private Gesundheitsvorsorge / Spezialgebiete 09: Orientieren 10: Verstehen Ratgeber
Online Access:	http://www.wiley-vch.de/publish/dt/books/ISBN978-3-527-72118-4/ Inhaltsverzeichnis Inhaltsverzeichnis
Item Description:	das osteopatische Konzept und seine Prinzipien verstehen : Möglichkeiten zur Selbstbehandlung erkennen : Theorie und Praxis kennenlernen
Physical Description:	283 Seiten Illustrationen 24 cm
ISBN:	9783527721184 3527721185

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adam_text	EINLEITUNG . 19 TEIL I: OSTEOPATHIE GRUNDLAGEN . 23 KAPITEL 1: DAS IST OSTEOPATHIE - EIN UEBERBLICK . 25 KAPITEL 2: DAS OSTEOPATHISCHE KONZEPT UND SEINE PRINZIPIEN . 43 TEIL II: OSTEOPATHISCHE BEHANDLUNG . 63 KAPITEL 3: IHR OSTEOPATH UND SEINE ARBEIT . 65 KAPITEL 4: ABLAUF DER OSTEOPATHISCHEN BEHANDLUNG . 85 KAPITEL 5: BEHANDLUNGSVARIANTEN DER OSTEOPATHIE . 107 KAPITEL6: OSTEOPATHISCHE BEHANDLUNGSTECHNIKEN . 129 TEIL III: OSTEOPATHIE SELBST ANWENDEN . 153 KAPITEL 7: OSTEOPATHISCHE SELBSTTESTS . 155 KAPITEL 8: PRAXIS FUER ZU HAUSE . 181 KAPITEL 9: EIGENUEBUNGEN FUER JEDEN TAG . 211 TEIL IV: TOP-TEN-TEIL . 245 KAPITEL 10: ZEHN DINGE, DIE SIE BEI DER AUSWAHL IHRES OSTEOPATHEN BEACHTEN SOLLTEN . 247 KAPITEL 11: ZEHN TIPPS FUER EIN LEBEN OHNE SCHMERZEN . 255 KAPITEL 12: ZEHN DINGE, DIE SIE NICHT DAVON ABHALTEN SOLLTEN, IHRE UEBUNGEN ZU MACHEN . 267 ABBILDUNGSVERZEICHNIS .277 STICHWORTVERZEICHNIS . 281 EINLEITUNG . 19 UEBER DIESES BUCH . 19 KONVENTIONEN IN DIESEM BUCH . 19 WAS SIE NICHT LESEN MUESSEN . 20 TOERICHTE ANNAHMEN UEBER DIE LESER . 20 WIE DIESES BUCH AUFGEBAUT IST . 21 SYMBOLE, DIE IN DIESEM BUCH VERWENDET WERDEN . 22 WIE ES WEITERGEHT . 22 TEILI OSTEOPATHIE GRUNDLAGEN . 23 KAPITELL DAS IST OSTEOPATHIE - EIN UEBERBLICK . 25 BEGRIFFSKLAERUNG UND EINORDNUNG . 25 ENTWICKLUNG DER OSTEOPATHIE . 26 ANWENDUNGSMOEGLICHKEITEN DER OSTEOPATHIE . 26 GANZHEITLICHE BEHANDLUNGSFORM . 27 GEIST-MENTALE FAEHIGKEITEN . 28 SEELE - WOHLBEFINDEN, BALANCE UND LEBENSSINN . 29 UMWELT UND EINFLUSSFAKTOREN . 30 KOERPER - STRUKTUR UND FUNKTIONEN . 31 DIE BAUSTEINE DES KOERPERS: ZELLEN, GEWEBE UND ORGANE . 31 DAS SKELETTSYSTEM UND SEINE ROLLE . 32 MUSKELN: DIE MOTOREN DES KOERPERS . 33 DAS NERVENSYSTEM: KOMMUNIKATION IM KOERPER . 34 DIE BEDEUTUNG DES HERZ-KREISLAUF UND ATMUNGSSYSTEMS . 35 STRUKTUR UND FUNKTION IN DER OSTEOPATHIE . 36 ALTERNATIVMEDIZIN . 37 BEWEGUNG - BEWEGUNGSEINSCHRAENKUNGEN . 37 IHR PERSOENLICHER RHYTHMUS . 38 EVIDENZBASIERTE ERKENNTNISSE . 39 SALUTOGENESE - SELBSTREGULIERENDE TENDENZEN . 40 KAPITEL 2 DAS OSTEOPATHISCHE KONZEPT UND SEINE PRINZIPIEN . 43 ENTWICKLUNG DER OSTEOPATHIE . 43 DIE WURZELN DER OSTEOPATHIE . 44 BEGINN IM JAHR 1874 . 44 STILL - VATER DER OSTEOPATHIE . 44 OSTEOPATHIE IN EUROPA DURCH STILLS SCHUELER . 46 DAS OSTEOPATHISCHE KONZEPT . 49 FUNDAMENT DER OSTEOPATHIE . 49 DREI GRUNDLEGENDE PRINZIPIEN . 50 WEITERE GRUNDSAETZE . 52 OSTEOPATHISCHE BETRACHTUNGSWEISE DES KOERPERS . 54 FASZIEN ALS KOMMUNIKATIONSWEG . 55 VOM GELENK ZUM BEWEGUNGSAPPARAT . 55 BINDEGEWEBE - EIN NETZWERK . 56 INNERE ORGANE - NIERE . 56 WIRKUNGSWEISE DER OSTEOPATHIE . 57 ABBAU VON BARRIEREN . 57 ENERGIEIMPULSE SETZEN . 57 FUNKTION WIEDERHERSTELLEN - FUNKTIONSSTOERUNG KOMPENSIEREN . 58 FLUESSIGKEITSSTROEME IM KOERPER REGULIEREN . 59 OSTEOPATHIE UND SCHULMEDIZIN . 59 GESUNDHEIT AUS SICHT DER OSTEOPATHIE - KOERPER IN BALANCE . 59 DIE BEHANDLUNG DURCH EINEN OSTEOPATHEN . 61 TEIL II OSTEOPATHISCHE BEHANDLUNG . 63 KAPITEL 3 IHR OSTEOPATH UND SEINE ARBEIT . 65 EINEN GUTEN OSTEOPATHEN FINDEN . 65 WAS ZEICHNET EINE GUTE OSTEOPATHIN AUS? . 66 WICHTIGE KOMPETENZEN . 66 ANFORDERUNGEN UND QUALIFIKATIONEN . 67 LISTEN VON ZERTIFIZIERTEN OSTEOPATHEN . 67 MASSNAHMEN ZUR QUALITAETSSICHERUNG . 68 AUSBILDUNG ZUM OSTEOPATHEN . 69 OSTEOPATH - KEINE GESCHUETZTE BEZEICHNUNG . 70 BERUFLICHE ORGANISATION UND INTERESSENVERTRETUNGEN VON OSTEOPATHEN . 71 EXPERTEN IN DER KONSENSGRUPPE . 71 ORGANISATION IN BERUFLICHEN VERBAENDEN . 71 GESELLSCHAFTEN - WISSENSCHAFTLICHE UND FACHLICHE VEREINIGUNGEN . 72 DIE BEDEUTUNG IM DEUTSCHEN GESUNDHEITSSYSTEM . 73 TAETIGKEITSFELD UND WIRKUNGSBEREICH . 73 ALLES HAT SEINE GRENZEN . 74 GESETZE, REGELUNGEN UND VERORDNUNGEN . 75 DREI WICHTIGE K: KRANKENVERSICHERUNG, KOSTEN UND KOSTENUEBERNAHME . 76 WANN DER OSTEOPATH HELFEN KANN . 77 KEINE INDIKATION - NICHT KRANKHEIT, SONDERN MENSCHEN WERDEN BEHANDELT . 77 MOEGLICHE BEHANDLUNGEN BEI . 78 PRAEVENTION - VERLETZUNGEN VORBEUGEN, OPERATIONEN VERMEIDEN . 79 SALUTOGENESE: NICHT DAS SCHLECHTE WEGMACHEN, SONDERN DAS GUTE, GESUNDE FOERDERN . 80 ARBEITSWEISE IHRES OSTEOPATHEN . 81 OSTEOPATHISCHE DIAGNOSTIK . 82 OSTEOPATHISCHE THERAPIE . 83 KAPITEL 4 ABLAUF DER OSTEOPATHISCHEN BEHANDLUNG . 85 ZUM ERSTEN MAL . 85 WIE SIE SICH VORBEREITEN . 86 LASSEN SIE KEINE FRAGEN OFFEN . 87 WENN DOCH ZWEIFEL BESTEHEN . 88 GEDULD IST GEFRAGT . 89 ANAMNESE - DAS FUNDAMENT DER BEHANDLUNG . 90 OSTEOPATHISCHE UNTERSUCHUNG: GENAUIGKEIT ZAEHLT . 93 AUF DEM WEG ZUR BESSERUNG . 96 DIE KUNST DER PALPATION . 97 DAS ERFUEHLEN DES KOERPERS . 98 WIE ES WEITERGEHT . 100 ALLES NACH PLAN . 100 WORAUF ES ANKOMMT . 101 EMPFEHLUNGEN UND HAUSAUFGABEN . 101 BEDEUTUNG DER NACHUNTERSUCHUNG . 102 FINANZIELLES UND RECHTLICHES . 103 ANMELDUNG UND FORMULARE . 103 KOSTEN DER BEHANDLUNG . 105 RECHTLICHE GRAUZONE . 106 KAPITEL 5 BEHANDLUNGSVARIANTEN DER OSTEOPATHIE .107 PARIETALE UND STRUKTURELLE OSTEOPATHIE . 107 MUSKELN - DIE MOTOREN DES KOERPERS . 108 BINDEGEWEBE - DIE VERBINDUNG ZWISCHEN ALLEM . 108 FASZIEN - DAS UNSICHTBARE NETZWERK . 110 MUSKELUNGLEICHGEWICHTE UND DEREN AUSWIRKUNGEN . 110 DIE ROLLE DER PARIETALEN UND STRUKTURELLEN OSTEOPATHIE . 111 VISZERALE OSTEOPATHIE . 112 MOBILITAET IHRER ORGANE . 113 INTEGRATION VON ORGANEN UND SYSTEMEN . 114 DIE INNEREN ORGANE . 115 KRANIOSAKRALE OSTEOPATHIE . 115 DAS ZUSAMMENSPIEL VON SCHAEDEL UND KREUZBEIN . 116 FUNKTIONSWEISE DER KRANIOSAKRALEN TECHNIKEN . 117 ANWENDUNGSGEBIETE DER KRANIOSAKRALEN OSTEOPATHIE . 117 EINBLICK IN DIE SITZUNG . 118 GRENZEN UND VORSICHTSMASSNAHMEN . 119 SPEZIELLE OSTEOPATHIE . 119 BABY UND KINDEROSTEOPATHIE . 120 OSTEOPATHIE FUER SCHWANGERE . 121 OSTEOPATHIE BEI TIEREN . 122 SPORTOSTEOPATHIE UNTERSTUETZT IHR TRAINING . 123 OSTEOPATHIE DER MECHANISCHEN VERBINDUNG . 126 KAPITEL 6 OSTEOPATHISCHE BEHANDLUNGSTECHNIKEN . 129 DIAGNOSTIK UND THERAPIEMETHODEN DER OSTEOPATHIE . 129 GANZHEITLICHE OSTEOPATHISCHE BEHANDLUNGSTECHNIKEN . 130 DREI SAEULEN DER OSTEOPATHIE . 131 PARIETALE TECHNIKEN . 132 BEHANDLUNG DER MUSKELN . 133 MUSKEL-ENERGIE-TECHNIKEN . 133 PROPRIOZEPTIVE NEUROMUSKULAERE FAZILITATION (PNF) . 134 DEHNUNG-UND GEGENDEHNUNG-TECHNIKEN . 135 BALANCE-UND FUNKTIONELLE TECHNIKEN . 136 AUSGEGLICHENE BANDSPANNUNG UND BAND-GELENKSPANNUNG . 136 FUNKTIONELLE TECHNIKEN NACH JOHNSTON . 137 STILL-TECHNIK . 138 MYOFASZIALE TECHNIKEN . 138 OSTEOPATHISCHE LYMPHTECHNIKEN . 139 TECHNIKEN DER MANUELLEN MEDIZIN . 139 MANUELLE MOBILISATION MACHT MOBIL . 140 CHIROPRAKTISCHE MANIPULATION MIT IMPULS . 141 VISZERALE TECHNIKEN . 142 GLOBALER HORCHTEST - FASZIENTECHNIKEN . 142 INDUKTIONSTECHNIK . 143 HAEMODYNAMISCHER TEST . 143 MANUELLE VISZERALE DIAGNOSE . 143 KRANIOSAKRAL-TECHNIKEN . 144 FLUESSIGKEITSTECHNIK - FLUIDE TECHNIKEN . 144 PHAENOMEN DES KRANIOSAKRALEN RHYTHMUS . 145 PRIMAER RESPIRATORISCHER MECHANISMUS (PRM) . 146 BIODYNAMISCHE TECHNIKEN . 146 ZURUECK ZUM URSPRUNG . 147 MIT STILLE GEWEBEVERDICHTUNG VERMEIDEN . 148 VOM NEUTRAL MIT SYNCHRONISATION ZUM SCHLUSS . 148 PROFITIEREN SIE VON DER ATMUNG . 149 FUNKTIONEN DER ATMUNG . 149 MUSKELN ZUM ATMEN . 150 WECHSELSEITIGER EINFLUSS VON PSYCHE UND ATMUNG . 151 TEIL III OSTEOPATHIE SELBST ANWENDEN . 153 KAPITEL 7 OSTEOPATHISCHE SELBSTTESTS . 155 SEIEN SIE IHR EIGENER OSTEOPATH - ERKENNEN SIE ABER AUCH IHRE GRENZEN . 155 HAUPTDYSFUNKTIONEN . 156 STOERFELDER UND VERLETZUNGSMUSTER . 157 GANZKOERPERBEHANDLUNG MIT KRANIOSAKRALTHERAPIE . 158 VISZERALE OSTEOPATHIE . 158 WIRBELSAEULE UND BRUSTKORB . 159 BEWEGLICHKEIT IHRER HALSWIRBELSAEULE . 160 RICHTIGE KOPFHALTUNG - FEHLHALTUNG VERMEIDEN . 161 BWS UND LWS . 161 SPANNUNGEN AM ZWERCHFELL . 163 OBERE GLIEDMASSEN . 164 POSITION UND BEWEGLICHKEIT DER SCHULTERN . 164 BLICKDIAGNOSTIK BRUSTMUSKULATUR - SCHULTERVORHALTE . 166 ELLBOGEN UND UNTERARM . 167 HANDGELENK . 168 VOM BECKEN ABWAERTS . 169 BECKENSCHIEFSTAND ERKENNEN . 169 HUEFTIMPINGEMENT - WENN IHRE HUEFTE PROTESTIERT . 171 OBERSCHENKEL UND KNIE . 171 WADE, UNTERSCHENKEL, SPRUNGGELENK UND FUSS. 173 NERVENSYSTEM: BEURTEILUNG DER MUSKELKRAFT . 175 DIE FUNKTIONALITAET DER BAUCHMUSKULATUR BEURTEILEN . 176 DIE STAERKE IHRER BEINE . 176 HAND UND ARMKRAFT MESSEN . 177 INDIVIDUELLE BEHANDLUNGSPLAENE . 178 KAPITEL 8 PRAXIS FUER ZU HAUSE . 181 DEHNEN SIE IHRE MUSKULATUR . 181 STATISCHES DEHNEN . 182 DYNAMISCHES DEHNEN . 183 AKTIVES DEHNEN . 183 PASSIVE DEHNUNG . 184 SPEZIFISCHE DEHNUNG . 185 ENTSPANNEN SIE SICH . 187 YOGA - DIE GANZHEITLICHE PRAXIS . 187 MIT TAI-CHI UND QIGONG ZU MEHR LEBENSENERGIE . 188 PROGRESSIVE MUSKELENTSPANNUNG . 189 AUTOGENES TRAINING - MIT DER KRAFT IHRER GEDANKEN . 190 MEDITATION UND ACHTSAMKEIT . 191 MIT ATEMUEBUNGEN ZUM EIGENEN RHYTHMUS . 193 MOBILISATIONSUEBUNGEN FUER MEHR BEWEGLICHKEIT . 193 KREISENDE BEWEGUNGEN . 194 PENDEL MIT ARM ODER BEIN . 194 ALLE GELENKE DURCHBEWEGEN . 196 KRAFTUEBUNGEN FUER STARKE MUSKELN . 197 EFFEKTIVES OBERKOERPERTRAINING DURCH LIEGESTUETZE . 199 MIT KETTLEBELL-SWINGS IHREN UNTERKOERPER STAERKEN . 201 SQUATS - KOENIGSUEBUNG FUER DEN UNTERKOERPER . 202 GANZKOERPERTRAINING MIT BURPEES . 203 FASZIENTRAININGNICHTVERGESSEN . 204 VORBEREITUNG UND REGENERATION .204 AKTIVIERUNG UND MOBILISATION . 207 KAPITEL 9 EIGENUEBUNGEN FUER JEDEN TAG . 211 HALSWIRBELSAEULE, NACKEN UND KOPF . 211 DEHNEN UND MOBILISIEREN . 212 KRAEFTIGEN DER NACKENMUSKULATUR . 212 OSTEOPATHIE BEI KOPFSCHMERZEN . 213 UNTERSTUETZUNG DES KRANIOSAKRALEN SYSTEMS .214 FASZIENTECHNIKEN FUER DIE HALSWIRBELSAEULE .214 BRUST-UND LENDENWIRBELSAEULE . 215 DEHNEN SIE IHREN UNTEREN RUECKEN . 216 ENTLASTEN SIE IHREN UNTEREN RUECKEN . 216 BEFREIEN SIE IHREN ISCHIASNERV . 217 BEWEGLICHKEIT DER WIRBELSAEULE VERBESSERN . 218 STABILITAETSUEBUNGEN FUER IHREN RUMPF . 219 BECKEN, HUEFTEN UND OBERSCHENKEL . 221 BECKEN UND HUEFTGELENKE MOBILISIEREN . 221 DEHNEN DER HUEFTBEUGE-UND KNIESTRECKMUSKULATUR . 222 KRAEFTIGUNG IHRER OBERSCHENKEL UND GESAESSMUSKULATUR . 223 UEBEN SIE MIT WEITEREN KNIEBEUGEN (SQUATS) . 224 MACHEN SIE DOCH AUSFALLSCHRITTE (LUNGES) . 226 HUEFTHEBEN IN ALLEN VARIANTEN . 228 KNIE, UNTERSCHENKEL UND FUESSE. 231 MOBILISATION DER KNIEGELENKE . 231 STAERKEN SIE IHRE WADEN . 231 SPRUNGGELENKE BLEIBEN BEWEGLICH . 234 FUSSBEHANDLUNG MIT EIGENUEBUNGEN . 234 SCHULTERGUERTEL UND ARME . 235 DIE SCHULTERN LOCKERN . 236 STAERKUNG DER SCHULTERMUSKULATUR . 237 KRAEFTIGUNG DER OBERARME . 239 HANDGELENKE UND HAENDE . 241 HAND-UND FINGERGELENKE DURCHBEWEGEN . 241 HANDMUSKULATUR KRAEFTIGEN . 242 STARKE FINGER WIE SPORTKLETTERER UND-BOULDERINNEN . 243 TEIL IV TOP-TEN-TEIL . 245 KAPITEL 10 ZEHN DINGE, DIE SIE BEI DER AUSWAHL IHRES OSTEOPATHEN BEACHTEN SOLLTEN 247 QUALIFIKATIONEN UND LIZENZIERUNG . 247 ERFAHRUNG UND FACHGEBIETE . 248 RUF UND EMPFEHLUNGEN . 249 VERTRAUEN UND KOMMUNIKATION . 249 KOSTEN UND VERSICHERUNG . 250 STANDORTUND ERREICHBARKEIT . 251 NOTFALLVERSORGUNG VORHANDEN . 251 EVIDENZBASIERTE PRAXIS . 251 ETHIK UND PROFESSIONALITAET . 252 PERSOENLICHE PRAEFERENZEN . 253 KAPITEL 11 ZEHN TIPPS FUER EIN LEBEN OHNE SCHMERZEN . 255 REGELMAESSIGE BEWEGUNG . 255 VERMEIDEN VON UEBERLASTUNG . 256 AUFWAERMEN UND DEHNEN . 257 STRESS BEWAELTIGEN . 258 AUSREICHEND SCHLAF . 259 GESUNDE ERNAEHRUNG . 260 KONTROLLIERTES KOERPERGEWICHT . 261 ERGONOMIE AM ARBEITSPLATZ UND IM HAUSHALT . 262 TRAGEN SIE GEEIGNETE SCHUHE . 262 REGELMAESSIGE AERZTLICHE UNTERSUCHUNGEN . 264 KAPITEL 12 ZEHN DINGE, DIE SIE NICHT DAVON ABHALTEN SOLLTEN, IHRE UEBUNGEN ZU MACHEN . 267 KEINE ZEIT . 267 VIEL ZU MUEDE . 268 SCHON STRESS GENUG . 269 BEI DIESEM WETTER . 269 WENN DIE COUCH RUFT . 270 MANGELNDE MOTIVATION . 271 TROTZ SCHMERZEN . 272 ABLENKUNGEN UNERWUENSCHT . 272 ANGSTVOR DEM SCHEITERN . 273 VERGLEICHE MIT ANDEREN . 274 NOCH EIN PAAR ANDERE AUF LAGER . 275 ABBILDUNGSVERZEICHNIS . 277 STICHWORTVERZEICHNIS . 281
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