Kloß im Hals?: effektive Übungen, Alltagstipps und Selbstbehandlungen für einen beschwerdefreien Hals und Nacken
Gespeichert in:
| Hauptverfasser: | , |
|---|---|
| Format: | Buch |
| Sprache: | German |
| Veröffentlicht: |
München
Knaur Menssana
2024
|
| Ausgabe: | Originalausgabe |
| Schlagworte: | |
| Online-Zugang: | Inhaltstext Inhaltsverzeichnis |
| Beschreibung: | 174 Seiten Illustrationen |
| ISBN: | 9783426217634 3426217635 |
Internformat
MARC
| LEADER | 00000nam a22000008c 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | BV049575821 | ||
| 003 | DE-604 | ||
| 005 | 20240318 | ||
| 007 | t | ||
| 008 | 240220s2024 gw a||| |||| 00||| ger d | ||
| 015 | |a 23,N45 |2 dnb | ||
| 016 | 7 | |a 1308363664 |2 DE-101 | |
| 020 | |a 9783426217634 |c : EUR 22.00 (DE), EUR 22.70 (AT) |9 978-3-426-21763-4 | ||
| 020 | |a 3426217635 |9 3-426-21763-5 | ||
| 024 | 3 | |a 9783426217634 | |
| 035 | |a (OCoLC)1424570235 | ||
| 035 | |a (DE-599)DNB1308363664 | ||
| 040 | |a DE-604 |b ger |e rda | ||
| 041 | 0 | |a ger | |
| 044 | |a gw |c XA-DE-BY | ||
| 049 | |a DE-19 |a DE-12 | ||
| 084 | |8 1\p |a 610 |2 23sdnb | ||
| 100 | 1 | |a Bruckmann, Renate |e Verfasser |0 (DE-588)1218112530 |4 aut | |
| 245 | 1 | 0 | |a Kloß im Hals? |b effektive Übungen, Alltagstipps und Selbstbehandlungen für einen beschwerdefreien Hals und Nacken |c Renate Bruckmann ; Tilo Mörgen |
| 250 | |a Originalausgabe | ||
| 264 | 1 | |a München |b Knaur Menssana |c 2024 | |
| 300 | |a 174 Seiten |b Illustrationen | ||
| 336 | |b txt |2 rdacontent | ||
| 337 | |b n |2 rdamedia | ||
| 338 | |b nc |2 rdacarrier | ||
| 650 | 0 | 7 | |a Kiefergelenk |0 (DE-588)4114168-4 |2 gnd |9 rswk-swf |
| 650 | 0 | 7 | |a Gesundheitsstörung |0 (DE-588)4071810-4 |2 gnd |9 rswk-swf |
| 650 | 0 | 7 | |a Nacken |0 (DE-588)4171074-5 |2 gnd |9 rswk-swf |
| 650 | 0 | 7 | |a Myogelose |0 (DE-588)4170930-5 |2 gnd |9 rswk-swf |
| 650 | 0 | 7 | |a Halsregion |0 (DE-588)4113837-5 |2 gnd |9 rswk-swf |
| 650 | 0 | 7 | |a Muskelentspannung |0 (DE-588)4170852-0 |2 gnd |9 rswk-swf |
| 655 | 7 | |0 (DE-588)4048476-2 |a Ratgeber |2 gnd-content | |
| 655 | 7 | |0 (DE-588)4222208-4 |a Übungssammlung |2 gnd-content | |
| 689 | 0 | 0 | |a Halsregion |0 (DE-588)4113837-5 |D s |
| 689 | 0 | 1 | |a Nacken |0 (DE-588)4171074-5 |D s |
| 689 | 0 | 2 | |a Kiefergelenk |0 (DE-588)4114168-4 |D s |
| 689 | 0 | 3 | |a Myogelose |0 (DE-588)4170930-5 |D s |
| 689 | 0 | 4 | |a Gesundheitsstörung |0 (DE-588)4071810-4 |D s |
| 689 | 0 | |5 DE-604 | |
| 689 | 1 | 0 | |a Halsregion |0 (DE-588)4113837-5 |D s |
| 689 | 1 | 1 | |a Nacken |0 (DE-588)4171074-5 |D s |
| 689 | 1 | 2 | |a Kiefergelenk |0 (DE-588)4114168-4 |D s |
| 689 | 1 | 3 | |a Muskelentspannung |0 (DE-588)4170852-0 |D s |
| 689 | 1 | |5 DE-604 | |
| 700 | 1 | |a Mörgen, Tilo |d 1959- |e Verfasser |0 (DE-588)1169141463 |4 aut | |
| 710 | 2 | |a Knaur MensSana |0 (DE-588)1065859767 |4 pbl | |
| 776 | 0 | 8 | |i Erscheint auch als |n Online-Ausgabe |z 9783426217641 |
| 856 | 4 | 2 | |m X:MVB |q text/html |u http://deposit.dnb.de/cgi-bin/dokserv?id=f0c4ce5f505645bdb2b699582b4698ad&prov=M&dok_var=1&dok_ext=htm |3 Inhaltstext |
| 856 | 4 | 2 | |m DNB Datenaustausch |q application/pdf |u http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=034920884&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA |3 Inhaltsverzeichnis |
| 883 | 1 | |8 1\p |a vlb |d 20231102 |q DE-101 |u https://d-nb.info/provenance/plan#vlb | |
| 943 | 1 | |a oai:aleph.bib-bvb.de:BVB01-034920884 | |
Datensatz im Suchindex
| _version_ | 1807322433146847232 |
|---|---|
| adam_text |
INHALT
EINLEITUNG
.
9
TEIL
I
ZWISCHEN
KOPF
UND
KRAGEN:
FUNKTIONELLE
BESCHWERDEN
EINORDNEN
.
11
NICHT
ALLES
IST
PSYCHISCH
BEDINGT
.
12
EIN
BLICK
IN
DEN
HALS
.
15
HALSBESCHWERDEN
.
17
MISSEMPFINDUNGEN
IM
HALS
.
17
KLOSS
IM
HALS
-
GLOBUSGEFUEHL
.
18
WAS
HILFT
BEIM
GLOBUSGEFUEHL?
23
I
ENGE
UND
GLOBUSGEFUEHL
NACH
SCHILDDRUESENOPERATION
24
STAENDIGES
RAEUSPERN
.
25
CHRONISCHER
HUSTENREIZ
.
27
CHRONISCHE
VERSCHLEIMUNG
IM
HALS
.
28
WAS
HILFT
BEI
RAEUSPERN,
REIZHUSTEN
UND
VERSCHLEIMUNG?
29
UEBELKEIT
IM
HALS
.
30
KAELTEGEFUEHLE
UND
UEBEREMPFINDLICHKEIT
.
31
WAS
HILFT
BEI
UEBELKEIT
UND
UEBEREMPFINDLICHKEIT
AM
HALS?
32
BINDEGEWEBE
(FASZIEN)
UND
VEGETATIVE
STOERUNGEN
.
33
HALSSCHMERZEN
.
36
WAS
HILFT
GEGEN
HALSSCHMERZEN
OHNE
BEFUND?
37
SCHLUCKSTOERUNGEN
.
40
TIPPS
FUER
LEICHTERES
SCHLUCKEN
42
STIMMPROBLEME
-
DYSPHONIE
UND
HEISERKEIT
.
44
WOVON
HAENGT
UNSERE
STIMME
AB?
46
I
TIPPS
FUER
EINE
BESSERE
STIMME
47
WIE
DIE
ATMUNG
HALSBESCHWERDEN
VERURSACHEN
KANN
.
48
WAS
HAT
MEINE
KOPFHALTUNG
MIT
DEN
HALSBESCHWERDEN
ZUTUN?
.
49
5
ATMUNG
UND
ATEMSTOERUNGEN
.
51
HOCHATMUNG
.
56
PARADOXE
ATMUNG
.
57
ATEMNOT
MIT
PANIKATTACKEN
.
57
HYPERVENTILATION
.
58
PRESSATMUNG
.
58
WOHER
KOMMEN
DIE
EINSCHRAENKUNGEN
DER
ATMUNG?
.
59
TIPPS
IM
ALLTAG
UND
UEBUNGEN
FUER
EINE
BESSERE
ATMUNG
60
NACKENBESCHWERDEN
.
62
DIE
BANDSCHEIBEN
SIND
ES
WAHRSCHEINLICH
NICHT
.
63
SAND
IM
GETRIEBE:
WOHER
KOMMT
DAS
KNIRSCHEN
IM
NACKEN?
.
64
WIE
HAENGT
DER
VERSPANNTE
NACKEN
MIT
DEM
KLOSS
IM
HALS
ZUSAMMEN?
.
65
NACKEN
UND
SCHWINDEL
.
65
WAS
HILFT
BEI
SCHWINDEL?
66
NACKEN
UND
TINNITUS
.
68
WAS
HILFT
BEI
TINNITUS?
69
FEHLHALTUNGEN
DES
KOPFS
.
73
DIE
NORMALE
KOPFHALTUNG
75
I
DER
VORGESCHOBENE
KOPF
75
I
DER
SEITLICH
GENEIGTE
KOPF
75
I
DER
GEDREHTE
KOPF
76
I
DER
GEBEUGTE
KOPF
77
TIPPS
FUER
DEN
NACKENFREUNDLICHEN
ALLTAG
.
78
BEWEGEN
78
I
UNTERWEGS
79
I
GESPRAECHE
UND
SITZUNGEN
79
I
BUERO
UND
TECHNIK
80
I
SPORT
81
I
ZU
HAUSE
82
I
SCHLAF
82
KIEFERBESCHWERDEN
DURCH
VERSPANNUNGEN
.
83
WIE
TRAGEN
VERSPANNTE
KAUMUSKELN
ZUM
KLOSS
IM
HALS
BEI?
.
87
WAS
KNACKT
IN
MEINEM
KIEFER?
.
87
TIPPS
FUER
LOCKERE
KAUMUSKELN
.
88
ZAHNAERZTLICHE
BEGLEITUNG
88
I
STRESSVERARBEITUNG
89
I
ALLTAG
89
6
BEWEGUNG,
ANSPANNUNG,
ENTSPANNUNG
.
90
DAUERANSPANNUNGEN ERKENNEN
UND
VERAENDERN
.
90
DIE
BEDEUTUNG
VON
BEWEGUNG
UND
SPORT
.
91
KEINE
ZEIT
FUER
BEWEGUNG
UND
AUSGLEICH?
.
92
LOCKER
DURCH
DEN
TAG:
TIPPS
FUER
DAS
SITZEN
UND
DIE
ARBEIT
AM
PC
.
93
CHECKLISTE
DER
SPANNENDEN
GEWOHNHEITEN
BEIM
SITZEN
94
I
CHECKLISTE
FUER
GUTES
SITZEN
AM
COMPUTER
97
TEIL
II
UEBUNGEN
FUER
HALS,
NACKEN
UND
KIEFER
.
101
DAS
BASIS-PROGRAMM
FUER
EINE
BESSERE
AUFRICHTUNG
UND
ATMUNG
103
DIE
EXTRAS
.
118
FREIER
HALS
.
118
LOCKERER
NACKEN
.
127
ENTSPANNTE
KIEFER
.
138
FAQS
ZU
DEN
UEBUNGEN
.
141
TEIL
III
MASSAGEN
UND
SELBSTBEHANDLUNGEN
.
143
DIE
BINDEGEWEBSBEHANDLUNG
.
143
DIE
MUSKELBEHANDLUNG
.
144
DIE
HALSBEHANDLUNG
.
145
DIE
NACKENBEHANDLUNG
.
151
DIE
KIEFERBEHANDLUNG
.
159
AUSBLICK
.
164
DANK
.
165
7
ANHANG
.
167
UEBUNGEN
UND
INDIKATIONEN
IM
UEBERBLICK
.
167
VERZEICHNIS
DER
MASSAGEN
UND
SELBSTBEHANDLUNGEN
.
169
LITERATUR
.
170
8 |
| adam_txt | |
| any_adam_object | 1 |
| any_adam_object_boolean | |
| author | Bruckmann, Renate Mörgen, Tilo 1959- |
| author_GND | (DE-588)1218112530 (DE-588)1169141463 |
| author_facet | Bruckmann, Renate Mörgen, Tilo 1959- |
| author_role | aut aut |
| author_sort | Bruckmann, Renate |
| author_variant | r b rb t m tm |
| building | Verbundindex |
| bvnumber | BV049575821 |
| ctrlnum | (OCoLC)1424570235 (DE-599)DNB1308363664 |
| edition | Originalausgabe |
| format | Book |
| fullrecord | <?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><collection xmlns="http://www.loc.gov/MARC21/slim"><record><leader>00000nam a22000008c 4500</leader><controlfield tag="001">BV049575821</controlfield><controlfield tag="003">DE-604</controlfield><controlfield tag="005">20240318</controlfield><controlfield tag="007">t</controlfield><controlfield tag="008">240220s2024 gw a||| |||| 00||| ger d</controlfield><datafield tag="015" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">23,N45</subfield><subfield code="2">dnb</subfield></datafield><datafield tag="016" ind1="7" ind2=" "><subfield code="a">1308363664</subfield><subfield code="2">DE-101</subfield></datafield><datafield tag="020" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">9783426217634</subfield><subfield code="c">: EUR 22.00 (DE), EUR 22.70 (AT)</subfield><subfield code="9">978-3-426-21763-4</subfield></datafield><datafield tag="020" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">3426217635</subfield><subfield code="9">3-426-21763-5</subfield></datafield><datafield tag="024" ind1="3" ind2=" "><subfield code="a">9783426217634</subfield></datafield><datafield tag="035" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">(OCoLC)1424570235</subfield></datafield><datafield tag="035" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">(DE-599)DNB1308363664</subfield></datafield><datafield tag="040" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">DE-604</subfield><subfield code="b">ger</subfield><subfield code="e">rda</subfield></datafield><datafield tag="041" ind1="0" ind2=" "><subfield code="a">ger</subfield></datafield><datafield tag="044" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">gw</subfield><subfield code="c">XA-DE-BY</subfield></datafield><datafield tag="049" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">DE-19</subfield><subfield code="a">DE-12</subfield></datafield><datafield tag="084" ind1=" " ind2=" "><subfield code="8">1\p</subfield><subfield code="a">610</subfield><subfield code="2">23sdnb</subfield></datafield><datafield tag="100" ind1="1" ind2=" "><subfield code="a">Bruckmann, Renate</subfield><subfield code="e">Verfasser</subfield><subfield code="0">(DE-588)1218112530</subfield><subfield code="4">aut</subfield></datafield><datafield tag="245" ind1="1" ind2="0"><subfield code="a">Kloß im Hals?</subfield><subfield code="b">effektive Übungen, Alltagstipps und Selbstbehandlungen für einen beschwerdefreien Hals und Nacken</subfield><subfield code="c">Renate Bruckmann ; Tilo Mörgen</subfield></datafield><datafield tag="250" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Originalausgabe</subfield></datafield><datafield tag="264" ind1=" " ind2="1"><subfield code="a">München</subfield><subfield code="b">Knaur Menssana</subfield><subfield code="c">2024</subfield></datafield><datafield tag="300" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">174 Seiten</subfield><subfield code="b">Illustrationen</subfield></datafield><datafield tag="336" ind1=" " ind2=" "><subfield code="b">txt</subfield><subfield code="2">rdacontent</subfield></datafield><datafield tag="337" ind1=" " ind2=" "><subfield code="b">n</subfield><subfield code="2">rdamedia</subfield></datafield><datafield tag="338" ind1=" " ind2=" "><subfield code="b">nc</subfield><subfield code="2">rdacarrier</subfield></datafield><datafield tag="650" ind1="0" ind2="7"><subfield code="a">Kiefergelenk</subfield><subfield code="0">(DE-588)4114168-4</subfield><subfield code="2">gnd</subfield><subfield code="9">rswk-swf</subfield></datafield><datafield tag="650" ind1="0" ind2="7"><subfield code="a">Gesundheitsstörung</subfield><subfield code="0">(DE-588)4071810-4</subfield><subfield code="2">gnd</subfield><subfield code="9">rswk-swf</subfield></datafield><datafield tag="650" ind1="0" ind2="7"><subfield code="a">Nacken</subfield><subfield code="0">(DE-588)4171074-5</subfield><subfield code="2">gnd</subfield><subfield code="9">rswk-swf</subfield></datafield><datafield tag="650" ind1="0" ind2="7"><subfield code="a">Myogelose</subfield><subfield code="0">(DE-588)4170930-5</subfield><subfield code="2">gnd</subfield><subfield code="9">rswk-swf</subfield></datafield><datafield tag="650" ind1="0" ind2="7"><subfield code="a">Halsregion</subfield><subfield code="0">(DE-588)4113837-5</subfield><subfield code="2">gnd</subfield><subfield code="9">rswk-swf</subfield></datafield><datafield tag="650" ind1="0" ind2="7"><subfield code="a">Muskelentspannung</subfield><subfield code="0">(DE-588)4170852-0</subfield><subfield code="2">gnd</subfield><subfield code="9">rswk-swf</subfield></datafield><datafield tag="655" ind1=" " ind2="7"><subfield code="0">(DE-588)4048476-2</subfield><subfield code="a">Ratgeber</subfield><subfield code="2">gnd-content</subfield></datafield><datafield tag="655" ind1=" " ind2="7"><subfield code="0">(DE-588)4222208-4</subfield><subfield code="a">Übungssammlung</subfield><subfield code="2">gnd-content</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="0" ind2="0"><subfield code="a">Halsregion</subfield><subfield code="0">(DE-588)4113837-5</subfield><subfield code="D">s</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="0" ind2="1"><subfield code="a">Nacken</subfield><subfield code="0">(DE-588)4171074-5</subfield><subfield code="D">s</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="0" ind2="2"><subfield code="a">Kiefergelenk</subfield><subfield code="0">(DE-588)4114168-4</subfield><subfield code="D">s</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="0" ind2="3"><subfield code="a">Myogelose</subfield><subfield code="0">(DE-588)4170930-5</subfield><subfield code="D">s</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="0" ind2="4"><subfield code="a">Gesundheitsstörung</subfield><subfield code="0">(DE-588)4071810-4</subfield><subfield code="D">s</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="0" ind2=" "><subfield code="5">DE-604</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="1" ind2="0"><subfield code="a">Halsregion</subfield><subfield code="0">(DE-588)4113837-5</subfield><subfield code="D">s</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="1" ind2="1"><subfield code="a">Nacken</subfield><subfield code="0">(DE-588)4171074-5</subfield><subfield code="D">s</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="1" ind2="2"><subfield code="a">Kiefergelenk</subfield><subfield code="0">(DE-588)4114168-4</subfield><subfield code="D">s</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="1" ind2="3"><subfield code="a">Muskelentspannung</subfield><subfield code="0">(DE-588)4170852-0</subfield><subfield code="D">s</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="1" ind2=" "><subfield code="5">DE-604</subfield></datafield><datafield tag="700" ind1="1" ind2=" "><subfield code="a">Mörgen, Tilo</subfield><subfield code="d">1959-</subfield><subfield code="e">Verfasser</subfield><subfield code="0">(DE-588)1169141463</subfield><subfield code="4">aut</subfield></datafield><datafield tag="710" ind1="2" ind2=" "><subfield code="a">Knaur MensSana</subfield><subfield code="0">(DE-588)1065859767</subfield><subfield code="4">pbl</subfield></datafield><datafield tag="776" ind1="0" ind2="8"><subfield code="i">Erscheint auch als</subfield><subfield code="n">Online-Ausgabe</subfield><subfield code="z">9783426217641</subfield></datafield><datafield tag="856" ind1="4" ind2="2"><subfield code="m">X:MVB</subfield><subfield code="q">text/html</subfield><subfield code="u">http://deposit.dnb.de/cgi-bin/dokserv?id=f0c4ce5f505645bdb2b699582b4698ad&prov=M&dok_var=1&dok_ext=htm</subfield><subfield code="3">Inhaltstext</subfield></datafield><datafield tag="856" ind1="4" ind2="2"><subfield code="m">DNB Datenaustausch</subfield><subfield code="q">application/pdf</subfield><subfield code="u">http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=034920884&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA</subfield><subfield code="3">Inhaltsverzeichnis</subfield></datafield><datafield tag="883" ind1="1" ind2=" "><subfield code="8">1\p</subfield><subfield code="a">vlb</subfield><subfield code="d">20231102</subfield><subfield code="q">DE-101</subfield><subfield code="u">https://d-nb.info/provenance/plan#vlb</subfield></datafield><datafield tag="943" ind1="1" ind2=" "><subfield code="a">oai:aleph.bib-bvb.de:BVB01-034920884</subfield></datafield></record></collection> |
| genre | (DE-588)4048476-2 Ratgeber gnd-content (DE-588)4222208-4 Übungssammlung gnd-content |
| genre_facet | Ratgeber Übungssammlung |
| id | DE-604.BV049575821 |
| illustrated | Illustrated |
| index_date | 2024-07-03T23:31:20Z |
| indexdate | 2024-08-14T00:56:23Z |
| institution | BVB |
| institution_GND | (DE-588)1065859767 |
| isbn | 9783426217634 3426217635 |
| language | German |
| oai_aleph_id | oai:aleph.bib-bvb.de:BVB01-034920884 |
| oclc_num | 1424570235 |
| open_access_boolean | |
| owner | DE-19 DE-BY-UBM DE-12 |
| owner_facet | DE-19 DE-BY-UBM DE-12 |
| physical | 174 Seiten Illustrationen |
| publishDate | 2024 |
| publishDateSearch | 2024 |
| publishDateSort | 2024 |
| publisher | Knaur Menssana |
| record_format | marc |
| spelling | Bruckmann, Renate Verfasser (DE-588)1218112530 aut Kloß im Hals? effektive Übungen, Alltagstipps und Selbstbehandlungen für einen beschwerdefreien Hals und Nacken Renate Bruckmann ; Tilo Mörgen Originalausgabe München Knaur Menssana 2024 174 Seiten Illustrationen txt rdacontent n rdamedia nc rdacarrier Kiefergelenk (DE-588)4114168-4 gnd rswk-swf Gesundheitsstörung (DE-588)4071810-4 gnd rswk-swf Nacken (DE-588)4171074-5 gnd rswk-swf Myogelose (DE-588)4170930-5 gnd rswk-swf Halsregion (DE-588)4113837-5 gnd rswk-swf Muskelentspannung (DE-588)4170852-0 gnd rswk-swf (DE-588)4048476-2 Ratgeber gnd-content (DE-588)4222208-4 Übungssammlung gnd-content Halsregion (DE-588)4113837-5 s Nacken (DE-588)4171074-5 s Kiefergelenk (DE-588)4114168-4 s Myogelose (DE-588)4170930-5 s Gesundheitsstörung (DE-588)4071810-4 s DE-604 Muskelentspannung (DE-588)4170852-0 s Mörgen, Tilo 1959- Verfasser (DE-588)1169141463 aut Knaur MensSana (DE-588)1065859767 pbl Erscheint auch als Online-Ausgabe 9783426217641 X:MVB text/html http://deposit.dnb.de/cgi-bin/dokserv?id=f0c4ce5f505645bdb2b699582b4698ad&prov=M&dok_var=1&dok_ext=htm Inhaltstext DNB Datenaustausch application/pdf http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=034920884&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA Inhaltsverzeichnis 1\p vlb 20231102 DE-101 https://d-nb.info/provenance/plan#vlb |
| spellingShingle | Bruckmann, Renate Mörgen, Tilo 1959- Kloß im Hals? effektive Übungen, Alltagstipps und Selbstbehandlungen für einen beschwerdefreien Hals und Nacken Kiefergelenk (DE-588)4114168-4 gnd Gesundheitsstörung (DE-588)4071810-4 gnd Nacken (DE-588)4171074-5 gnd Myogelose (DE-588)4170930-5 gnd Halsregion (DE-588)4113837-5 gnd Muskelentspannung (DE-588)4170852-0 gnd |
| subject_GND | (DE-588)4114168-4 (DE-588)4071810-4 (DE-588)4171074-5 (DE-588)4170930-5 (DE-588)4113837-5 (DE-588)4170852-0 (DE-588)4048476-2 (DE-588)4222208-4 |
| title | Kloß im Hals? effektive Übungen, Alltagstipps und Selbstbehandlungen für einen beschwerdefreien Hals und Nacken |
| title_auth | Kloß im Hals? effektive Übungen, Alltagstipps und Selbstbehandlungen für einen beschwerdefreien Hals und Nacken |
| title_exact_search | Kloß im Hals? effektive Übungen, Alltagstipps und Selbstbehandlungen für einen beschwerdefreien Hals und Nacken |
| title_exact_search_txtP | Kloß im Hals? effektive Übungen, Alltagstipps und Selbstbehandlungen für einen beschwerdefreien Hals und Nacken |
| title_full | Kloß im Hals? effektive Übungen, Alltagstipps und Selbstbehandlungen für einen beschwerdefreien Hals und Nacken Renate Bruckmann ; Tilo Mörgen |
| title_fullStr | Kloß im Hals? effektive Übungen, Alltagstipps und Selbstbehandlungen für einen beschwerdefreien Hals und Nacken Renate Bruckmann ; Tilo Mörgen |
| title_full_unstemmed | Kloß im Hals? effektive Übungen, Alltagstipps und Selbstbehandlungen für einen beschwerdefreien Hals und Nacken Renate Bruckmann ; Tilo Mörgen |
| title_short | Kloß im Hals? |
| title_sort | kloß im hals effektive ubungen alltagstipps und selbstbehandlungen fur einen beschwerdefreien hals und nacken |
| title_sub | effektive Übungen, Alltagstipps und Selbstbehandlungen für einen beschwerdefreien Hals und Nacken |
| topic | Kiefergelenk (DE-588)4114168-4 gnd Gesundheitsstörung (DE-588)4071810-4 gnd Nacken (DE-588)4171074-5 gnd Myogelose (DE-588)4170930-5 gnd Halsregion (DE-588)4113837-5 gnd Muskelentspannung (DE-588)4170852-0 gnd |
| topic_facet | Kiefergelenk Gesundheitsstörung Nacken Myogelose Halsregion Muskelentspannung Ratgeber Übungssammlung |
| url | http://deposit.dnb.de/cgi-bin/dokserv?id=f0c4ce5f505645bdb2b699582b4698ad&prov=M&dok_var=1&dok_ext=htm http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=034920884&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA |
| work_keys_str_mv | AT bruckmannrenate kloßimhalseffektiveubungenalltagstippsundselbstbehandlungenfureinenbeschwerdefreienhalsundnacken AT morgentilo kloßimhalseffektiveubungenalltagstippsundselbstbehandlungenfureinenbeschwerdefreienhalsundnacken AT knaurmenssana kloßimhalseffektiveubungenalltagstippsundselbstbehandlungenfureinenbeschwerdefreienhalsundnacken |