Mission Produktivität: erprobte Methoden, um noch fantastischer zu werden : erreicht mehr, indem ihr eure Zeit, Aufmerksamkeit und Energie besser managt
Gespeichert in:
1. Verfasser: | |
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Format: | Buch |
Sprache: | German English |
Veröffentlicht: |
[München]
Cosoc Grand Palace Publishing
[2022]
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EINLEITUNG
1
EINE
NEUE
DEFINITION
VON
PRODUKTIVITAET
9
TEIL
EINS:
DIE
GRUNDLAGEN
1.
WO
IHR
BEGINNEN
SOLLTET
19
2.
NICHT
ALLE
AUFGABEN
SIND
GLEICH
VIEL
WERT
27
3.
DREI
TAEGLICHE
AUFGABEN
37
4.
BEREIT
FUER
DIE
PRIMETIME
45
TEIL
ZWEI:
ZEIT
VERSCHWENDEN
5.
SICH
AN
UNANGENEHME
AUFGABEN
HERANTASTEN
57
6.
DARF
ICH
VORSTELLEN
...
IHR
SELBST
IN
DER
ZUKUNFT
73
7.
WARUM
DAS
INTERNET
EURE
PRODUKTIVITAET
TOETET
81
TEIL
DREI:
DAS
ENDE
VOM
ZEITMANAGEMENT
8.
DIE
ZEITOEKONOMIE
93
9.
WENIGER
ARBEITEN
101
10.
ENERGIE-ERLEUCHTUNG
111
11.
HAUSPUTZ
121
TEIL
VIER:
PRODUKTIVITAET
UND
ZEN
12.
PRODUKTIVITAET
UND
ZEN
131
13.
DAS
UNWICHTIGE
EINDAMPFEN
135
14.
DAS
UNWICHTIGE
ENTFERNEN
147
TEIL
FUENF:
BERUHIGT
EUREN
GEIST
15.
ENTLEERT
EUER
GEHIRN
161
16.
AUFSTEIGEN
177
17.
RAUM
SCHAFFEN
187
TEIL
SECHS:
DER
AUFMERKSAMKEITSMUSKEL
18.
BEDACHTSAMER
WERDEN
199
19.
AUFMERKSAMKEITSDIEBE
205
20.
DIE
KUNST,
EINE
SACHE
ZU
TUN
213
21.
DAS
MEDITATIONSKAPITEL
227
TEIL
SIEBEN:
PRODUKTIVITAET
AUF
DER
NAECHSTEN
STUFE
22.
AUFTANKEN
243
23.
TRINKEN
ALS
ENERGIEQUELLE
255
24.
DIE
SPORTPILLE
267
25.
IM
SCHLAF
ZU
MEHR
PRODUKTIVITAET
277
TEIL
ACHT:
DER
LETZTE
SCHRITT
26.
DER
LETZTE
SCHRITT
289
NACHWORT:
EIN
JAHR
SPAETER
307
DANKSAGUNG
310
ANMERKUNGEN
313
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spelling | Bailey, Chris Verfasser (DE-588)1183297173 aut The productivity project Mission Produktivität erprobte Methoden, um noch fantastischer zu werden : erreicht mehr, indem ihr eure Zeit, Aufmerksamkeit und Energie besser managt Chris Bailey ; Übersetzung des englischen Originals: Michael Widemann [München] Cosoc Grand Palace Publishing [2022] © 2022 321 Seiten Illustrationen 24 cm, 504 g txt rdacontent n rdamedia nc rdacarrier Leitfaden Work-Life-Balance Anleitung Arbeit Aufmerksamkeit Aufgaben Glück Klarheit Energie Hacks Beruf Leben Tricks Meditation Lebensqualität Zeitmanagement Taktik Schlaf Zeitökonomie Allen, David Best Practices Tipps Methoden Widemann, Michael trl Erscheint auch als Online-Ausgabe 9783982101668 B:DE-101 application/pdf https://d-nb.info/1253098360/04 Inhaltsverzeichnis DNB Datenaustausch application/pdf http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=034870934&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA Inhaltsverzeichnis 1\p dnb 20220810 DE-101 https://d-nb.info/provenance/plan#dnb 2\p dnb 20220810 DE-101 https://d-nb.info/provenance/plan#dnb |
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