ACT leicht gemacht: Der Leitfaden für die Praxis der Akzeptanz- und Commitment-Therapie ; aus dem Englischen übersetzt von Cornelia Eder und Peter Brandenburg
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Format: | Buch |
Sprache: | German English |
Veröffentlicht: |
Freiburg im Breisgau
Arbor Verlag
2023
|
Ausgabe: | 3. Auflage der komplett überarbeiteten Neuausgabe 2020 |
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Online-Zugang: | Inhaltsverzeichnis |
Beschreibung: | 619 Seiten 21.5 cm x 15 cm |
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VORWORT
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WAS
IST
IN
DER
ZWEITEN
VERSION
NEU?
11
SO
ARBEITEN
SIE
MIT
DIESEM
BUCH
13
TEIL
1
WAS
IST
ACT?
1
DIE
HERAUSFORDERUNG
DES
MENSCHEN
19
2
SICH
VERSTRICKEN
45
3
ACHTSAMKEIT
UND
ANDERE
BEGRIFFE,
DIE
ES
IN
SICH
HABEN
79
4
FUER
DEN
GELEHRTEN
IN
IHNEN
89
TEIL
2
ANFAENGEN
5
AUSRICHTUNG
AUF
ERFOLG
99
6
WAS
IST
DAS
PROBLEM?
115
7
WO
FANGE
ICH
AN?
145
TEIL
3
DIE
VIELEN
KLEINEN
DETAILS
8
KREATIVEWAS?
161
9
DAS
KAEMPFEN
AUFGEBEN
181
10
DEN
ANKER
WERFEN
197
11
DIESEN
GEDANKEN
WAHRNEHMEN
213
12
WEITER
MIT
DEFUSION
233
13
OPTIONEN
FUER
DEN
DEFUSIONSPROZESS
247
14
BARRIEREN
GEGEN
DEFUSION
273
15
BLAETTER,
FLUESSE,
WOLKEN
UND
HIMMEL
299
16
UEBERFRACHTUNG
MIT
TECHNIKEN
UND
ANDERE
RISIKEN
313
17
PRAESENT
SEIN
333
18
SICH
MIT
FREUNDLICHKEIT
HALT
GEBEN
353
19
WISSEN,
WAS
ZAEHLT
371
20
WENN
NICHTS
WICHTIG
IST
399
21
TUN,
WAS
NOETIG
IST
411
22
50
FORMEN
VON
AKZEPTANZ
435
23
EMOTIONEN
ALS
VERBUENDETE
465
24
WAS
HINDERT
SIE?
477
25
DAS
WAHRNEHMENDE
SELBST
495
26
FLEXIBLE
EXPOSITION
519
27
KOGNITIVE
FLEXIBILITAET
529
28
SCHAM,
WUT
UND
ANDERE
PROBLEMATISCHE
EMOTIONEN
537
29
FLEXIBLE
BEZIEHUNGEN
557
ANHANG
TEIL
4
EINEN
KNOPF
DRANMACHEN
30
ICH
UND
DU
573
31
WIE
WIR
UNS
AUS
VERSTRICKUNG
LOESEN
581
32
DER
WEG
DES
ACT-THERAPEUTEN
595
DANK
601
A
QUELLEN
603
B
WEITERBILDUNG
609
C
WEITERE
LITERATUR
ZU
ACT
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BEZUGSRAHMENTHEORIE
611
LITERATUR
613
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