Happy birth day: wie wir mit HypnoBirthing zu Stärke, Selbstvertrauen und Gelassenheit finden : mit Geburtsberichten, die Ängste nehmen und Mut machen
Gespeichert in:
| 1. Verfasser: | |
|---|---|
| Format: | Buch |
| Sprache: | German |
| Veröffentlicht: |
München
Kösel
[2023]
|
| Schlagworte: | |
| Online-Zugang: | Inhaltstext Inhaltsverzeichnis |
| Beschreibung: | 208 Seiten Illustrationen, Diagramme 21.1 cm x 15.8 cm, 494 g |
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|---|---|
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GELEITWORT
13
EINFUEHRUNG
14
EINFACH,
LEICHT
UND
SCHOEN
..............................................................................
24
JESSICA:
WIE
MEIN
KOERPER
DAS
GANZ
ALLEIN
MACHTE
UND
ICH
IHN
NUR
GEWAEHREN
LASSEN
MUSSTE
25
ROMY:
UNGLAUBLICHE
KRAEFTE
WERDEN
FREI.
EINE
GRENZERFAHRUNG
28
ROMINA:
WIR
WAREN
TEIL
EINES
WUNDERS
31
EINFACH,
LEICHT
UND
SCHOEN
HEISST
NICHT
PERFEKT
33
ANGST
FAELLT
NICHT
VOM
HIMMEL
35
JANINA:
MEINE
BLOCKADE
WAR
DIE
ANGST
VOR
DEM
SCHMERZ,
NICHT
DER
SCHMERZ
AN
SICH
40
YUNA:
ICH
WOLLTE
ES
AM
LIEBSTEN
SOFORT
NOCH
EINMAL
ERLEBEN
44
MIT
DER
KRAFT
DES
GEISTES
..............................................................................
52
SANDRA:
ICH
ERKANNTE,
DASS
DIE
STIMMUNG
UND
MEINE
GEDANKEN
ERHEBLICHEN
EINFLUSS
HATTEN
54
ELISABETH:
ES
IST
NICHT
NUR
EINE
KOERPERLICHE
KRAFT,
SONDERN
AUCH
EINE
GEISTIGE,
ABSOLUT
EINMALIG
59
DIE
MACHT
DEINER
VORSTELLUNGSKRAFT
62
CARINA:
DIE
LOEWIN
IN
MIR
64
SELBSTHYPNOSE:
DEIN
POSITIVES
HIRNKINO
69
SO
KANNST
DU
DIE
SELBSTHYPNOSE
NUTZEN
74
SVENJA:
BEI
DIESER
GEBURT
FUEHLTE
ICH
MICH
AM
STAERKSTEN
MIT
MIR
SELBST
VERBUNDEN
77
ACHTSAMKEIT
-
DAS
MINI-SPA
FUER
DIE
SEELE
80
DANIELA:
VERRUECKT,
DASS
MAN
SICH
SO
UEBER
WELLEN
FREUEN
KANN!
81
SONJA:
ICH
HABE
NOCH
NIE
SO
EINE
KRAFT
GESPUERT
86
NUR
ABRACADABRA?
MACHTVOLLE
AFFIRMATIONEN
88
ANNA:
WEN
BRAUCHT
ES
WIRKLICH
FUER
DIE
GEBURT?
DIE
MUTTER
UND
DAS
BABY!
91
VON
BAUCHGEBURT
BIS
HAUSGEBURT
-
HYPNOBIRTHING
MACHT
EINEN
UNTERSCHIED
......................................................
98
BAUCHGEBURT
99
EMILIA:
ICH
BIN
EINVERSTANDEN
MIT
JEDER
WENDUNG,
DIE
DIE
GEBURT
MEINES
BABYS
NEHMEN
MAG!
101
IVONNE:
WUNSCHGEBURT
TROTZ
GEPLANTEM
KAISERSCHNITT
104
NARBENSTARK.
DIE
HYPNOBIRTHING-POWER
NACH
EINEM
KAISERSCHNITT
106
FREYA:
ICH
HABE
NOCH
NIE
SO
EIN
TIEFES
VERSTEHEN
IN
MIR
GESPUERT
107
CHRISTINE:
VERTRAUEN
INS
VERTRAUEN
AUF
MICH
UND
MEIN
KIND
IM
HIER
UND
JETZT
110
DR.
UTE
TASCHNER:
GEBURT
NACH
EINEM
KAISERSCHNITT
113
HAUSGEBURT
114
LAURA:
DIE
GEBURT
IST
ETWAS
WUNDERVOLLES
UND
KANN
VOELLIG
ENTSPANNT
UND
SANFT
SEIN
115
FRAUENKOERPER
-
FRAUENWEISHEIT
-
FRAUENKRAFT
117
ANGELA:
SELBSTBESTIMMT
GEBAEREN,
STATT
ENTBUNDEN
WERDEN
120
ELFRIEDE:
ICH
WAR
TIERISCH
STOLZ
AUF
MEINEN
SOHN
UND
DARAUF,
ES
GESCHAFFT
ZU
HABEN,
IHN
NATUERLICH
ZU
GEBAEREN
123
BEATE:
TRAUMGEBURT
NACH
TRAUMAGEBURT
127
VERTRAUEN.
ODER:
GEBURT
IN
BECKENENDLAGE,
GEBURT
VON
ZWILLINGEN
UND
AEUSSERE
WENDUNG
130
ILKA:
WENN
ES
SO
RUM
RAUSKOMMT,
KOMMT
ES
AUCH
ANDERSRUM
RAUS
132
KATRIN:
ANNEHMEN,
LOSLASSEN
UND
GEBAEREN
135
ELISABETH:
ICH
KONNTE
AUCH
DIESE
GEBURT
IN
VOLLEN
ZUEGEN
GENIESSEN
140
SUSANNE:
DIE
GEBURT
UNSERER
ZWILLINGSMAEDCHEN
WAR
EIN
SEHR
SPORTLICHES
EREIGNIS
143
AUS
MEINER
PRAXIS:
NICHTS
IST
UNMOEGLICH,
WO
EIN
WILLE
IST
144
VORBEREITUNG
NUR
MIT
EINEM
HYPNOBIRTHING-BUCH?
JA,
AUCH
DAS
IST
MOEGLICH
145
SIMONE:
ALLER
GUTEN
DINGE
SIND
DREI
-
UNVERHOFFTE
TRAUMGEBURT
148
MARTINA:
SENSATIONELLES
BUCH
UND
EINE
RIESENHILFE
BEI
MEINER
GEBURT!
150
DEIN
ATEM
-
DER
LEBENSWIND
DURCH
DIE
GEBURT
...........................................
156
DEN
ATEM
GEZIELT
NUTZEN
156
ANTJE:
SO
VIEL
HILFE
VON
DER
2
2ER-ATMUNG
159
YASMIN:
ICH
HATTE
TRAINIERT,
MIT
DEN
WELLEN
ZU
ATMEN,
NICHT
GEGEN
SIE
163
LOUISE:
EINE
MEDITATIVE
GEBURT
165
DAS
BESTE
TEAM
FUER
DICH
UND
DEIN
BABY
......................................................
172
AN
RUBEN:
PERFEKTES
TIMING
EINER
WUNDERSCHOENEN
HAUSGEBURT
173
CHRISTIAN:
VON
EINEM
PAPA
ZU
WERDENDEN
PAPAS
175
ARCHE
MAMA:
DEINE
GEBURTS-CREW,
OB
MIT
ODER
OHNE
PAPA
176
SCHWESTERN
179
MYRIAM:
EIN
KLEINES
WUNDER
UND
WIE
WICHTIG
ES
IST,
AN
SICH
ZU
GLAUBEN
182
SO
STAERKST
DU
DEINE
INTUITION
UND
DEN
KONTAKT
ZU
DEINEM
BABY
185
MEDITATION:
DIE
REGENBOGENKUGEL
188
ZWOELF
GUTE
FEEN
191
EINLADUNG:
ERZAEHLE
POSITIVES,
TEILE
ES
MIT
DER
WELT
194
NACHWORT
195
DANKE
197
GLOSSAR
198
ADRESSEN
UND
LITERATUR
200
ANMERKUNGEN
207
|
| adam_txt |
INHALT
GELEITWORT
13
EINFUEHRUNG
14
EINFACH,
LEICHT
UND
SCHOEN
.
24
JESSICA:
WIE
MEIN
KOERPER
DAS
GANZ
ALLEIN
MACHTE
UND
ICH
IHN
NUR
GEWAEHREN
LASSEN
MUSSTE
25
ROMY:
UNGLAUBLICHE
KRAEFTE
WERDEN
FREI.
EINE
GRENZERFAHRUNG
28
ROMINA:
WIR
WAREN
TEIL
EINES
WUNDERS
31
EINFACH,
LEICHT
UND
SCHOEN
HEISST
NICHT
PERFEKT
33
ANGST
FAELLT
NICHT
VOM
HIMMEL
35
JANINA:
MEINE
BLOCKADE
WAR
DIE
ANGST
VOR
DEM
SCHMERZ,
NICHT
DER
SCHMERZ
AN
SICH
40
YUNA:
ICH
WOLLTE
ES
AM
LIEBSTEN
SOFORT
NOCH
EINMAL
ERLEBEN
44
MIT
DER
KRAFT
DES
GEISTES
.
52
SANDRA:
ICH
ERKANNTE,
DASS
DIE
STIMMUNG
UND
MEINE
GEDANKEN
ERHEBLICHEN
EINFLUSS
HATTEN
54
ELISABETH:
ES
IST
NICHT
NUR
EINE
KOERPERLICHE
KRAFT,
SONDERN
AUCH
EINE
GEISTIGE,
ABSOLUT
EINMALIG
59
DIE
MACHT
DEINER
VORSTELLUNGSKRAFT
62
CARINA:
DIE
LOEWIN
IN
MIR
64
SELBSTHYPNOSE:
DEIN
POSITIVES
HIRNKINO
69
SO
KANNST
DU
DIE
SELBSTHYPNOSE
NUTZEN
74
SVENJA:
BEI
DIESER
GEBURT
FUEHLTE
ICH
MICH
AM
STAERKSTEN
MIT
MIR
SELBST
VERBUNDEN
77
ACHTSAMKEIT
-
DAS
MINI-SPA
FUER
DIE
SEELE
80
DANIELA:
VERRUECKT,
DASS
MAN
SICH
SO
UEBER
WELLEN
FREUEN
KANN!
81
SONJA:
ICH
HABE
NOCH
NIE
SO
EINE
KRAFT
GESPUERT
86
NUR
ABRACADABRA?
MACHTVOLLE
AFFIRMATIONEN
88
ANNA:
WEN
BRAUCHT
ES
WIRKLICH
FUER
DIE
GEBURT?
DIE
MUTTER
UND
DAS
BABY!
91
VON
BAUCHGEBURT
BIS
HAUSGEBURT
-
HYPNOBIRTHING
MACHT
EINEN
UNTERSCHIED
.
98
BAUCHGEBURT
99
EMILIA:
ICH
BIN
EINVERSTANDEN
MIT
JEDER
WENDUNG,
DIE
DIE
GEBURT
MEINES
BABYS
NEHMEN
MAG!
101
IVONNE:
WUNSCHGEBURT
TROTZ
GEPLANTEM
KAISERSCHNITT
104
NARBENSTARK.
DIE
HYPNOBIRTHING-POWER
NACH
EINEM
KAISERSCHNITT
106
FREYA:
ICH
HABE
NOCH
NIE
SO
EIN
TIEFES
VERSTEHEN
IN
MIR
GESPUERT
107
CHRISTINE:
VERTRAUEN
INS
VERTRAUEN
AUF
MICH
UND
MEIN
KIND
IM
HIER
UND
JETZT
110
DR.
UTE
TASCHNER:
GEBURT
NACH
EINEM
KAISERSCHNITT
113
HAUSGEBURT
114
LAURA:
DIE
GEBURT
IST
ETWAS
WUNDERVOLLES
UND
KANN
VOELLIG
ENTSPANNT
UND
SANFT
SEIN
115
FRAUENKOERPER
-
FRAUENWEISHEIT
-
FRAUENKRAFT
117
ANGELA:
SELBSTBESTIMMT
GEBAEREN,
STATT
ENTBUNDEN
WERDEN
120
ELFRIEDE:
ICH
WAR
TIERISCH
STOLZ
AUF
MEINEN
SOHN
UND
DARAUF,
ES
GESCHAFFT
ZU
HABEN,
IHN
NATUERLICH
ZU
GEBAEREN
123
BEATE:
TRAUMGEBURT
NACH
TRAUMAGEBURT
127
VERTRAUEN.
ODER:
GEBURT
IN
BECKENENDLAGE,
GEBURT
VON
ZWILLINGEN
UND
AEUSSERE
WENDUNG
130
ILKA:
WENN
ES
SO
RUM
RAUSKOMMT,
KOMMT
ES
AUCH
ANDERSRUM
RAUS
132
KATRIN:
ANNEHMEN,
LOSLASSEN
UND
GEBAEREN
135
ELISABETH:
ICH
KONNTE
AUCH
DIESE
GEBURT
IN
VOLLEN
ZUEGEN
GENIESSEN
140
SUSANNE:
DIE
GEBURT
UNSERER
ZWILLINGSMAEDCHEN
WAR
EIN
SEHR
SPORTLICHES
EREIGNIS
143
AUS
MEINER
PRAXIS:
NICHTS
IST
UNMOEGLICH,
WO
EIN
WILLE
IST
144
VORBEREITUNG
NUR
MIT
EINEM
HYPNOBIRTHING-BUCH?
JA,
AUCH
DAS
IST
MOEGLICH
145
SIMONE:
ALLER
GUTEN
DINGE
SIND
DREI
-
UNVERHOFFTE
TRAUMGEBURT
148
MARTINA:
SENSATIONELLES
BUCH
UND
EINE
RIESENHILFE
BEI
MEINER
GEBURT!
150
DEIN
ATEM
-
DER
LEBENSWIND
DURCH
DIE
GEBURT
.
156
DEN
ATEM
GEZIELT
NUTZEN
156
ANTJE:
SO
VIEL
HILFE
VON
DER
2
2ER-ATMUNG
159
YASMIN:
ICH
HATTE
TRAINIERT,
MIT
DEN
WELLEN
ZU
ATMEN,
NICHT
GEGEN
SIE
163
LOUISE:
EINE
MEDITATIVE
GEBURT
165
DAS
BESTE
TEAM
FUER
DICH
UND
DEIN
BABY
.
172
AN
RUBEN:
PERFEKTES
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EINER
WUNDERSCHOENEN
HAUSGEBURT
173
CHRISTIAN:
VON
EINEM
PAPA
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WERDENDEN
PAPAS
175
ARCHE
MAMA:
DEINE
GEBURTS-CREW,
OB
MIT
ODER
OHNE
PAPA
176
SCHWESTERN
179
MYRIAM:
EIN
KLEINES
WUNDER
UND
WIE
WICHTIG
ES
IST,
AN
SICH
ZU
GLAUBEN
182
SO
STAERKST
DU
DEINE
INTUITION
UND
DEN
KONTAKT
ZU
DEINEM
BABY
185
MEDITATION:
DIE
REGENBOGENKUGEL
188
ZWOELF
GUTE
FEEN
191
EINLADUNG:
ERZAEHLE
POSITIVES,
TEILE
ES
MIT
DER
WELT
194
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