Verfügbarkeit: Rückenschmerzen vorbeugen und aktiv behandeln

Rückenschmerzen vorbeugen und aktiv behandeln:

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Bibliographische Detailangaben
1. Verfasser:	Crevenna, Richard 1966- (VerfasserIn)
Format:	Buch
Sprache:	German
Veröffentlicht:	Wien MANZ [2022]
Ausgabe:	Stand des Wissens: Mai 2022
Schriftenreihe:	Gesundheit, Wissen
Schlagworte:	Prävention Rückenschmerz Therapie Rückenschmerzen Vorbeugung konservative Therapie Rehabilitation Definition Klassifikation Public-Health-Aspekte Linderung und Vorbeugung Anatomische und physiologische Grundlagen Rückenschmerz und Beckenboden Risikofaktoren Ursachen Anamnese Orthopädie und Unfallchirurgie Spondylarthrose Bandscheibenvorfall (Diskusprolaps) Vertebrostenose oder Spinalkanalstenose Spondylolisthese (Wirbelgleiten) Spondylodiszitis Skoliose Morbus Bechterew (Spondylitis ankylosans) Osteoporose Wirbelsäulentumoren und -metastasen Diagnostik Unspezifischer Kreuzschmerz Rückenschule Akuter und chronischer Schmerz Telearbeit und Homeoffice
Online-Zugang:	Inhaltsverzeichnis Inhaltsverzeichnis
Beschreibung:	207 Seiten Illustrationen 21 cm, 361 g
ISBN:	9783214025298

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adam_text	INHALT VORWORT ................................................................................................ 11 DER AUTOR UND SEIN TEAM ................................................................... 13 WAS SIND RUECKENSCHMERZEN? ..................................................... 15 DEFINITION ........................................................................................... 16 KLASSIFIKATION NACH DER LOKALISATION DER RUECKENSCHMERZEN .... 16 KLASSIFIKATION NACH DER DAUER BZW. DEM STADIUM DER RUECKENSCHMERZEN ............................................................................. 18 MEDIZINISCHE UND VOLKSWIRTSCHAFTLICHE RELEVANZ - PUBLIC-HEALTH-ASPEKTE ..................................................................... 19 WAS BEDEUTEN KREUZ ODER RUECKENSCHMERZEN FUER UNS? ................. 19 LINDERUNG UND VORBEUGUNG .............................................................. 19 BEHANDLUNG VON RUECKENSCHMERZEN .................................................. 20 BEDEUTUNG FUER DAS GESUNDHEITS UND SOZIALSYSTEM ......................... 21 INTERDISZIPLINAERER UND MULTIPROFESSIONELLER ANSATZ ......................... 22 ANATOMISCHE UND PHYSIOLOGISCHE GRUNDLAGEN ............................. 23 DER RUECKEN ......................................................................................... 23 KNOECHERNE GRUNDLAGE ....................................................................... 23 KNOCHENVERBINDUNGEN ..................................................................... 26 MUSKULATUR ......................................................................................... 27 NERVENSYSTEM ..................................................................................... 29 SCHMERZ .............................................................................................. 30 EXKURS: RUECKENSCHMERZ UND BECKENBODEN ................................... 32 RUECKENSCHMERZ INTERDISZIPLINAER UND MULTIPROFESSIONELL BEHANDELN 35 RUECKENSCHMERZ AUS SICHT DER ALLGEMEINMEDIZIN ......................... 37 RISIKOFAKTOREN FUER KREUZSCHMERZEN .................................................. 38 URSACHEN ............................................................................................ 39 ANAMNESE ........................................................................................... 41 KOERPERLICHE UNTERSUCHUNG ................................................................ 42 WEITERFUEHRENDE DIAGNOSTIK ................................................................ 44 SUBAKUTER, CHRONISCHER KREUZ UND RUECKENSCHMERZ ..................... 45 BERATUNG, THERAPIE UND PATIENTENAUFKLAERUNG ................................. 45 PRAEVENTION ........................................................................................... 48 NICHT-MEDIKAMENTOESE THERAPIEN BEI NICHT-SPEZIFISCHEN RUECKENSCHMERZEN ................................................................................ 48 SUBAKUT-CHRONISCHE SYMPTOMATIK ..................................................... 50 MEDIKAMENTOESE BEHANDLUNG NICHT-SPEZIFISCHER RUECKENSCHMERZEN ................................................................................ 53 RUECKENSCHMERZ AUS SICHT DER ORTHOPAEDIE UND UNFALLCHIRURGIE ... 57 SPONDYLARTHROSE - 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ANAMNESE UND KLINISCHE UNTERSUCHUNG .................. 152 VIELFAELTIGE URSACHEN .......................................................................... 154 WANN MUESSEN SIE UNBEDINGT ZUM ARZT? ......................................... 154 ABKLAERUNG VON RUECKENSCHMERZEN .................................................. 155 THERAPIE ............................................................................................. 156 PRAEVENTION .............................................................................. 165 SITZENDER LEBENSSTIL UND BEWEGUNG ............................................... 166 EINFACHE TIPPS ZUM RICHTIGEN SITZEN AM COMPUTER ....................... 168 TELEARBEIT UND HOMEOFFICE ................................................................ 172 ENTSPANNEN SIE SICH! .......................................................................... 172 UND NUN - ZUM SCHLAF! ...................................................................... 174 EXKURS: AUSDAUERTRAINING GEGEN RUECKENSCHMERZ ....................... 175 POTENZIELLE WIRKUNGEN VON AUSDAUERTRAINING ................................. 176 BEWEGUNGSEMPFEHLUNGEN UND INTENSITAETSVORGABEN ....................... 177 DIVERSITAETSASPEKTE .................................................................. 179 AUSGEWAEHLTE FIRAUENTYPISCHE ASPEKTE ............................................. 180 SCHWANGERSCHAFT .................................................................................. 180 FRAUEN LEIDEN ANDERS AN SCHMERZEN ALS MAENNER ............................. 181 CHRONISCHER BECKENSCHMERZ (CHRONIC PELVIC PAIN) ....................... 185 AUSGEWAEHLTE ASPEKTE DES AELTEREN MENSCHEN UND DER GERIATRIE .. 191 QUIZ UND TIPPS ................................................................................. 193 WUSSTEN SIE, DASS ...? ....................................................................... 193 TIPPS .................................................................................................. 194 LITERATURANGABEN ............................................................................... 197 ALPHABETISCHES VERZEICHNIS DER FACHEXPERTEN ................................. 203 BILDNACHWEIS ....................................................................................... 204 STICHWORTVERZEICHNIS ......................................................................... 205
adam_txt	INHALT VORWORT . 11 DER AUTOR UND SEIN TEAM . 13 WAS SIND RUECKENSCHMERZEN? . 15 DEFINITION . 16 KLASSIFIKATION NACH DER LOKALISATION DER RUECKENSCHMERZEN . 16 KLASSIFIKATION NACH DER DAUER BZW. DEM STADIUM DER RUECKENSCHMERZEN . 18 MEDIZINISCHE UND VOLKSWIRTSCHAFTLICHE RELEVANZ - PUBLIC-HEALTH-ASPEKTE . 19 WAS BEDEUTEN KREUZ ODER RUECKENSCHMERZEN FUER UNS? . 19 LINDERUNG UND VORBEUGUNG . 19 BEHANDLUNG VON RUECKENSCHMERZEN . 20 BEDEUTUNG FUER DAS GESUNDHEITS UND SOZIALSYSTEM . 21 INTERDISZIPLINAERER UND MULTIPROFESSIONELLER ANSATZ . 22 ANATOMISCHE UND PHYSIOLOGISCHE GRUNDLAGEN . 23 DER RUECKEN . 23 KNOECHERNE GRUNDLAGE . 23 KNOCHENVERBINDUNGEN . 26 MUSKULATUR . 27 NERVENSYSTEM . 29 SCHMERZ . 30 EXKURS: RUECKENSCHMERZ UND BECKENBODEN . 32 RUECKENSCHMERZ INTERDISZIPLINAER UND MULTIPROFESSIONELL BEHANDELN 35 RUECKENSCHMERZ AUS SICHT DER ALLGEMEINMEDIZIN . 37 RISIKOFAKTOREN FUER KREUZSCHMERZEN . 38 URSACHEN . 39 ANAMNESE . 41 KOERPERLICHE UNTERSUCHUNG . 42 WEITERFUEHRENDE DIAGNOSTIK . 44 SUBAKUTER, CHRONISCHER KREUZ UND RUECKENSCHMERZ . 45 BERATUNG, THERAPIE UND PATIENTENAUFKLAERUNG . 45 PRAEVENTION . 48 NICHT-MEDIKAMENTOESE THERAPIEN BEI NICHT-SPEZIFISCHEN RUECKENSCHMERZEN . 48 SUBAKUT-CHRONISCHE SYMPTOMATIK . 50 MEDIKAMENTOESE BEHANDLUNG NICHT-SPEZIFISCHER RUECKENSCHMERZEN . 53 RUECKENSCHMERZ AUS SICHT DER ORTHOPAEDIE UND UNFALLCHIRURGIE . 57 SPONDYLARTHROSE - ABNUTZUNG DER WIRBELSAEULE . 58 BANDSCHEIBENVORFALL (DISKUSPROLAPS) . 59 VERTEBROSTENOSE ODER SPINALKANALSTENOSE (EINENGUNG DES WIRBELKANALS) . 61 SPONDYLOLISTHESE (WIRBELGLEITEN) . 63 SPONDYLODISZITIS . 65 SKOLIOSE . 68 MORBUS BECHTEREW (SPONDYLITIS ANKYLOSANS) . 70 OSTEOPOROSE . 72 WIRBELSAEULENTUMOREN UND -METASTASEN . 73 RUECKENSCHMERZ AUS SICHT DER INNEREN MEDIZIN . 76 RUECKENSCHMERZ AUS SICHT DER PHYSIKALISCHEN MEDIZIN UND REHABILITATION . 79 DIAGNOSTIK . 79 UNSPEZIFISCHER KREUZSCHMERZ . 81 RUECKENSCHULE . 83 THERAPIE VON RUECKENSCHMERZEN . 84 EXKURS: KLASSISCHE MASSAGE . 88 EXKURS: PHOTOTHERAPIE (LICHTTHERAPIE) BEI RUECKENSCHMERZ . 90 EXKURS: EXTRAKORPORALE STOSSWELLENTHERAPIE (ESWT) . 91 EXKURS: BALNEOTHERAPIE (YYBAEDERBEHANDLUNG " ) . 92 EXKURS: REFLEXTHERAPIEN . 93 RUECKENSCHMERZ AUS SICHT DER ARBEITS- UND ORGANISATIONS MEDIZIN SOWIE ARBEITS- UND ORGANISATIONSPSYCHOLOGIE . 95 PHYSISCHE URSACHEN VON BERUFSASSOZIIERTEN RUECKENSCHMERZEN . 96 EINIGE SPEZIELLE, AM ARBEITSPLATZ ZU BEACHTENDE FAKTOREN . 96 PRAEVENTION VON RUECKENSCHMERZEN AM ARBEITSPLATZ . 99 WIEDEREINGLIEDERUNG NACH LAENGEREM KRANKENSTAND AUFGRUND VON RUECKENSCHMERZEN . 100 PSYCHISCHE URSACHEN VON BERUFSASSOZIIERTEN RUECKENSCHMERZEN . 103 ARBEITSPLATZBEZOGENE RISIKOFAKTOREN (YYBLUE FLAGS " UND YYBLACK FLAGS " ) . 103 BETRIEBLICHES GESUNDHEITSMANAGEMENT (BGM) . 108 EVALUIERUNG PSYCHISCHER UND PHYSISCHER BELASTUNGEN AM ARBEITSPLATZ 110 BERATUNGS UND SEMINARANGEBOTE FUER MITARBEITER UND FUEHRUNGSKRAEFTE . 111 RUECKENSCHMERZ AUS SICHT DER KLINISCHEN PSYCHOLOGIE UND GESUNDHEITSPSYCHOLOGIE . 113 AKUTER UND CHRONISCHER SCHMERZ . 114 RISIKOFAKTOREN FUER DEN UNSPEZIFISCHEN CHRONISCHEN KREUZSCHMERZ . 116 PSYCHOSOZIALE RISIKOFAKTOREN (YYYELLOW FLAGS " ) . 117 NEGATIVER STRESS (DISTRESS) . 117 DEPRESSIVITAET . 121 SCHMERZBEZOGENE DENKMUSTER (FEAR-AVOIDANCE-BELIEFS, ANGST-VERMEIDUNGSVERHALTEN) . 122 UEBERAKTIVES SCHMERZVERHALTEN (DISTRESS/EUSTRESS-ENDURANCE REAKTIONEN) . 123 NEIGUNG ZUR SOMATISIERUNG . 125 KLINISCH-PSYCHOLOGISCHE DIAGNOSTIK . 125 PSYCHOLOGISCHE UND PSYCHOTHERAPEUTISCHE BEHANDLUNGSANSAETZE . 126 RUECKENSCHMERZ AUS SICHT DER PHYSIOTHERAPIE . 128 TELEMEDIZINISCHER ANSATZ . 133 WEITERE ALLTAGSEMPFEHLUNGEN . 140 RUECKENSCHMERZ AUS SICHT DER SPORTWISSENSCHAFT . 142 MEDIZINISCHE MASSNAHMEN BEIM RUECKENSCHMERZ . 151 DIAGNOSTIK - ANAMNESE UND KLINISCHE UNTERSUCHUNG . 152 VIELFAELTIGE URSACHEN . 154 WANN MUESSEN SIE UNBEDINGT ZUM ARZT? . 154 ABKLAERUNG VON RUECKENSCHMERZEN . 155 THERAPIE . 156 PRAEVENTION . 165 SITZENDER LEBENSSTIL UND BEWEGUNG . 166 EINFACHE TIPPS ZUM RICHTIGEN SITZEN AM COMPUTER . 168 TELEARBEIT UND HOMEOFFICE . 172 ENTSPANNEN SIE SICH! . 172 UND NUN - ZUM SCHLAF! . 174 EXKURS: AUSDAUERTRAINING GEGEN RUECKENSCHMERZ . 175 POTENZIELLE WIRKUNGEN VON AUSDAUERTRAINING . 176 BEWEGUNGSEMPFEHLUNGEN UND INTENSITAETSVORGABEN . 177 DIVERSITAETSASPEKTE . 179 AUSGEWAEHLTE FIRAUENTYPISCHE ASPEKTE . 180 SCHWANGERSCHAFT . 180 FRAUEN LEIDEN ANDERS AN SCHMERZEN ALS MAENNER . 181 CHRONISCHER BECKENSCHMERZ (CHRONIC PELVIC PAIN) . 185 AUSGEWAEHLTE ASPEKTE DES AELTEREN MENSCHEN UND DER GERIATRIE . 191 QUIZ UND TIPPS . 193 WUSSTEN SIE, DASS .? . 193 TIPPS . 194 LITERATURANGABEN . 197 ALPHABETISCHES VERZEICHNIS DER FACHEXPERTEN . 203 BILDNACHWEIS . 204 STICHWORTVERZEICHNIS . 205
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