Plant. Based.: mehr pflanzliche Lebensmittel essen – für Immunsystem, Darm, Haut und Hormone
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München
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2022
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PLANT.
BASED.
BASICS.
8
PLANT.
BASED.
-
DER
BEGINN
EINES
GESUENDEREN
LEBENS
18
GESUNDHEIT
UND
DIE
ROLLE
DER
ERNAEHRUNG
27
MAKRO
UND
MIKRONAEHRSTOFFE
-
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BRAUCHT
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KOERPER
44
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DRIN
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TEIL
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GESUND.
56
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DARM
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HAUT
UND
HAARE
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TEIL
3:
PLANT.
BASED.
PRAXIS.
110
KUECHENTIPPS
-
PLANT-BASED
IM
ALLTAG
121
DER
GESUNDE
TELLER
-
AUSGEWOGEN
UND
LECKER
138
ERNAEHRUNGSGEWOHNHEITEN
LANGFRISTIG
ANPASSEN
144
TEIL
4:
PLANT.
BASED.
REZEPTE.
AUS
ZEHN
BASISZUTATEN
-
REIS
(AB
S.
148),
KARTOFFELN
(AB
S.
154),
BOHNEN
(AB
S.
160),
PASTA
(AB
S.
166),
HAFERFLOCKEN
(AB
S.
172),
LINSEN
(AB
S.
178),
KICHERERBSEN
(AB
S.
184),
QUINOA
(AB
S.
190),
HIRSE
(AB
S.
196)
UND
DINKEL
(AB
S.
203)
-
LECKERE
PFLANZENBASIERTE
GERICHTE
ZAUBERN
208
DIE
HAEUFIGSTEN
ERNAEHRUNGSMYTHEN
218
LITERATUR/QUELLEN
220
DANK
221
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222
SACHREGISTER
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UEBER
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BUCH
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| spelling | Merten, Laura Verfasser (DE-588)1250383978 aut Plant. Based. mehr pflanzliche Lebensmittel essen – für Immunsystem, Darm, Haut und Hormone Laura Merten und Dr. med. Marie Ahluwalia Plant Based 1. Auflage München südwest 2022 224 Seiten Illustrationen, Diagramme 25 cm, 773 g txt rdacontent n rdamedia nc rdacarrier Zusatzinformation auf dem Umschlag: Mit genial einfachen Power-Rezepten Gesunde Ernährung (DE-588)4340678-6 gnd rswk-swf Pflanzliches Lebensmittel (DE-588)4134938-6 gnd rswk-swf pflanzenbasierte Ernährung plant-based vegan veganes Kochbuch vegan Klischee ade Ernährungskompass Bas Kast Klartext Ernährung Ernährungsdocs Autoimmunerkrankungen Ernährung Satte Sache plantbased Ernährung bei Hautproblemen Reizdarm Darmbeschwerden Hormone Ernährung PCO Bluthochdruck Ernährung vegetarisch Flexitarier flexitarisch pflanzliche Ernährung Vorteile Vegetarier Ernährungsumstellung (DE-588)4114240-8 Kochbuch gnd-content (DE-588)4048476-2 Ratgeber gnd-content Pflanzliches Lebensmittel (DE-588)4134938-6 s Gesunde Ernährung (DE-588)4340678-6 s DE-604 Ahluwalia, Marie Verfasser (DE-588)1258562472 aut Erscheint auch als Online-Ausgabe Plant. Based. München : Südwest Verlag, 2022 Online-Ressource, 224 Seiten, 60 Illustrationen Erscheint auch als Online-Ausgabe 9783641291877 X:MVB text/html http://deposit.dnb.de/cgi-bin/dokserv?id=8a6eee01d9464490bad9114038ddfe8d&prov=M&dok_var=1&dok_ext=htm Inhaltstext B:DE-101 application/pdf https://d-nb.info/1244854026/04 Inhaltsverzeichnis DNB Datenaustausch application/pdf http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=033637865&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA Inhaltsverzeichnis 1\p vlb 20211102 DE-101 https://d-nb.info/provenance/plan#vlb |
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