30 Workouts in der Box: Bodyweight-Training ohne Geräte : Trainingskarten für mehr Kraft, Ausdauer und optimale Fitness
Gespeichert in:
1. Verfasser: | |
---|---|
Format: | Buch |
Sprache: | German |
Veröffentlicht: |
München
riva
2022
|
Ausgabe: | Originalausgabe, 1. Auflage |
Schlagworte: | |
Online-Zugang: | Inhaltstext Inhaltsverzeichnis |
Beschreibung: | mit Onlinevideos zu allen Übungen |
Beschreibung: | 30 Karten 21 cm x 14.8 cm Begleitheft (30 Seiten) |
ISBN: | 9783742320681 3742320688 |
Internformat
MARC
LEADER | 00000nam a2200000 c 4500 | ||
---|---|---|---|
001 | BV048218629 | ||
003 | DE-604 | ||
005 | 20230704 | ||
007 | t| | ||
008 | 220516s2022 xx |||| 00||| ger d | ||
015 | |a 21,N45 |2 dnb | ||
016 | 7 | |a 1244859346 |2 DE-101 | |
020 | |a 9783742320681 |c : EUR 18.00 (DE), EUR 18.60 (AT) |9 978-3-7423-2068-1 | ||
020 | |a 3742320688 |9 3-7423-2068-8 | ||
024 | 3 | |a 9783742320681 | |
035 | |a (OCoLC)1319625925 | ||
035 | |a (DE-599)DNB1244859346 | ||
040 | |a DE-604 |b ger |e rda | ||
041 | 0 | |a ger | |
049 | |a DE-12 |a DE-91 | ||
084 | |a SPO 162 |2 stub | ||
084 | |a 610 |2 sdnb | ||
100 | 1 | |a Doll, Marcel |e Verfasser |0 (DE-588)1199376817 |4 aut | |
245 | 1 | 0 | |a 30 Workouts in der Box |b Bodyweight-Training ohne Geräte : Trainingskarten für mehr Kraft, Ausdauer und optimale Fitness |c Marcel Doll |
250 | |a Originalausgabe, 1. Auflage | ||
264 | 1 | |a München |b riva |c 2022 | |
300 | |a 30 Karten |c 21 cm x 14.8 cm |e Begleitheft (30 Seiten) | ||
336 | |b txt |2 rdacontent | ||
337 | |b n |2 rdamedia | ||
338 | |b no |2 rdacarrier | ||
500 | |a mit Onlinevideos zu allen Übungen | ||
655 | 7 | |0 (DE-588)4222208-4 |a Übungssammlung |2 gnd-content | |
710 | 2 | |a riva Verlag |0 (DE-588)1065222300 |4 pbl | |
787 | 0 | 8 | |i In Beziehung stehende Ressource |z 9783742309105 |
856 | 4 | 2 | |m X:MVB |q text/html |u http://deposit.dnb.de/cgi-bin/dokserv?id=dda0268d02d345a7ba5bac99f719698c&prov=M&dok_var=1&dok_ext=htm |3 Inhaltstext |
856 | 4 | 2 | |m DNB Datenaustausch |q application/pdf |u http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=033599394&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA |3 Inhaltsverzeichnis |
943 | 1 | |a oai:aleph.bib-bvb.de:BVB01-033599394 |
Datensatz im Suchindex
_version_ | 1816065348288380928 |
---|---|
adam_text |
4
5
6
7
9
12
14
15
18
21
27
30
INHALT
BODYWEIGHT-TRAINING
WARUM
MIT
DEM
EIGENEN
KOERPERGEWICHT
TRAINIEREN?
DER
WEG
ZUM
TRAININGSERFOLG
WIE
DIE
WORKOUTS
AUFGEBAUT
SIND
WARM-UP
-
DER
EINSTIEG
IN
JEDES
TRAINING
DEHNEN
ZUR
BESSEREN
REGENERATION
DIE
UEBUNGEN
UEBUNGEN
FUER
DIE
BEINE
UEBUNGEN
FUER
DEN
OBERKOERPER
UEBUNGEN
FUER
DEN
RUMPF
AUSDAUERUEBUNGEN
UEBERDEN
AUTOR |
adam_txt |
4
5
6
7
9
12
14
15
18
21
27
30
INHALT
BODYWEIGHT-TRAINING
WARUM
MIT
DEM
EIGENEN
KOERPERGEWICHT
TRAINIEREN?
DER
WEG
ZUM
TRAININGSERFOLG
WIE
DIE
WORKOUTS
AUFGEBAUT
SIND
WARM-UP
-
DER
EINSTIEG
IN
JEDES
TRAINING
DEHNEN
ZUR
BESSEREN
REGENERATION
DIE
UEBUNGEN
UEBUNGEN
FUER
DIE
BEINE
UEBUNGEN
FUER
DEN
OBERKOERPER
UEBUNGEN
FUER
DEN
RUMPF
AUSDAUERUEBUNGEN
UEBERDEN
AUTOR |
any_adam_object | 1 |
any_adam_object_boolean | 1 |
author | Doll, Marcel |
author_GND | (DE-588)1199376817 |
author_facet | Doll, Marcel |
author_role | aut |
author_sort | Doll, Marcel |
author_variant | m d md |
building | Verbundindex |
bvnumber | BV048218629 |
classification_tum | SPO 162 |
ctrlnum | (OCoLC)1319625925 (DE-599)DNB1244859346 |
discipline | Sportwissenschaft Medizin |
discipline_str_mv | Sportwissenschaft Medizin |
edition | Originalausgabe, 1. Auflage |
format | Book |
fullrecord | <?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><collection xmlns="http://www.loc.gov/MARC21/slim"><record><leader>00000nam a2200000 c 4500</leader><controlfield tag="001">BV048218629</controlfield><controlfield tag="003">DE-604</controlfield><controlfield tag="005">20230704</controlfield><controlfield tag="007">t|</controlfield><controlfield tag="008">220516s2022 xx |||| 00||| ger d</controlfield><datafield tag="015" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">21,N45</subfield><subfield code="2">dnb</subfield></datafield><datafield tag="016" ind1="7" ind2=" "><subfield code="a">1244859346</subfield><subfield code="2">DE-101</subfield></datafield><datafield tag="020" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">9783742320681</subfield><subfield code="c">: EUR 18.00 (DE), EUR 18.60 (AT)</subfield><subfield code="9">978-3-7423-2068-1</subfield></datafield><datafield tag="020" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">3742320688</subfield><subfield code="9">3-7423-2068-8</subfield></datafield><datafield tag="024" ind1="3" ind2=" "><subfield code="a">9783742320681</subfield></datafield><datafield tag="035" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">(OCoLC)1319625925</subfield></datafield><datafield tag="035" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">(DE-599)DNB1244859346</subfield></datafield><datafield tag="040" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">DE-604</subfield><subfield code="b">ger</subfield><subfield code="e">rda</subfield></datafield><datafield tag="041" ind1="0" ind2=" "><subfield code="a">ger</subfield></datafield><datafield tag="049" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">DE-12</subfield><subfield code="a">DE-91</subfield></datafield><datafield tag="084" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">SPO 162</subfield><subfield code="2">stub</subfield></datafield><datafield tag="084" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">610</subfield><subfield code="2">sdnb</subfield></datafield><datafield tag="100" ind1="1" ind2=" "><subfield code="a">Doll, Marcel</subfield><subfield code="e">Verfasser</subfield><subfield code="0">(DE-588)1199376817</subfield><subfield code="4">aut</subfield></datafield><datafield tag="245" ind1="1" ind2="0"><subfield code="a">30 Workouts in der Box</subfield><subfield code="b">Bodyweight-Training ohne Geräte : Trainingskarten für mehr Kraft, Ausdauer und optimale Fitness</subfield><subfield code="c">Marcel Doll</subfield></datafield><datafield tag="250" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Originalausgabe, 1. Auflage</subfield></datafield><datafield tag="264" ind1=" " ind2="1"><subfield code="a">München</subfield><subfield code="b">riva</subfield><subfield code="c">2022</subfield></datafield><datafield tag="300" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">30 Karten</subfield><subfield code="c">21 cm x 14.8 cm</subfield><subfield code="e">Begleitheft (30 Seiten)</subfield></datafield><datafield tag="336" ind1=" " ind2=" "><subfield code="b">txt</subfield><subfield code="2">rdacontent</subfield></datafield><datafield tag="337" ind1=" " ind2=" "><subfield code="b">n</subfield><subfield code="2">rdamedia</subfield></datafield><datafield tag="338" ind1=" " ind2=" "><subfield code="b">no</subfield><subfield code="2">rdacarrier</subfield></datafield><datafield tag="500" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">mit Onlinevideos zu allen Übungen</subfield></datafield><datafield tag="655" ind1=" " ind2="7"><subfield code="0">(DE-588)4222208-4</subfield><subfield code="a">Übungssammlung</subfield><subfield code="2">gnd-content</subfield></datafield><datafield tag="710" ind1="2" ind2=" "><subfield code="a">riva Verlag</subfield><subfield code="0">(DE-588)1065222300</subfield><subfield code="4">pbl</subfield></datafield><datafield tag="787" ind1="0" ind2="8"><subfield code="i">In Beziehung stehende Ressource</subfield><subfield code="z">9783742309105</subfield></datafield><datafield tag="856" ind1="4" ind2="2"><subfield code="m">X:MVB</subfield><subfield code="q">text/html</subfield><subfield code="u">http://deposit.dnb.de/cgi-bin/dokserv?id=dda0268d02d345a7ba5bac99f719698c&prov=M&dok_var=1&dok_ext=htm</subfield><subfield code="3">Inhaltstext</subfield></datafield><datafield tag="856" ind1="4" ind2="2"><subfield code="m">DNB Datenaustausch</subfield><subfield code="q">application/pdf</subfield><subfield code="u">http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=033599394&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA</subfield><subfield code="3">Inhaltsverzeichnis</subfield></datafield><datafield tag="943" ind1="1" ind2=" "><subfield code="a">oai:aleph.bib-bvb.de:BVB01-033599394</subfield></datafield></record></collection> |
genre | (DE-588)4222208-4 Übungssammlung gnd-content |
genre_facet | Übungssammlung |
id | DE-604.BV048218629 |
illustrated | Not Illustrated |
index_date | 2024-07-03T19:50:09Z |
indexdate | 2024-11-18T13:01:19Z |
institution | BVB |
institution_GND | (DE-588)1065222300 |
isbn | 9783742320681 3742320688 |
language | German |
oai_aleph_id | oai:aleph.bib-bvb.de:BVB01-033599394 |
oclc_num | 1319625925 |
open_access_boolean | |
owner | DE-12 DE-91 DE-BY-TUM |
owner_facet | DE-12 DE-91 DE-BY-TUM |
physical | 30 Karten 21 cm x 14.8 cm Begleitheft (30 Seiten) |
publishDate | 2022 |
publishDateSearch | 2022 |
publishDateSort | 2022 |
publisher | riva |
record_format | marc |
spelling | Doll, Marcel Verfasser (DE-588)1199376817 aut 30 Workouts in der Box Bodyweight-Training ohne Geräte : Trainingskarten für mehr Kraft, Ausdauer und optimale Fitness Marcel Doll Originalausgabe, 1. Auflage München riva 2022 30 Karten 21 cm x 14.8 cm Begleitheft (30 Seiten) txt rdacontent n rdamedia no rdacarrier mit Onlinevideos zu allen Übungen (DE-588)4222208-4 Übungssammlung gnd-content riva Verlag (DE-588)1065222300 pbl In Beziehung stehende Ressource 9783742309105 X:MVB text/html http://deposit.dnb.de/cgi-bin/dokserv?id=dda0268d02d345a7ba5bac99f719698c&prov=M&dok_var=1&dok_ext=htm Inhaltstext DNB Datenaustausch application/pdf http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=033599394&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA Inhaltsverzeichnis |
spellingShingle | Doll, Marcel 30 Workouts in der Box Bodyweight-Training ohne Geräte : Trainingskarten für mehr Kraft, Ausdauer und optimale Fitness |
subject_GND | (DE-588)4222208-4 |
title | 30 Workouts in der Box Bodyweight-Training ohne Geräte : Trainingskarten für mehr Kraft, Ausdauer und optimale Fitness |
title_auth | 30 Workouts in der Box Bodyweight-Training ohne Geräte : Trainingskarten für mehr Kraft, Ausdauer und optimale Fitness |
title_exact_search | 30 Workouts in der Box Bodyweight-Training ohne Geräte : Trainingskarten für mehr Kraft, Ausdauer und optimale Fitness |
title_exact_search_txtP | 30 Workouts in der Box Bodyweight-Training ohne Geräte : Trainingskarten für mehr Kraft, Ausdauer und optimale Fitness |
title_full | 30 Workouts in der Box Bodyweight-Training ohne Geräte : Trainingskarten für mehr Kraft, Ausdauer und optimale Fitness Marcel Doll |
title_fullStr | 30 Workouts in der Box Bodyweight-Training ohne Geräte : Trainingskarten für mehr Kraft, Ausdauer und optimale Fitness Marcel Doll |
title_full_unstemmed | 30 Workouts in der Box Bodyweight-Training ohne Geräte : Trainingskarten für mehr Kraft, Ausdauer und optimale Fitness Marcel Doll |
title_short | 30 Workouts in der Box |
title_sort | 30 workouts in der box bodyweight training ohne gerate trainingskarten fur mehr kraft ausdauer und optimale fitness |
title_sub | Bodyweight-Training ohne Geräte : Trainingskarten für mehr Kraft, Ausdauer und optimale Fitness |
topic_facet | Übungssammlung |
url | http://deposit.dnb.de/cgi-bin/dokserv?id=dda0268d02d345a7ba5bac99f719698c&prov=M&dok_var=1&dok_ext=htm http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=033599394&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA |
work_keys_str_mv | AT dollmarcel 30workoutsinderboxbodyweighttrainingohnegeratetrainingskartenfurmehrkraftausdauerundoptimalefitness AT rivaverlag 30workoutsinderboxbodyweighttrainingohnegeratetrainingskartenfurmehrkraftausdauerundoptimalefitness |