Kriegserbe in der Seele: was Kindern und Enkeln der Kriegsgeneration wirklich hilft
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| Format: | Buch |
| Sprache: | German |
| Veröffentlicht: |
Weinheim
Beltz
2020
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| Ausgabe: | 6. Auflage |
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Inhalt Vorwort KAPITEL 1 Wie Sie sich besser verstehen Angst - ohne zu wissen, warum Die Schwierigkeit, zu trauern 9 1з 14 17 Schrecken ohne Worte 21 Schmerz ohne Trost 24 Leere und das schwarze Loch 27 Herzenseinsamkeit 31 Leistungsdruck 33 Unstimmigkeiten - oder: Wo ist Heimat? 36 Schuldgefühle ohne Schuld 4° Unsicherheit oder: Wie geht Mannsein? 43 Unsicherheit und: Was bedeutet Frausein? 47 »Gib dich nicht hin!« 5° »Das machst du nicht noch mal!« 53 Kalte Erziehung 5^ Nicht wirklich groß werden 59
KAPITEL 2 Wie Sie das Irritierende an Ihren Eltern und Großeltern besser verstehen 63 Schweigen 64 Heldengeschichten ^6 Das Schönste ist, wenn wir zusammen sind 68 Ahschütteln Gefühle auf Sparßamme 7° 73 Stell dich mal nicht so an! Immer auf 180 Bloß kein Risiko! 77 Sag immer, wo du bist! Nichts wegwerfen! 85 88 Halt dich da raus! Irritation: Keine Ängste, aber ganz tiefe Angst 9° Aufessen! Verschwommene Identität Beziehungen im Kriegszustand 95 Ehe ohne Liebe 103 Väter, die nicht mehr wegwollen 104 Kein Maß 107 80 83 93 98 102 KAPITEL 3 Verstehen ist nicht verzeihen: das große UND 109 KAPITEL 4 Wie Sie Erklärungen finden 114 Wie geht fragen? Was tun, wenn die Gefragten schweigen? 119 Was tun, wenn die Gefragten nicht aufhören, vom Krieg zu erzählen? 123
Was tun, wenn die Menschen, die befragt werden sollen, nicht mehr leben? 127 Was tun, wenn alles diffus istr’ 128 KAPITEL 5 Wie Sie den Schritt beiseite schaffen 131 Allein oder mit Hilfe? 132 Den Rucksack entleeren 134 Buchstäblich beiseite treten 138 Herangehen, um Weggehen zu können 140 Der »Dreh« 142 Welche Farbe hat der Druck? 144 Die Ja-Nein-Bewegung i47 Die UND-Liste 149 Den Trotz und den stillen Ärger würdigen 15° Das Trennungsbild 152 Der Familienregenbogen 454 Den Kampf aufgeben 45^ Der stillen und der lauten Trauer Raum geben 157 Das Tränenkrüglein 459 KAPITEL 6 Wie Sie Ihre eigene Persönlichkeit würdigen 160 Der eigene Rucksack rái Andere Vorbilder l( 2 Die drei Kostbarkeiten Die Suche nach der Meinhaftigkeit 164 Würdigen, was ist: auch das am Wegesrand 166 Leitsätze statt Leidsätze Zugreifen rá#
Mein Boden *7 ° Aufrichten Rückendeckung Mein innerer Kern W1 2 72 г74 Mein Ich-bin-ich-Buch 170 Vom Sinn des Eigen-Sinns 178 KAPITEL 7 Antworten auf häufige Fragen - kurz und bündig Was ist ein Trauma? Warum wirken Traumafolgen so lange nach? Wodurch werden die Traumata an die nächste Generation weitergegeben? Täter? Opfer? Opfer/Täter? Macht das krank? Zitierte Literatur 180 180 182 183 185 187 189 |
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Inhalt Vorwort KAPITEL 1 Wie Sie sich besser verstehen Angst - ohne zu wissen, warum Die Schwierigkeit, zu trauern 9 1з 14 17 Schrecken ohne Worte 21 Schmerz ohne Trost 24 Leere und das schwarze Loch 27 Herzenseinsamkeit 31 Leistungsdruck 33 Unstimmigkeiten - oder: Wo ist Heimat? 36 Schuldgefühle ohne Schuld 4° Unsicherheit oder: Wie geht Mannsein? 43 Unsicherheit und: Was bedeutet Frausein? 47 »Gib dich nicht hin!« 5° »Das machst du nicht noch mal!« 53 Kalte Erziehung 5^ Nicht wirklich groß werden 59
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| spelling | Baer, Udo 1949- Verfasser (DE-588)121817318 aut Kriegserbe in der Seele was Kindern und Enkeln der Kriegsgeneration wirklich hilft Udo Baer, Gabriele Frick-Baer 6. Auflage Weinheim Beltz 2020 © 2015 189 Seiten txt rdacontent n rdamedia nc rdacarrier Sekundäre Traumatisierung (DE-588)7598770-3 gnd rswk-swf Psychische Belastung (DE-588)4176184-4 gnd rswk-swf Generation 2 (DE-588)4431631-8 gnd rswk-swf Generation 3 (DE-588)4782214-4 gnd rswk-swf Kriegsneurose (DE-588)4165699-4 gnd rswk-swf Krieg (DE-588)4033114-3 gnd rswk-swf Krieg Nachkriegszeit Nachkriegsgeneration Kriegstraumata Traumatherapie Kindheitstraumata Depression Ängste Traumasymptome Trümmerfrau Trauma (DE-588)4048476-2 Ratgeber gnd-content Kriegsneurose (DE-588)4165699-4 s Generation 2 (DE-588)4431631-8 s Generation 3 (DE-588)4782214-4 s Psychische Belastung (DE-588)4176184-4 s DE-604 Krieg (DE-588)4033114-3 s Sekundäre Traumatisierung (DE-588)7598770-3 s DE-188 Frick-Baer, Gabriele 1952- Verfasser (DE-588)123744547 aut Erscheint auch als Online-Ausgabe, EPUB 978-3-407-22269-5 B:DE-101 application/pdf https://d-nb.info/1070329886/04 Inhaltsverzeichnis Digitalisierung Hofbibliothek Aschaffenburg - ADAM Catalogue Enrichment application/pdf http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=033049531&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA Inhaltsverzeichnis |
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