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Let's ACT: Akzeptanz- und Commitment-Therapie für Gruppen

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Bibliographic Details
Main Author:	Klingen, Nathali 1967- (Author)
Format:	Book
Language:	German
Published:	Stuttgart Klett-Cotta [2021]
Series:	Leben lernen 327
Subjects:	Akzeptanz- und Commitment Therapie Gruppentherapie
Online Access:	Inhaltsverzeichnis
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ISBN:	9783608892741 3608892745

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adam_text	INHALT VORWORT ............................................................................................................... 7 1 STATT EINLEITUNG: EINE KLEINE SELBSTERFAHRUNG ...................................... 11 2 UND JETZT DOCH NOCH: EINE EINLEITUNG .................................................... 17 3 WAS ENTHAELT DIESES BUCH? ......................................................................... 22 4 WARUM ACT IN DER GRUPPE? ....................................................................... 24 5 DIE ACT - EIN KURZER UEBERBLICK ................................................................. 27 5.1 LET S ACT - EIN SELBSTVERSUCH ................................................................ 27 5.2 WAS WILL DIE ACT? .................................................................................. 36 5.3 PARADIGMENWECHSEL ODER RAUS AUS DER WARTESCHLEIFE ........................ 41 5.4 DAS HEXAFLEX: DIE SECHS KERNPROZESSE DER ACT .................................... 46 5.5 WESENTLICHE THERAPIEPRINZIPIEN ............................................................ 51 5.6 THERAPEUTISCHE GRUNDHALTUNG-AUF AUGENHOEHE .................................. 58 5.7 IST ACT VERHALTENSTHERAPIE? - GEMEINSAMKEITEN UND UNTERSCHIEDE ZUR KVT (KOGNITIVE VERHALTENSTHERAPIE) ............................................... 64 5.8 ACT IN DER GRUPPE - ODER: GRUPPENGELEGENHEITEN ............................... 69 6 DIE KERNPROZESSE - PRAKTISCHER TEIL 1 ...................................................... 73 6.1 DIE KERNPROZESSE UND IHRE ANWENDUNG ................................................ 73 6.2 ABLAUF DER GRUPPE UND STRUKTUR DER SITZUNGEN .................................... 77 6.3 VORBEREITENDE PROZESSE ........................................................................... 94 6.3.1 ZIELKLAERUNG - WO SOLL ES HINGEHEN? .............................................. 94 6.3.2 KREATIVE HOFFNUNGSLOSIGKEIT - WEG VOM SYMPTOM MANAGEMENT .................................................................................. 98 6.4 KERNPROZESS 1: AKZEPTANZ: SICH OEFFNEN - BEREITSCHAFT ........................... 121 6.5 KERNPROZESS 2: DEFUSION - NICHT VERSTRICKT SEIN IN SEINE GEDANKEN ..... 146 6.6 KERNPROZESS 3: ACHTSAMKEIT - DER KONTAKT MIT DEM GEGENWAERTIGEN AUGENBLICK - PRAESENZ IM HIER UND JETZT .................................................. 161 6.7 KERNPROZESS 4: SELBST-ALS-KONTEXT-DIE EBENEN DES SELBST ................... 188 6.8 KERNPROZESS 5: WERTE - WISSEN UND WAEHLEN, WAS WICHTIG IST .............. 211 6.9 KERNPROZESS 6: WERTEORIENTIERTES HANDELN (COMMITMENT) ............... 233 6.10 DER TANZ MIT DEM HEXAFLEX - ODER: WIE BRINGE ICH ALLES ZUSAMMEN? 247 7 SPEZIELLE GRUPPENTOOLS - PRAKTISCHER TEIL 2 ............................................ 255 7.1 GRUPPENTOOLS - WOZU? ............................................................................ 255 7.1.1 DAS CHOICE POINT MODEL - AN DER WEGGABELUNG ......................... 256 7.1.2 DIE MATRIX ...................................................................................... 279 8 WEITERE MATERIALIEN - PRAKTISCHER TEIL 3 .................................................. 284 8.1 EXKURS: SELBSTMITGEFUEHL (SELF COMPASSION) ............................................ 284 8.2 EIN THERAPEUTISCHER LEITFADEN FUER DEN HINTERKOPF ................................. 288 8.3 ERSTE HILFE: EIN KURZER SPICKZETTEL FUER DIE THERAPEUTIN ........................... 291 8.4 ERSTE HILFE: GO SIOW .................................................................................. 293 DANK ..................................................................................................................... 295 VERZEICHNIS DER UEBUNGEN ................................................................................. 296
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