HypnoStressbewältigung: das hypnotherapeutische Gruppenprogramm
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Stuttgart
Schattauer
[2021]
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|---|---|
| adam_text | IX
INHALT
1
KONZEPTIONALISIERUNG
DER
HYPNOSTRESSBEWAELTIGUNG
.............................
1
1.1
ZIELE
DER
HYPNOSTRESSBEWAELTIGUNG
..........................................................................
1
1.1.1
VERBESSERUNG
DER
ENTSPANNUNGSFAEHIGKEIT
..................................................
1
1.1.2
STAERKUNG
DER
TOLERANZ
UND
RESILIENZ
GEGENUEBER
STRESSOREN
......................
2
1.1.3
VERBESSERUNG
SPEZIFISCHER
KOMPETENZEN
ZUR
STRESSBEWAELTIGUNG
.............
2
1.2
ZIELE
UND
FUNKTION
DER
HYPNOSE
..............................................................................
3
1.3
RAHMENBEDINGUNGEN
................................................................................................
4
2
HYPNOTHERAPEUTISCHE
GRUNDHALTUNG
BEI
DER
GESPRAECHSFUEHRUNG
UND
DURCHFUEHRUNG
DER
GRUPPENSITZUNGEN
...............................................
5
2.1
AUFBAU
UND
FOERDERUNG
VON
GRUPPENKOHAESION
......................................................
5
2.2
RESSOURCENORIENTIERUNG
...........................................................................................
7
2.3
LOESUNGSORIENTIERUNG
..................................................................................................
8
2.4
UTILISIEREN
DER
ERFAHRUNGEN
DER
TEILNEHMER
...........................................................
12
2.5
PACING
UND
LEADING
..................................................................................................
13
3
ABLAUF
DER
HYPNOSTRESSBEWAELTIGUNG
.......................................................
16
PERSOENLICHES
VORGESPRAECH
................................................................................................
16
3.1
ERSTE
SITZUNG
...............................................................................................................
18
THEMA:
STRESSREAKTION
-
PHYSIOLOGISCHE
UND
MENTALE
ENTSPANNUNGS
REAKTION
3.1.1
ABLAUF
DER
ERSTEN
SITZUNG
............................................................................
18
3.1.2
HYPNOSE-ANLEITUNG
DER
ERSTEN
SITZUNG
......................................................
32
EXPERIMENT
MIT
HYPNOSE
MAGNETISCHE
HAENDE
.......................................
32
HYPNOSE
LOSLASSEN
UND
ENTSPANNEN
......................................................
33
3.2
ZWEITE
SITZUNG
...........................................................................................................
38
THEMA:
RESSOURCENAKTIVIERUNG
RESSOURCENORT
3.2.1
ABLAUF
DER
ZWEITEN
SITZUNG
..........................................................................
38
3.2.2
HYPNOSE-ANLEITUNG
DER
ZWEITEN
SITZUNG
....................................................
44
RESSOURCENAKTIVIERUNG
RESSOURCENORT
....................................................
44
X
INHALT
3.3
DRITTE
SITZUNG
.............................................................................................................
49
THEMA:
SCHNELLES
UND
REFLEXARTIGES
AKTIVIEREN
DES
RESSOURCENERLEBENS
RESSOURCENSCHLUESSEL
3.3.1
ABLAUF
DER
DRITTEN
SITZUNG
............................................................................
49
3.3.2
HYPNOSE-ANLEITUNG
DER
DRITTEN
SITZUNG
.......................................................
55
WIEDERHOLUNG
DER
RESSOURCENAKTIVIERUNG
RESSOURCENORT
....................
55
SCHNELLES
AKTIVIEREN
DES
RESSOURCENERLEBENS
............................................
59
VERKNUEPFEN
EINER
BEGINNENDEN
STRESSREAKTION
MIT
DEM
RESSOURCEN
ERLEBEN
RESSOURCENSCHLUESSEL
....................................................................
60
3.4
VIERTE
SITZUNG
.............................................................................................................
63
THEMA:
RESSOURCENTRANSFER
UND
MENTALES
TRAINING
DER
ERFOLGREICHEN
STRESSBEWAELTIGUNG
3.4.1
ABLAUF
DER
VIERTEN
SITZUNG
............................................................................
63
3.4.2
HYPNOSE-ANLEITUNG
DER
VIERTEN
SITZUNG
........................................................
67
RESSOURCENTRANSFER
UND
MENTALES
TRAINING
DER
ERFOLGREICHEN
STRESSBEWAELTIGUNG
.........................................................................................
67
3.5
FUENFTE
SITZUNG
.............................................................................................................
73
THEMA:
ABSCHLUSS
DER
GRUPPENSITZUNGEN,
VERTIEFUNG
UND
VERANKERUNG
DER ERZIELTEN
VERAENDERUNGEN
3.5.1
ABLAUF
DER
FUENFTEN
SITZUNG
............................................................................
73
3.5.2
HYPNOSE-ANLEITUNG
DER
FUENFTEN
SITZUNG
.......................................................
76
VERTIEFUNG
UND
VERANKERUNG
DER
ERZIELTEN
VERAENDERUNGEN
MURMELTECHNIK
...........................................................................................
76
UEBERSICHT
UEBER
DEN
ABLAUF
DER
HYPNOSTRESSBEWAELTIGUNG
............................................
80
4
WISSENSCHAFTLICHE
EVALUATION
DER
HYPNOSTRESSBEWAELTIGUNG
...............
83
4.1
EINFUEHRUNG
.................................................................................................................
83
4.2
PILOTSTUDIE
...................................................................................................................
83
4.3
RANDOMISIERTE
MULTICENTER-STUDIE
.........................................................................
84
4.4
DISKUSSION
UND
PERSPEKTIVEN
...................................................................................
90
LITERATUR
..................................................................................................................
91
|
| adam_txt |
IX
INHALT
1
KONZEPTIONALISIERUNG
DER
HYPNOSTRESSBEWAELTIGUNG
.
1
1.1
ZIELE
DER
HYPNOSTRESSBEWAELTIGUNG
.
1
1.1.1
VERBESSERUNG
DER
ENTSPANNUNGSFAEHIGKEIT
.
1
1.1.2
STAERKUNG
DER
TOLERANZ
UND
RESILIENZ
GEGENUEBER
STRESSOREN
.
2
1.1.3
VERBESSERUNG
SPEZIFISCHER
KOMPETENZEN
ZUR
STRESSBEWAELTIGUNG
.
2
1.2
ZIELE
UND
FUNKTION
DER
HYPNOSE
.
3
1.3
RAHMENBEDINGUNGEN
.
4
2
HYPNOTHERAPEUTISCHE
GRUNDHALTUNG
BEI
DER
GESPRAECHSFUEHRUNG
UND
DURCHFUEHRUNG
DER
GRUPPENSITZUNGEN
.
5
2.1
AUFBAU
UND
FOERDERUNG
VON
GRUPPENKOHAESION
.
5
2.2
RESSOURCENORIENTIERUNG
.
7
2.3
LOESUNGSORIENTIERUNG
.
8
2.4
UTILISIEREN
DER
ERFAHRUNGEN
DER
TEILNEHMER
.
12
2.5
PACING
UND
LEADING
.
13
3
ABLAUF
DER
HYPNOSTRESSBEWAELTIGUNG
.
16
PERSOENLICHES
VORGESPRAECH
.
16
3.1
ERSTE
SITZUNG
.
18
THEMA:
STRESSREAKTION
-
PHYSIOLOGISCHE
UND
MENTALE
ENTSPANNUNGS
REAKTION
3.1.1
ABLAUF
DER
ERSTEN
SITZUNG
.
18
3.1.2
HYPNOSE-ANLEITUNG
DER
ERSTEN
SITZUNG
.
32
EXPERIMENT
MIT
HYPNOSE
MAGNETISCHE
HAENDE
.
32
HYPNOSE
LOSLASSEN
UND
ENTSPANNEN
.
33
3.2
ZWEITE
SITZUNG
.
38
THEMA:
RESSOURCENAKTIVIERUNG
RESSOURCENORT
3.2.1
ABLAUF
DER
ZWEITEN
SITZUNG
.
38
3.2.2
HYPNOSE-ANLEITUNG
DER
ZWEITEN
SITZUNG
.
44
RESSOURCENAKTIVIERUNG
RESSOURCENORT
.
44
X
INHALT
3.3
DRITTE
SITZUNG
.
49
THEMA:
SCHNELLES
UND
REFLEXARTIGES
AKTIVIEREN
DES
RESSOURCENERLEBENS
RESSOURCENSCHLUESSEL
3.3.1
ABLAUF
DER
DRITTEN
SITZUNG
.
49
3.3.2
HYPNOSE-ANLEITUNG
DER
DRITTEN
SITZUNG
.
55
WIEDERHOLUNG
DER
RESSOURCENAKTIVIERUNG
RESSOURCENORT
.
55
SCHNELLES
AKTIVIEREN
DES
RESSOURCENERLEBENS
.
59
VERKNUEPFEN
EINER
BEGINNENDEN
STRESSREAKTION
MIT
DEM
RESSOURCEN
ERLEBEN
RESSOURCENSCHLUESSEL
.
60
3.4
VIERTE
SITZUNG
.
63
THEMA:
RESSOURCENTRANSFER
UND
MENTALES
TRAINING
DER
ERFOLGREICHEN
STRESSBEWAELTIGUNG
3.4.1
ABLAUF
DER
VIERTEN
SITZUNG
.
63
3.4.2
HYPNOSE-ANLEITUNG
DER
VIERTEN
SITZUNG
.
67
RESSOURCENTRANSFER
UND
MENTALES
TRAINING
DER
ERFOLGREICHEN
STRESSBEWAELTIGUNG
.
67
3.5
FUENFTE
SITZUNG
.
73
THEMA:
ABSCHLUSS
DER
GRUPPENSITZUNGEN,
VERTIEFUNG
UND
VERANKERUNG
DER ERZIELTEN
VERAENDERUNGEN
3.5.1
ABLAUF
DER
FUENFTEN
SITZUNG
.
73
3.5.2
HYPNOSE-ANLEITUNG
DER
FUENFTEN
SITZUNG
.
76
VERTIEFUNG
UND
VERANKERUNG
DER
ERZIELTEN
VERAENDERUNGEN
MURMELTECHNIK
.
76
UEBERSICHT
UEBER
DEN
ABLAUF
DER
HYPNOSTRESSBEWAELTIGUNG
.
80
4
WISSENSCHAFTLICHE
EVALUATION
DER
HYPNOSTRESSBEWAELTIGUNG
.
83
4.1
EINFUEHRUNG
.
83
4.2
PILOTSTUDIE
.
83
4.3
RANDOMISIERTE
MULTICENTER-STUDIE
.
84
4.4
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PERSPEKTIVEN
.
90
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.
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| spelling | Fisch, Silvia Verfasser (DE-588)1241796424 aut HypnoStressbewältigung das hypnotherapeutische Gruppenprogramm Silvia Fisch, Michael Teut Stuttgart Schattauer [2021] © 2021 X, 93 Seiten Illustrationen, Diagramme txt rdacontent n rdamedia nc rdacarrier Stressbewältigung (DE-588)4202646-5 gnd rswk-swf Hypnotherapie (DE-588)4026378-2 gnd rswk-swf Stressbewältigung (DE-588)4202646-5 s Hypnotherapie (DE-588)4026378-2 s DE-604 Teut, Michael 1971- Verfasser (DE-588)123758777 aut Erscheint auch als Online-Ausgabe 978-3-608-11657-1 Erscheint auch als Online-Ausgabe, PDF 978-3-608-20528-2 DNB Datenaustausch application/pdf http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=032840441&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA Inhaltsverzeichnis |
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