Laktat: Stoffwechselgrundlagen, Leistungsdiagnostik, Trainingssteuerung
Saved in:
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|---|---|
| Format: | Book |
| Language: | German |
| Published: |
Berlin
Springer
2022
|
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| Online Access: | Inhaltstext http://www.springer.com/ Inhaltsverzeichnis |
| Physical Description: | XIV, 662 Seiten Illustrationen 27.9 cm x 21 cm |
| ISBN: | 9783662598344 3662598345 |
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INHALTSVERZEICHNIS
1
EINLEITUNG
.
1
LITERATUR
.
4
2
DIE
BEDEUTUNG
DES
LAKTATS
IM
HISTORISCHEN
KONTEXT
.
5
2.1
LAKTAT
VERSUS
MILCHSAEURE
-
CHEMISCHE
GRUNDLAGEN
.
6
2.2
ENTDECKUNG
DER
MILCHSAEURE
.
7
2.3
MILCHSAEURE
(LAKTAT)
IM
19.
JAHRHUNDERT
.
7
2.4
MILCHSAEURE
(LAKTAT)
IN
DER
ERSTEN
HAELFTE
DES
20.
JAHRHUNDERTS
.
8
2.5
LAKTAT
IN
DER
ZWEITEN
HAELFTE
DES
20.
JAHRHUNDERTS
BIS
HEUTE
.
12
2.5.1
LEISTUNGSMEDIZINISCH
ORIENTIERTE
UNTERSUCHUNGSANSAETZE
.
13
2.5.2
LAKTATSCHWELLENKONZEPTE
IM
RAHMEN
VON
LEISTUNGSDIAGNOSTIK
UND
TRAININGSSTEUERUNG
.
17
2.5.3
GRUNDLAGENORIENTIERTE
UNTERSUCHUNGSANSAETZE
.
18
2.5.4
MODELLBILDUNG
.
21
2.5.5
LAKTAT
IM
KLINISCHEN
KONTEXT
.
22
LITERATUR
.
25
3
ENERGIESTOFFWECHSEL
DES
MUSKELS
.
29
3.1
ADENOSINTRIPHOSPHAT
(ATP)
ALS
UNIVERSELLE
ENERGIEWAEHRUNG
DES
ORGANISMUS
.
30
3.2
ATP-BILDUNGSWEGE.
31
3.2.1
ANAEROB-ALAKTAZIDE
ATP-BILDUNG
.
31
3.2.2
ATP-BILDUNG
DURCH
OXIDATION
DER
NAEHRSTOFFE
.
32
3.3
KAPAZITAET,
LEISTUNGSFAEHIGKEIT
UND
ERHOLUNGSZEIT
DER
ENERGIELIEFERNDEN
TEILSYSTEME
.
39
3.3.1
KAPAZITAET
DES
MUSKULAEREN
ENERGIESTOFFWECHSELS
.
39
3.3.2
LEISTUNGSFAEHIGKEIT
DES
MUSKULAEREN
ENERGIESTOFFWECHSELS
.
41
3.3.3
ERHOLUNGSZEIT
DER
ENERGIELIEFERNDEN
TEILSYSTEME
.
42
3.4
ENERGIESTOFFWECHSEL
BEI
MAXIMALEN
LAUFBELASTUNGEN
VON
10
S
BIS
4
MIN
.
42
LITERATUR
.
46
4
REGULATION
DES
ENERGIESTOFFWECHSELS
DES
MUSKELS
.
49
4.1
ATP/PCR-SYSTEM
.
54
4.1.1
KREATINKINASE-REAKTION
.
54
4.1.2
ADENYLATKINASE-REAKTION
.
54
4.1.3
GLEICHGEWICHTSREAKTION
ZWISCHEN
ATP,
ADP,
PCR
UND
CR
BZW.
P.
.
54
4.1.4
FREIE
ENTHALPIE
DER
ATP-HYDROLYSE
.
55
4.2
STATISCHE
KENNLINIEN
DER
OXIDATIVEN
PHOSPHORYLIERUNG
UND
DER
GLYKOLYSEAKTIVIERUNG
.
56
4.2.1
KONTROLLE
DER
OXIDATIVEN
PHOSPHORYLIERUNG
.
57
4.2.2
KONTROLLE
DER
GLYKOGENOLYSE
UND
GLYKOLYSE
.
58
4.3
BILDUNG
UND
ELIMINATION
DES
PYRUVATS
UND
DES
LAKTATS
.
60
4.3.1
LAKTATBILDUNG
.
60
4.3.2
OXIDATIVE
DECARBOXYLIERUNG
DES
PYRUVATS
.
62
4.3.3
BERECHNUNG
DER
BILDUNGSRATE
DES
PYRUVATS
BZW.
DES
LAKTATS
OHNE
KENNTNIS
DER
ADP-KONZENTRATION
.
63
4.3.4
BEZIEHUNG
ZWISCHEN
LAKTATBILDUNGSRATE
(V.)
UND
BELASTUNGSBEZOGENER
MAXIMALER
LAKTATOXIDATIONSRATE
.
64
4.3.5
BERECHNUNG
DER
NETTO-LAKTATBILDUNGSRATE
UND
DER
ZEITABHAENGIGEN
MUSKULAEREN
LAKTATKONZENTRATION
.
65
4.3.6
GRENZ-STEADY-STATE
VERSUS
MAXIMALES
LAKTAT-STEADY-STATE
.
67
4.4
EINFLUSS
DER
MAXIMALEN
SAUERSTOFFAUFNAHME
UND
DER
MAXIMALEN
LAKTATBILDUNGSRATE
SOWIE
VON
DIVERSEN
KOEFFIZIENTEN
AUF
DAS
LAKTAT-ZEIT-VERHALTEN
.
69
4.4.1
EINFLUSS
DER
MAXIMALEN
SAUERSTOFFAUFNAHME
AUF
DAS
LAKTAT-ZEIT-VERHALTEN
BEI
DAUERBELASTUNG
.
69
VIII
INHALTSVERZEICHNIS
4.4.2
EINFLUSS
DER
MAXIMALEN
LAKTATBILDUNGSRATE
AUF
DAS
LAKTAT-ZEIT-VERHALTEN
BEI
DAUERBELASTUNG
.
71
4.4.3
EINFLUSS
EINER
YYVARIABLEN"
OXIDATIVEN
ELIMINATIONSKONSTANTEN
KAUF
EL.OX
DAS
GRENZ-STEADY-STATE
.
73
4.4.4
WIRKUNG
DES
AUSTRITTS
VON
LAKTAT
AUS
DEM
MUSKEL
IN
DEN
LAKTATVERTEILUNGSRAUM
DES
GESAMTKOERPERS
AUF
DAS
GRENZ-STEADY-STATE
.
74
4.4.5
PYRUVATDEFIZIT
IN
ABHAENGIGKEIT
VON
DER
MAXIMALEN
SAUERSTOFFAUFNAHME
UND
DER
MAXIMALEN
LAKTATBILDUNGSRATE
.
76
4.4.6
LAKTATOXIDATIONSRATE
IN
ABHAENGIGKEIT
VON
DER
MAXIMALEN
SAUERSTOFFAUFNAHME
SOWIE
DER
MAXIMALEN
LAKTATBILDUNGSRATE
BEI
GLEICHEN
MUSKULAEREN
STEADY-STATE-LAKTATKONZENTRATIONEN
.
78
4.5
VERGLEICH
DER
SIMULATIONSWERTE
MIT
AUSGEWAEHLTEN
BEISPIELEN
AUS
DER
UNTERSUCHUNGSPRAXIS
.
79
4.5.1
EINFLUSS
DES
BELASTUNGSSCHEMAS
AUF
DIE
LAKTATLEISTUNGSKURVE
.
79
4.5.2
LAKTAT-ZEIT-KURVEN
BEI
UNTERSCHIEDLICHEN
AUSGANGSWERTEN
DES
LAKTATS
VERBUNDEN
MIT
AKTIVER
ERHOLUNG
.
80
4.5.3
SIMULATION
DES
SENKENTESTS
.
81
4.6
LAKTATBILDUNG
UND
LAKTATELIMINATION
IN
EINEM
ZWEI-KOMPARTMENT-SYSTEM
.
82
4.6.1
ERWEITERTES
MADER-MODELL
DES
ENERGIESTOFFWECHSELS
.
82
4.6.2
LAKTAT
ALS
H
+
-IONEN-PUFFER?
.
85
4.6.3
LAKTATBILDUNG,
LAKTATVERTEILUNG
UND
LAKTATELIMINATION
IN
EINEM
ZWEI-KOMPARTMENT-SYSTEM
.
87
4.6.4
LAKTATTRANSPORTER
.
89
4.6.5
ANWENDUNG
DES
MATHEMATISCHEN
MODELLS
ZUR
SIMULATION
DES
MUSKULAEREN
ENERGIESTOFFWECHSELS
IM
ZWEI-KOMPARTMENT-SYSTEM
.
89
4.6.6
DERZEITIGE
LIMITIERUNGEN
DES
ZWEI-KOMPARTMENT-MODELLS
.
101
4.7
ANHANG
.
103
4.7.1
LOESUNG
EINER
NICHT
LINEAREN
DIFFERENTIALGLEICHUNG
1.
ORDNUNG
.
103
4.7.2
BERECHNUNG
DER
ZEITABHAENGIGEN
LAKTATKONZENTRATION
DES
GRENZ-STEADY-STATE
.
105
4.7.3
BERECHNUNG
DER
VO,,
DES
GRENZ-STEADY-STATE
(CROSSING
POINT)
.
105
LITERATUR
.
107
5
LAKTATANALYSEMETHODEN
.
109
5.1
ANALYSEVERFAHREN
.
110
5.1.1
LAKTATBESTIMMUNG
MITHILFE
DER
LAKTATDEHYDROGENASE
(LDH)
.
110
5.1.2
LAKTATBESTIMMUNG
MITHILFE
DER
LAKTATOXIDASE
(LOD)
.
110
5.1.3
RICHTIGKEIT,
RELIABILITAET
UND
PRAEZISION
DER
LAKTATANALYSE
.
111
5.2
LAKTATKONZENTRATION
IN
DEN
EINZELNEN
BLUTKOMPARTIMENTEN
.
116
5.3
BLUTABNAHME
UND
BEHANDLUNGSMETHODIK
.
117
5.3.1
BLUTABNAHMEORT
.
117
5.3.2
BLUTABNAHMETECHNIK
.
117
5.3.3
SELBSTMESSUNG
DES
LAKTATS
AUS
DER
FINGERBEERE
.
118
5.3.4
STABILITAET
DER
BLUTPROBEN
.
119
5.4
AUSWERTUNGSSOFTWARE
.
119
LITERATUR
.
120
6
LAKTAT
BEI
SPORTLICHEN
AKTIVITAETEN
.
121
6.1
GRUNDLAGEN
.
123
6.2
LAKTATWERTE
IN
DEN
LEICHTATHLETISCHEN
LAUFDISZIPLINEN
.
125
6.3
LAKTATWERTE
BEIM
SCHWIMMEN
.
128
6.4
LAKTATWERTE
BEIM
RADRENNSPORT
.
130
6.5
LAKTATWERTE
BEIM
TRIATHLON
.
132
6.6
LAKTATWERTE
BEIM
RUDERN
.
134
6.7
LAKTATWERTE
BEIM
KANURENNSPORT
.
134
6.8
LAKTATWERTE
BEIM
EISSCHNELLLAEUFEN
.
135
6.9
LAKTATWERTE
BEIM
SKILANGLAUF
.
137
IX
INHALTSVERZEICHNIS
6.10
LAKTATWERTE
IN
DEN
SPORTSPIELEN
.
138
6.10.1
LAKTATWERTE
BEIM
FUSSBALL
.
139
6.10.2
LAKTATWERTE
BEIM
HANDBALL
.
141
6.10.3
LAKTATWERTE
BEIM
BASKETBALL
.
142
6.10.4
LAKTATWERTE
BEIM
HOCKEY
.
143
6.10.5
LAKTATWERTE
BEIM
EISHOCKEY
.
143
6.10.6
LAKTATWERTE
BEIM
WASSERBALL
.
144
6.10.7
LAKTATWERTE
BEIM
VOLLEYBALL
.
144
6.10.8
LAKTATWERTE
BEIM
TENNIS
.
145
6.10.9
LAKTATWERTE
BEIM
BADMINTON
.
146
6.10.10
LAKTATWERTE
BEIM
SQUASH
.
147
6.10.11
LAKTATWERTE
BEIM
TISCHTENNIS
.
148
6.10.12
LAKTATWERTE
BEIM
GOLF
.
148
6.11
LAKTATWERTE
IN
DEN
KAMPFSPORTARTEN
.
149
6.11.1
LAKTATWERTE
BEIM
BOXEN
.
149
6.11.2
LAKTATWERTE
BEIM
JUDO
.
149
6.11.3
LAKTATWERTE
BEIM
RINGEN
.
149
6.11.4
LAKTATWERTE
BEIM
TAEKWONDO
.
150
6.11.5
LAKTATWERTE
BEIM
KARATE
.
151
6.11.6
LAKTATWERTE
BEIM
FECHTEN
.
151
6.12
LAKTATWERTE
IN
DEN
KOMPOSITORISCHEN
SPORTARTEN
.
152
6.12.1
LAKTATWERTE
BEIM
GERAETTURNEN
.
152
6.12.2
LAKTATWERTE
BEIM
TRAMPOLINTURNEN
.
153
6.12.3
LAKTATWERTE
BEI
DER
RHYTHMISCHEN
SPORTGYMNASTIK
.
154
6.12.4
LAKTATWERTE
BEIM
EISKUNSTLAUFEN
.
154
6.12.5
LAKTATWERTE
BEIM
SYNCHRONSCHWIMMEN
.
155
6.12.6
LAKTATWERTE
BEIM
TANZEN
.
155
6.13
LAKTATWERTE
IN
WEITEREN
SPORTARTEN
.
156
6.13.1
LAKTATWERTE
BEIM
ALPINEN
SKILAUF
.
156
6.13.2
LAKTATWERTE
BEIM
KLETTERN
.
157
6.13.3
LAKTATWERTE
BEIM
WINDSURFEN
.
158
6.13.4
LAKTATWERTE
BEIM
APNOETAUCHEN
.
159
6.13.5
LAKTATWERTE
BEIM
BOBFAHREN
.
159
6.13.6
LAKTATWERTE
BEIM
MOTORRADRENNSPORT
.
160
6.13.7
LAKTATWERTE
BEIM
AUTOMOBILRENNSPORT
.
160
6.13.8
LAKTATWERTE
BEIM
FALLSCHIRMSPRINGEN
.
161
6.14
LAKTATWERTE
IM
PFERDESPORT
.
161
6.15
VERGLEICHENDE
ABSCHIUSSBETRACHTUNG
.
162
LITERATUR
.
164
7
DIAGNOSTIK
DER
ALLGEMEINEN
AEROBEN
DYNAMISCHEN
AUSDAUER
.
169
7.1
GRUNDLAGEN
.
170
7.2
TESTVERFAHREN
ZUR
BEURTEILUNG
DER
ALLGEMEINEN
AEROBEN
DYNAMISCHEN
AUSDAUER
.
171
7.3
BELASTUNGSSCHEMATA
ZUR
BEURTEILUNG
DER
ALLGEMEINEN
AEROBEN
DYNAMISCHEN
AUSDAUER
.
172
7.3.1
BELASTUNGSMODUS
.
172
7.3.2
BELASTUNGSSTEIGERUNG
.
175
7.3.3
ANFANGSBELASTUNG
.
175
7.3.4
STUFENHOEHE
.
175
7.3.5
STUFENDAUER
.
176
7.3.6
BELASTUNGSANSTIEGSGESCHWINDIGKEIT
.
176
7.3.7
PAUSENDAUER
.
176
7.4
UMFRAGE
BEZUEGLICH
LAKTATBASIERTER
BELASTUNGSSCHEMATA
.
176
7.5
STANDARDISIERUNGSVORSCHLAEGE
.
179
7.6
WESENTLICHE
MESSGROESSEN
.
179
LITERATUR
.
181
X
INHALTSVERZEICHNIS
8
LAKTAT
VOR,
WAEHREND
UND
NACH
ERGOMETRISCHER
BELASTUNG
.
183
8.1
RUHEAUSGANGSWERTE
.
184
8.2
LAKTAT
WAEHREND
ERGOMETRISCHER
BELASTUNG
.
186
8.2.1
KONSTANTE
BELASTUNG
(DAUERBELASTUNG)
.
186
8.2.2
STUFENFOERMIG
ANSTEIGENDE
BELASTUNG
.
190
8.2.3
RAMPENFOERMIG
ANSTEIGENDE
BELASTUNG
.
191
8.3
LAKTAT
NACH
ERGOMETRISCHER
(UND
SPORTARTBEZOGENER)
BELASTUNG
.
192
8.3.1
BEISPIELE
FUER
NACHBELASTUNGSLAKTATKURVEN
.
192
8.3.2
SIMULTANE
INVASION
UND
ELIMINATION
1.
ORDNUNG
IN
EINEM
KOMPARTMENT
(BATEMAN-FUNKTION)
.
194
8.3.3
KOMPARTMENTMODELL
VON
FREUND
ET
AL.
(
1
986)
.
197
8.3.4
HALBWERTSZEIT
DES
LAKTATS
IN
DER
ERHOLUNGSPHASE
.
200
8.3.5
LAKTATVERHALTEN
BEI
AKTIVER
ERHOLUNG
.
201
8.3.6
ATYPISCHE
NACHBELASTUNGSLAKTATKURVEN
.
202
LITERATUR
.
203
9
LAKTATSCHWELLENKONZEPTE
.
205
9.1
WIE
ALLES
BEGANN
.
207
9.2
UEBERSICHT
UEBER
LAKTATSCHWELLENKONZEPTE
.
209
9.2.1
AEROB-ANAEROBE
SCHWELLE
NACH
MADER
ET
AL.
(7976)
.
210
9.2.2
YYANAEROBIC
THRESHOLD"
NACH
DAVIS
ET
AL.
(7
976)
.
211
9.2.3
AEROBE
SCHWELLE,
ANAEROBE
SCHWELLE
UND
AEROB-ANAEROBER
UEBERGANG
NACH
KINDERMANN
ET
AL.
(7978)
.
211
9.2.4
INDIVIDUELLE
ANAEROBE
SCHWELLE
NACH
KEUL
ET
AL.
(7979)
UND
SIMON
ET
AL.
(7987)
.
212
9.2.5
YYONSET
OF
PLASMA
LACTATE
ACCUMULATION"
(OPLA)
NACH
FARRELL
ET
AL.
(7979)
.
212
9.2.6
YYANAEROBIC
THRESHOLD"
(AT1
UND
AT2)
NACH
DAVIS
UND
GASS
(7979,
7987)
.
212
9.2.7
MINIMALER
LAKTAT-SAUERSTOFF-QUOTIENT
ODER
MINIMALES
LAKTATAEQUIVALENT
NACH
BERG
ET
AL.
(7980)
.
213
9.2.8
YYLACTATE
THRESHOLD"
NACH
IVY
ET
AL.
(7
980)
.
214
9.2.9
YYONSET
OF
BLOOD
LACTATE
ACCUMULATION"
(OBLA)
NACH
SJOEDIN
UND
JACOBS
(7987)
.
214
9.2.10
INDIVIDUELLER
AEROB-ANAEROBER
UEBERGANG
NACH
PESSENHOFER
ET
AL.
(7987)
.
214
9.2.11
INDIVIDUELLE
ANAEROBE
SCHWELLE
(IAS)
NACH
STEGMANN
UND
KINDERMANN
(7987)
.
216
9.2.12
YYMAXIMAL
STEADY
STATE"
(MSS)
NACH
LAFONTAINE
ETAL.
(7987)
.
218
9.2.13
YYINDIVIDUAL
ANAEROBIC
THRESHOLD"
(IAT)
NACH
BUNC
ET
AL.
(7982)
.
218
9.2.14
YYANAEROBIC
THRESHOLD"
(AT)
UNDYYLACTATE
TURNPOINT"
(LTP)
NACH
DAVIS
ET
AL.
(7983)
.
218
9.2.15
YYLACTATE
THRESHOLD"
(LT)
NACH
COYLE
ET
AL.
(7983)
.
219
9.2.16
MAXIMALES
LAKTATGLEICHGEWICHT
NACH
HECK
ET
AL.
(7982),
MAXIMALES
LAKTAT-STEADY-STATE
(MAXLASS)
NACH
HECKETAL.
(7
985B)
.
219
9.2.17
YYLACTATETHRESHOLD"
(LT)
NACH
BEAVERETAL.
(7985).
220
9.2.18
CROSSING
POINT
NACH
MADER
UND
HECK
(7986)
.
221
9.2.19
INDIVIDUELLE
ANAEROBE
SCHWELLE
NACH
SIMON
(7986)
UND
DICKHUTH
ETAL.
(7988)
.
221
9.2.20
SENKENTEST
NACH
GRIESS
ET
AL.
(7989)
UND
TEGTBUR
ET
AL.
(7989)
.
222
9.2.21
DMAX-METHODE
NACH
CHENG
ET
AL.
(7992)
.
223
9.2.22
PUNKT
DER
MAXIMALEN
KRUEMMUNG
DER
LAKTATLEISTUNGSKURVE
NACH
HILLE
UND
GEIGER
(7993).
224
9.2.23
YYMAXIMAL
STEADY-STATE
WORKLOAD"
(MSSW)
NACH
BORCH
ET
AL.
(7993)
.
224
9.2.24
MODIFIZIERTE
DMAX-METHODE
NACH
BISHOP
ET
AL.
(7998)
.
225
9.2.25
YYINDIVIDUAL
ANAEROBIC
THRESHOLD"
(IAT)
NACH
BALDARI
UND
GUIDETTI
(2000)
.
225
9.2.26
YYREVERSE
LACTATE
THRESHOLD"
(RLT)
NACH
DOTAN
(2012)
.
225
9.2.27
MODIFIZIERTER
LAKTAT-MINIMUM-TEST
(MLMT)
NACH
WAHL
ET
AL.
(2017)
.
226
9.2.28
MODIFIZIERTERYYREVERSE
LACTATE
THRESHOLD"-TEST
(MRLT)
NACH
WAHL
ET
AL.
(2017)
.
226
9.2.29
VERGLEICHENDE
EXEMPLARISCHE
BETRACHTUNG
AUSGEWAEHLTER
SCHWELLENKONZEPTE
.
226
9.3
MAXIMALES
LAKTAT-STEADY-STATE
UND
CROSSING
POINT
.
227
9.3.1
WEITERE
METHODEN
ZUR
BESTIMMUNG
DES
MAXIMALEN
LAKTAT-STEADY-STATE
.
227
9.3.2
DER
MAXLASS-LAKTATWERT
.
228
9.3.3
BESTIMMUNG
DES
CROSSING
POINT
NACH
MADER
UND
HECK
(7986)
.
228
9.3.4
RELIABILITAET
DER
CROSSING-POINT-METHODE
.
233
XI
INHALTSVERZEICHNIS
9.4
ANMERKUNGEN
ZU
LAKTATSCHWELLEN
.
233
9.4.1
BEZEICHNUNGEN
VON
LAKTATSCHWELLEN
.
233
9.4.2
KATEGORIEN
VON
LAKTATSCHWELLEN
.
235
9.4.3
KRITISCHE
ANMERKUNGEN
ZU
EINZELNEN
SCHWELLENKONZEPTEN
.
240
9.5
WELCHES
SCHWELLENPRINZIP
IST
DASYYRICHTIGE"
UND
WELCHES
SCHWELLENKONZEPT
IST
DAS
YYBESTE"?.
249
9.5.1
DASYYRICHTIGE"
SCHWELLENPRINZIP?
.
249
9.5.2
DASYYBESTE"
SCHWELLENKONZEPT?
.
253
9.6
ANHANG
.
254
9.6.1
BERECHNUNG
VON
DMAX
.
254
9.6.2
BERECHNUNG
DER
INDIVIDUELLEN
ANAEROBEN
SCHWELLE
NACH
STEGMANN
UND
KINDERMANN
(IAS).
258
9.6.3
BERECHNUNG
DES
PUNKTES
DER
MAXIMALEN
KRUEMMUNG
DER
LAKTATLEISTUNGSKURVE
(PMK)
.
260
LITERATUR
.
261
10
BEZIEHUNG
ZWISCHEN
LAKTAT
UND
ANDEREN
SCHWELLENKONZEPTEN
.
265
10.1
LAKTAT
UND
SPIROGRAFISCHE
SCHWELLEN
.
266
10.1.1
PUNKTDESOPTIMALEN
WIRKUNGSGRADES
DER
ATMUNG
(POW)
.
266
10.1.2
MINIMALER
ATEMAEQUIVALENTWERT
.
267
10.1.3
RESPIRATORISCHER
QUOTIENT
(RQ).
267
10.1.4
WEITERE
RESPIRATORISCHE
SCHWELLEN
.
267
10.1.5
VERGLEICHE
ZWISCHEN
LAKTATSCHWELLEN
UND
VENTILATORISCHEN
SCHWELLEN
.
270
10.1.6
LASSEN
SICH
DIE
VENTILATORISCHEN
SCHWELLEN
KAUSAL
MIT
DER
LAKTATBILDUNG
BEGRUENDEN?
.277
10.2
HERZFREQUENZBASIERTES
SCHWELLENKONZEPT
NACH
CONCONI
.
280
10.2.1
BESTIMMUNGSMETHODE
DER
CONCONI-SCHWELLE
.
280
10.2.2
BESTIMMBARKEIT
DER
CONCONI-SCHWELLE
.
280
10.2.3
VALIDITAET
DER
CONCONI-SCHWELLE
BEZOGEN
AUF
DAS
VALIDITAETSKRITERIUM
LAKTATSCHWELLE
.
282
10.2.4
LAKTATWERTE
BEI
DAUERBELASTUNGEN
MIT
CONCONI-SCHWELLENINTENSITAET
.
285
10.2.5
KRITISCHE
ANMERKUNGEN
ZUR
CONCONI-SCHWELLE
.
287
10.3
INDIREKTE
BESTIMMUNG
VON
LAKTATSCHWELLEN
MITHILFE
VON
WEARABLE
DEVICES
.
288
10.3.1
VERGLEICH
ZWISCHEN
NIRS-SCHWELLE
UND
MAXIMALEM
LAKTAT-STEADY-STATE
.
288
10.3.2
VERGLEICH
ZWISCHEN
NIRS-SCHWELLEN
UND
VERSCHIEDENEN
LAKTATSCHWELLEN
.
289
LITERATUR
.
291
11
DARSTELLUNGSVERFAHREN
DER LAKTAT-LEISTUNGS-BEZIEHUNG
.
295
11.1
GRUNDLAGEN
.
296
11.2
PRAKTISCHE
ANWENDUNGEN
.
299
11.2.1
VERFAHREN
ZUR
DARSTELLUNG
DER
LAKTAT-LEISTUNGS-WERTE
.
300
11.2.2
BEZIEHUNGEN
ZWISCHEN
DEN
DARSTELLUNGSVERFAHREN
.
320
11.2.3
VERGLEICH
VON
AUSGEWAEHLTEN
SCHWELLENKONZEPTEN
.
339
11.2.4
BEZIEHUNG
ZWISCHEN
LEISTUNG
BZW.
GESCHWINDIGKEIT
UND
LAKTAT
FUER
AUSGEWAEHLTE
SCHWELLENKONZEPTE
UND
DARSTELLUNGSVERFAHREN
.
351
LITERATUR
.
362
12
EINFLUSSFAKTOREN
AUF
DIE
LAKTATLEISTUNGSKURVE
.
363
12.1
BELASTUNGSSCHEMA.
365
12.1.1
BELASTUNGSANSTIEGSGESCHWINDIGKEIT
.
366
12.1.2
PAUSENDAUER
.
372
12.1.3
STEIGUNG
DES
LAUFBANDES
.
373
12.1.4
LAKTATSENKE
.
375
12.1.5
TRETKURBELFREQUENZ
BEI
DER
FAHRRADERGOMETRIE
.
375
12.2
LAUFBANDERFAHRUNG
.
379
12.3
UNTERSUCHUNGEN
AUF
DEM
LAUFBAND
MIT
UND
OHNE
SPIROGRAF
.
380
12.4
LAUFFLAECHENEIGENSCHAFTEN
.
381
12.4.1
UNTERSCHIEDLICHE
LAUFBAENDER
.
381
XII
INHALTSVERZEICHNIS
12.4.2
UNTERSCHIEDLICHE
LAUFBOEDEN
.
382
12.4.3
YYBIOLOGISCHE
KALIBRIERUNG"
VON
LAUFBAENDERN
IN
RELATION
ZU
FELDBEDINGUNGEN
.
382
12.4.4
LAUFBOEDEN
IN
TROCKENEM
UND
NASSEM
ZUSTAND
.
383
12.4.5
UNTERSUCHUNGEN
AUF
ANTI-SCHWERKRAFT-LAUFBAENDERN
.
384
12.5
VORBELASTUNG
.
385
12.5.1
KURZE
INTENSIVE
VORBELASTUNG
.
385
12.5.2
LANGDAUERNDE
EXTENSIVE
VORBELASTUNG
.
386
12.6
AKTIVE
VERSUS
PASSIVE
NACHBELASTUNG
.
387
12.7
UMGEBUNGSBEDINGUNGEN
.
388
12.7.1
TEMPERATUR
.
388
12.7.2
BEKLEIDUNG
.
391
12.7.3
SAUERSTOFFPARTIALDRUCK
DER
ATEMLUFT
(HOEHE,
LAKTATPARADOX)
.
391
12.8
BLUTENTNAHMEORT
.
399
12.8.1
VERGLEICH
DER
LAKTATWERTE
AUS
ARTERIE
UND
FINGERKUPPE
.
400
12.8.2
VERGLEICH
DER
LAKTATWERTE
ZWISCHEN
ARTERIELLEM
UND
VENOESEM
BLUT
.
400
12.8.3
VERGLEICH
DER
LAKTATWERTE
ZWISCHEN
ARTERIELLEM
UND
VENOESEM
BLUT
SOWIE
BLUTAUS
DER
FINGERKUPPE
.
401
12.8.4
VERGLEICH
VON
BLUTLAKTAT
AUS
DEM
OHRLAEPPCHEN,
DER
FINGERKUPPE
UND
AUS
DER
VENE
.
401
12.8.5
VERGLEICH
VON
BLUTLAKTAT
AUS
DEM
OHRLAEPPCHEN
UND
AUS
DER
VENE
.
402
12.8.6
VERGLEICH
VON
BLUTLAKTAT
AUS
DER
FINGERKUPPE
UND
AUS
DER
VENE
.
402
12.8.7
VERGLEICH
VON
BLUTLAKTAT
AUS
DEM
OHRLAEPPCHEN
UND
AUS
DER
FINGERKUPPE
.
404
12.8.8
VERGLEICH
VON
BLUTLAKTAT
AUS
DEM
OHRLAEPPCHEN,
DER
ZEHENKUPPE
UND
AUS
DER
FINGERKUPPE
.
404
12.8.9
VERGLEICH
VON
BLUTLAKTAT
AUS
DEM
OHRLAEPPCHEN
UND
AUS
DER
ZEHENKUPPE
.
406
12.8.10
UNTERSCHIEDLICHE
BLUTENTNAHMEORTE
-
EINE
ZUSAMMENFASSENDE
BETRACHTUNG
.
406
12.9
ERNAEHRUNGSZUSTAND
.
408
12.9.1
STUFENFOERMIG
ANSTEIGENDE
BELASTUNG
.
408
12.9.2
DAUERBELASTUNG
.
412
12.10
ZUSTAND
DER
MUSKULAEREN
GLYKOGENSPEICHER
.
415
12.11
NAHRUNGSERGAENZUNGSMITTEL
.
418
12.11.1
KREATIN
.
418
12.11.2
KOFFEIN
.
421
12.11.3
L-CARNITIN
.
426
12.12
MEDIKAMENTE
.
429
12.12.1
BETA-REZEPTORENBLOCKER
.
429
12.12.2
SYMPATHOMIMETIKA
.
436
12.13
PH-WERT
.
437
12.14
MENSTRUATIONSZYKLUS
.
438
12.15
ZIRKARDIANER
RHYTHMUS
.
438
LITERATUR
.
439
13
LAKTATLEISTUNGSKURVE
UND
TESTGUETEKRITERIEN
.
447
13.1
OBJEKTIVITAET
.
448
13.2
RELIABILITAET
.
449
13.3
VALIDITAET
.
452
13.3.1
VALIDIERUNG
VON
LAKTATSCHWELLEN
ANHAND
VON
WETTKAMPFWERTEN
IN
AUSDAUERSPORTARTEN
.
452
13.3.2
VALIDIERUNG
VON
LAKTATSCHWELLEN
ANHAND
DER
KRITERIUMSVARIABLEN
MAXIMALES
LAKTAT-STEADY-STATE
.
458
13.4
BEZIEHUNG
ZWISCHEN
DEN
HAUPTGUETEKRITERIEN
.
463
13.5
BEWERTUNG
DER
AENDERUNG
VON
SCHWELLENWERTEN
BEI
LAENGSSCHNITTUNTERSUCHUNGEN
.
463
13.6
TESTOEKONOMIE
.
472
LITERATUR
.
474
XIII
INHALTSVERZEICHNIS
14
LAKTATSCHWELLENWERTE
IN
AUSGEWAEHLTEN
SPORTARTEN
.
477
14.1
SPORTARTUEBERGREIFENDE
BETRACHTUNG
.
478
14.2
LAKTATSCHWELLENWERTE
IN
AUSDAUERSPORTARTEN
.
479
14.2.1
LEICHTATHLETISCHE
LAUFDISZIPLINEN
.
479
14.2.2
SCHWIMMSPORT
.
485
14.2.3
RADRENNSPORT
.
486
14.3
LAKTATSCHWELLENWERTE
IN
SPIELSPORTARTEN
.
487
14.3.1
FUSSBALL
.
488
14.3.2
HOCKEY
.
491
14.3.3
ZUSAMMENFASSENDE
BETRACHTUNG
ZU
DEN
SPIELSPORTARTEN
.
494
LITERATUR
.
496
15
LAKTAT
IM
RAHMEN
DER
TRAININGSSTEUERUNG
.
499
15.1
GRUNDLAGEN
.
501
15.2
TRAININGSWIRKUNGSMODELLE
.
502
15.2.1
SUPERKOMPENSATIONSMODELL
NACH
JAKOWLEW
.
503
15.2.2
REGULATIONSMODELL
DER
PROTEINSYNTHESE
NACH
MADER
.
504
15.2.3
SIGNALTRANSDUKTIONSMODELL
.
507
15.3
TRAININGSINDUZIERTE
ANPASSUNGEN
AEROB
BEDEUTSAMER
STRUKTUREN
UND
FUNKTIONEN
.507
15.3.1
ATMUNGSSYSTEM
.
508
15.3.2
HERZ-KREISLAUF-SYSTEM
.
509
15.3.3
GESAMTHAEMOGLOBIN
.
509
15.3.4
MUSKULAERE
MITOCHONDRIENMASSE
.
509
15.3.5
MITOCHONDRIALE
UND
GLYKOLYTISCHE
ENZYME
.
509
15.3.6
GLYKOGENKONZENTRATION
DER
MUSKULATUR
.
510
15.4
SIMULATION
DER
WIRKUNG
VON
AUSDAUERTRAINING
AUF
DAS
LAKTATVERHALTEN
WAEHREND
BELASTUNG
.
510
15.4.1
ZUNAHME
DER
MAXIMALEN
SAUERSTOFFAUFNAHME
BEI
KONSTANZ
DER
MAXIMALEN
LAKTATBILDUNGSRATE
.
510
15.4.2
ABNAHME
DER
MAXIMALEN
LAKTATBILDUNGSRATE
BEI
KONSTANZ
DER
MAXIMALEN
SAUERSTOFFAUFNAHME
.
512
15.5
STEUERUNG
DER
AUSDAUERBEZOGENEN
TRAININGSINTENSITAET
MITHILFE
VON
LAKTAT
.
513
15.5.1
ANFAENGE
DER
SCHWELLENBEZOGENEN
TRAININGSSTEUERUNG
.
513
15.5.2
SCHWELLENBEZOGENES
TRAINING
-
BEGINN
EINES
UMDENKENS
.
515
15.5.3
SKALIERUNG
LAKTATBEZOGENER
TRAININGSINTENSITAETSBEREICHE
.
521
15.5.4
ERSTELLUNG
VON
TRAININGSPLAENEN
AUF
DER
BASIS
VON
LAKTATLEISTUNGSKURVEN
.
525
15.5.5
PROBLEME
BEI
DER
ERSTELLUNG
VON
TRAININGSPLAENEN
AUF
DER
BASIS
VON
LAKTATLEISTUNGSKURVEN
.
531
15.5.6
GLYKOGENVERBRAUCH
ALS
LIMITIERENDER
FAKTOR
DES
TRAININGS
.
535
15.5.7
STEUERUNG
DER
TRAININGSINTENSITAET
BEI
UNTRAINIERTEN
.
540
15.6
LAKTAT
IN
DER
KARDIALEN
REHABILITATION
UND
BEI
BETA-BLOCKER-MEDIKATION
.
542
15.7
LAKTAT
IM
RAHMEN
VON
KRAFTTRAINING
.
544
15.7.1
GRUNDLAGEN
.
544
15.7.2
METABOLISCHE
REAKTIONEN
BEI
KRAFTBELASTUNGEN
.
544
15.7.3
KRAFTTRAINING
MIT
BLUTFLUSSRESTRIKTION
(OKKLUSIONSTRAINING)
.
548
15.7.4
KRAFTTRAINING
UND
LAKTATSCHWELLEN
.
550
15.7.5
FAZIT
ZUM
EINSATZ
DES
PARAMETERS
LAKTAT
IM
RAHMEN
VON
KRAFTTRAINING
.
550
LITERATUR
.
552
16
DIE
BEDEUTUNG
DES
LAKTATS
IM
RUDERSPORT
.
557
16.1
ANFORDERUNGSPROFIL
RUDERN
.
558
16.2
LAKTATBASIERTE
LEISTUNGSDIAGNOSTIK
IM
RUDERN
.
561
16.2.1
RUDERSPEZIFISCHE
TESTGERAETE
.
562
XIV
INHALTSVERZEICHNIS
16.2.2
RUDERSPEZIFISCHE
TESTVERFAHREN
.
565
16.3
LAKTATVERHALTEN
BEI
RUDERSPEZIFISCHEN
BELASTUNGEN
IM
LABOR
UND
IM
FELD
.
568
16.3.1
MAXIMALES
LAKTAT-STEADY-STATE
UND
P,
BEIM
RUDERN
.
568
16.3.2
LAKTATVERHALTEN
BEI
RUDERSPEZIFISCHEN
TESTS
IM
LABOR
.
570
16.3.3
LAKTATVERHALTEN
BEI
RUDERSPEZIFISCHEN
BELASTUNGEN
IM
FELD
.
583
1
6.4
NUTZUNG
DES
PARAMETERS
LAKTAT
IM
RAHMEN
DER
INTENSITAETSSTEUERUNG
IN
TRAINING
UND
WETTKAMPF
.
587
16.4.1
KATEGORISIERUNG
VON
TRAININGSINTENSITAETEN
.
588
16.4.2
ZUM
ZUSAMMENHANG
ZWISCHEN
BOOTSGESCHWINDIGKEIT
UND
MANNSCHAFTSLEISTUNG
.
592
16.4.3
ZUM
ZUSAMMENHANG
ZWISCHEN
SAUERSTOFFAUFNAHME
UND
LAKTATVERHALTEN
.
594
16.4.4
ZUM
ZUSAMMENHANG
ZWISCHEN
LAKTATWERTEN
UND
GLYKOGENVERBRAUCH
BEIM
RUDERTRAINING
.
597
16.4.5
BESTIMMUNG
DER
BELASTUNGSINTENSITAET
OBERHALB
DES
MAXLASS
MITHILFE
VON
LAKTATANALYSEN
.
598
16.4.6
BESTIMMUNG
DER
INDIVIDUELLEN
AUSBELASTUNG
IN
2000-M-RUDERRENNEN
.
601
16.4.7
PROGNOSE
VON
WETTKAMPFGESCHWINDIGKEITEN
.
603
LITERATUR
.
606
17
METHODEN
ZUR
BEURTEILUNG
DER
ANAEROBEN
LEISTUNGSFAEHIGKEIT
UND
KAPAZITAET
.
607
17.1
DYNAMIK
DER
ATP-RESYNTHESESYSTEME
.
608
17.2
TESTVERFAHREN
ZUR
BEURTEILUNG
DER
ANAEROBEN
LEISTUNGSFAEHIGKEIT
UND
KAPAZITAET
.
612
17.2.1
DIAGNOSTIK
DER
ALAKTAZIDEN
LEISTUNGSFAEHIGKEIT
.
612
17.2.2
DIAGNOSTIK
DER
ALAKTAZIDEN
KAPAZITAET
.
612
17.2.3
DIAGNOSTIK
DER
LAKTAZIDEN
LEISTUNGSFAEHIGKEIT
.
613
17.2.4
DIAGNOSTIK
DER
LAKTAZIDEN
KAPAZITAET
.
618
17.2.5
DIAGNOSTIK
DER
GESAMTEN
ANAEROBEN
KAPAZITAET
.
619
LITERATUR
.
625
18
DIVERSE
ASPEKTE
.
627
18.1
LAKTAT
IM
SPEICHEL
.
628
18.1.1
GEWINNUNG
DER
SPEICHELPROBEN
.
628
18.1.2
BEFUNDE
.
628
18.1.3
ZUR
PROBLEMATIK
DER
SPEICHELPROBENGEWINNUNG
.
631
18.1.4
ZWISCHENFAZIT
.
632
18.2
LAKTAT
IM
SCHWEISS
.
633
18.2.1
SCHWEISSLAKTAT
BEI
ANSTEIGENDER
BELASTUNG
.
633
18.2.2
SCHWEISSLAKTAT
BEI
DAUERBELASTUNG
.
633
18.2.3
SCHWEISSLAKTAT
BEI
HOHEN
UND
NIEDRIGEN
BLUTLAKTATKONZENTRATIONEN
.
635
18.2.4
GESCHLECHTSSPEZIFISCHE
UNTERSCHIEDE
DER
LAKTATKONZENTRATION
IM
SCHWEISS
.
635
18.2.5
EINFLUSS
DER
AEROBEN
LEISTUNGSFAEHIGKEIT
AUF
DIE
LAKTATKONZENTRATION
IM
SCHWEISS
.
636
18.2.6
EINFLUSS
DER
UMGEBUNGSTEMPERATUR
AUF
DIE
LAKTATKONZENTRATION
IM
SCHWEISS
.
636
18.2.7
ZWISCHENFAZIT
.
637
18.3
LAKTAT
UND
AMMONIAK
.
637
18.3.1
BIOCHEMIE
DES
AMMONIAKS
.
637
18.3.2
AMMONIAK
UND
LAKTATVERHALTEN
BEIM
STUFENTEST
.
638
18.3.3
AMMONIAK
UND
LAKTATVERHALTEN
BEI
DAUERBELASTUNG
.
640
18.3.4
AMMONIAK
UND
LAKTATVERHALTEN
IM
ZUSTAND
DER
GLYKOGENVERARMUNG
.
642
18.3.5
ZWISCHENFAZIT
.
645
LITERATUR
.
646
19
ZUSAMMENFASSENDE
ABSCHLUSSBETRACHTUNG
.
647
LITERATUR
.
652
SERVICETEIL
STICHWORTVERZEICHNIS
.
655 |
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