Verfügbarkeit: Die Veggie-Challenge

Die Veggie-Challenge:

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Bibliographische Detailangaben
1. Verfasser:	Pichl, Veronika 1980- (VerfasserIn)
Format:	Buch
Sprache:	German
Veröffentlicht:	München riva 2021
Ausgabe:	Originalausgabe, 1. Auflage
Schlagworte:	Kochbuch
Online-Zugang:	Inhaltstext Inhaltsverzeichnis
Beschreibung:	Auf dem Umschlag: 30 Tage vegetarisch essen - mit 60 leckeren fleischlosen Rezepten
Beschreibung:	192 Seiten Illustrationen 24 cm x 17 cm
ISBN:	9783742317254 3742317253

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adam_text	X 9 10 10 11 11 11 12 12 13 14 16 18 20 22 24 26 28 30 INHALT VEGETARISCHE ERNAEHRUNG IST MEHR ALS NUR EIN MODETREND WARUM ES SICH LOHNT, AUF FLEISCH ZU VERZICHTEN VEGETARIER LEBEN GESUENDER EIN HOHER FLEISCHKONSUM BELASTET DIE UMWELT FLEISCHKONSUM IST INEFFIZIENT UND ERZEUGT HUNGER AUF DER WELT VEGETARISCH LEBEN FUER MEHR TIERWOHL VEGETARISCHES ESSEN SCHMECKT VEGETARIER AUF PROBE MIT DER VEGGIE CHALLENGE DEIN CHALLENGE-TAG - ERKLAERUNG TAG 1 - WORAUF MUSST DU BEI EINER VEGETARISCHEN ERNAEHRUNG ACHTEN? TAG 2 - DU DENKST, JEDER VEGETARIER IST GLEICH? NICHT GANZ! TAG 3 - WARUM MOECHTEST DU DICH VEGETARISCH ERNAEHREN? TAG 4 - HAB KEINE ANGST VOR EINEM PROTEINMANGEL TAG 5 - DEIN BEITRAG FUER WENIGER TIERLEID TAG 6 - SO DECKST DU DEINEN EISENBEDARF TAG 7 - GEGEN DIE ZERSTOERUNG DER WAELDER TAG 8 - BAUE NUESSE, HUELSENFRUECHTE UND SAATEN IN DEINE ERNAEHRUNG EIN 32 34 36 38 40 42 44 46 48 50 52 54 56 58 60 62 64 66 68 70 TAG 9 - HUELSENFRUECHTE - WARUM DU SIE ESSEN SOLLTEST TAG 10 - DEIN BEITRAG ZU WENIGER ENERGIE UND WASSERVERBRAUCH TAG 11 - KAUFE NICHT PLANLOS EIN TAG 12 - FLEISCHLOS STARK GEGEN LUFT VERSCHMUTZUNG TAG 13 - GREIFE AUF FLEISCHERSATZPRODUKTE ZURUECK TAG 14 - KOCHE SAISONAL UND REGIONAL TAG 15 - VON DER SCHALE BIS ZUM STAENGEL - SO KANNST DU ALLES VERWERTEN TAG 16 - SO VERZICHTEST DU AUF UNGEWOLLTE MEDIKAMENTE TAG 17 - VERWANDLE ALTE REZEPTE IN VEGETARISCHE LECKEREIEN TAG 18 - PROBIERE DIE INTERNATIONALE VEGGIE KUECHE AUS TAG 19 - LUST AUF VEGETARISCHE WURST? TAG 20 - ARTENVIELFALT ERHALTEN DURCH WENIGER FLEISCHKONSUM TAG 21 - IST DAS LEBEN ALS VEGETARIER TEURER? TAG 22 - ENTDECKE ROHKOST TAG 23 - DEIN BEITRAG GEGEN DIE ZUNEHMENDE WASSERVERSCHMUTZUNG TAG 24 - DARAN ERKENNST DU VEGETARISCHE PRODUKTE TAG 25 - VEGGIE MEAL PREP TAG 26 - BEZIEHE FREUNDE UND FAMILIE IN DEIN VORHABEN EIN TAG 27 - LECKERE GEWUERZE FUER MEHR VEGGIE ABWECHSLUNG TAG 28 - SAMMLE DEINE VEGETARISCHEN LIEBLINGSREZEPTE 72 74 76 76 77 79 80 83 84 85 86 89 90 91 93 94 97 98 101 102 105 106 107 109 110 113 114 117 118 TAG 29 - IGNORIERE BELEHRUNGEN UND KNUEPFE NEUE KONTAKTE TAG 30 - MACHE DICH BEREIT FUER MEHR WOHLBEFINDEN UND VITALITAET GESCHAFFT! ZUM UMGANG MIT DEN REZEPTEN MUESLIRIEGEL KNUSPERPFLAUMEN APFEL-ZIMT-GRIESSBREI MIT MANDELSPLITTERN OVERNIGHT OATS MIT HIMBEEREN GEBACKENES PORRIDGE HAFERFLOCKEN-WAFFELN HEIDELBEER-FRUEHSTUECKSKUCHEN SCHOKO-HAFERFLOCKEN-PANCAKES GEMUESENUDEL-SALAT APFEL-WALNUSS-SALAT KARTOFFELSALAT MIT SPARGEL, RADIESCHEN UND EI KARTOFFEL-KOHL-SUPPE MIT KIDNEYBOHNEN QUINOA-GEMUESE-BOWL PETERSILIENWURZELSUPPE ROTKOHLSUPPE BUNTER GEMUESESALAT MITTAG/ WF SPAETZLE MIT WIRSING-CHAMPIGNON-SOSSE VEGGIE HOTDOGS SCHUPFNUDEL-CHAMPIGNON-PFANNE KOHLRABI MIT COUSCOUS-PILZ-FUELLUNG KAROTTEN-FENCHEL-GEMUESE MIT REIS MIT QUINOA GEFUELLTE AUBERGINE 121 122 125 126 129 130 133 134 137 138 141 142 145 146 149 150 153 154 157 158 159 160 161 162 163 164 LINSEN-FETA-BAELLCHEN MIT COUSCOUS UND PAPRIKASOSSE KOHLROULADEN IN TOMATENSOSSE BLUMENKOHL-KICHERERBSEN CURRY MIT REIS KUERBISRISOTTO LASAGNE MIT TOFU-BOLOGNESE TORTILLA-WRAPS MIT MEXIKANISCHER FUELLUNG SPAGHETTI CARBONARA MIT RAEUCHERTOFU KOHLEINTOPF MIT VEGANEM HACK BLUMENKOHL IN KAESESOSSE SELLERIESCHNITZEL MIT BLUMENKOHLPUEREE BUNTES OFENGEMUESE VOM BLECH MIT RADIESCHEN-QUARK-DIP KARTOFFELAUFLAUF GEBRATENER FENCHEL MIT JOGHURTSOSSE VEGGIE-BALLS IN TOMATENSOSSE BURGER MIT KICHERERBSEN-FRIKADELLEN GRUENE SPARGEL-CHAMPIGNON-PFANNE BROKKOLI-FRITTATA KARTOFFEL-PAPRIKA-GULASCH SPINAT-OMELETTE FETTUCCINE MIT BROKKOLISOSSE SCRAMBLED TOFU KUERBIS-RUEHREI GEMUESE-ZOODLES KAROTTEN PUFFER BROKKOLI-KOHLRABI-GRATIN EIERMUFFINS 165 167 168 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 1X3 184 185 186 187 188 189 190 BIMEN-SCHOKO-KUCHEN GEBACKENE APFEL-ZIMT-BAELLCHEN HIMBEER-JOGHURT-MUFFINS APRIKOSEN-KOKOS-ENERGIEBAELLCHEN SCHNELLES BEEREN-JOGHURT-EIS SCHOKOPUDDING GUT WI BUETCLLM/ KERNIGES BROT ROSINENBROETCHEN FLADENBROT AUS DER PFANNE AASSKIOLLC PIPV SELLERIE-KAROTTEN-AUFSTRICH SCHARFER CURRY-LINSEN-AUFSTRICH ROTE-BETE-DIP SHLCOTLLM KAROTTEN-SELLERIE-SMOOTHIE ERDBEERSHAKE SCHOKOSHAKE STANGENSELLERIE-PETERSILIEN-SMOOTHIE UBER DIE AUTORIN KOSTENLOSES BONUSMATERIAL ZUTATENREGISTER
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spelling	Pichl, Veronika 1980- Verfasser (DE-588)111418425X aut Die Veggie-Challenge Veronika Pichl Originalausgabe, 1. Auflage München riva 2021 192 Seiten Illustrationen 24 cm x 17 cm txt rdacontent n rdamedia nc rdacarrier Auf dem Umschlag: 30 Tage vegetarisch essen - mit 60 leckeren fleischlosen Rezepten (DE-588)4114240-8 Kochbuch gnd-content riva Verlag (DE-588)1065222300 pbl Erscheint auch als Online-Ausgabe, PDF 978-3-7453-1414-4 Erscheint auch als Online-Ausgabe, EPUB, Mobi 978-3-7453-1415-1 In Beziehung stehende Ressource 9783742312105 X:MVB text/html http://deposit.dnb.de/cgi-bin/dokserv?id=1df08775d4e14e6f831cc7e2cd080448&prov=M&dok_var=1&dok_ext=htm Inhaltstext DNB Datenaustausch application/pdf http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=032700996&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA Inhaltsverzeichnis 1\p vlb 20201207 DE-101 https://d-nb.info/provenance/plan#vlb
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