Ratgeber Bipolare Störungen: Hilfe für den Alltag
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INHALTSVERZEICHNIS
1
EINE
EINFUEHRUNG
.
1
2
WAS
IST
EINE
DEPRESSION?
.
5
3
WAS
IST
EINE
MANIE?
.
9
4
DIAGNOSTIK
DER
BIPOLAREN
STOERUNG
.
13
5
WIE
DIE
BIPOLARE
STOERUNG
ENTSTEHT
.
.19
6
FUEHLEN,
DENKEN
UND
HANDELN
.
23
7
DIE
SPIRALE
DER
DEPRESSION
.
27
8
DIE
SPIRALE
DER
MANIE
.
31
9
DAS
STIMMUNGSTAGEBUCH
.
35
10
DIE
PSYCHOTHERAPEUTISCHE
BEHANDLUNG
DER
BIPOLAREN
STOERUNG
.
39
11
ZUSAETZLICHE
THERAPIEVERFAHREN
.
45
12
MEDIKAMENTOESE
BEHANDLUNG
-
STIMMUNGSSTABILISATOREN
.
53
13
MEDIKAMENTOESE
BEHANDLUNG
-
ANTI
DEPRESSIVA
UND
SONSTIGE
WIRKSTOFFE.
.
.65
14
VERLAUFSFORMEN
BIPOLARER
STOERUNGEN.
.
.73
15
EINE
FRAGE
DES
LEBENSSTILS
.
81
16
SCHLAFHYGIENE
.
89
17
EINBLICKE
IN
DIE
AKUTPSYCHIATRIE
.
93
18
EINBLICKE
IN
THERAPIESTATION
UND
TAGESKLINIK
.
97
19
EINBLICKE
IN
DIE
AMBULANTE
BEHANDLUNG
.
103
20
DEPRESSIVE
GEDANKEN
UND
WIE
MAN
SIE
LOS
WIRD
.
107
21
SPALTENTECHNIK
UND
GRUEBELSTOPP
.
113
22
SUIZIDGEDANKEN
.
119
23
UMGANG
MIT
STIMMUNGSSCHWANKUNGEN
.
123
24
KRISENPLAENE
.
127
25
STRESS
BEWAELTIGEN
.
131
26
ENTSPANNUNGSVERFAHREN
UND
ACHTSAMKEIT
.
137
27
ZURUECK
IN
DEN
ALLTAG
.
143
28
SELBSTHILFE
UND
ANGEHOERIGE
.
147
29
SOZIALES
KOMPETENZTRAINING
.
151
30
ZUSAMMENFASSUNG
.
155 |
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