Fit ohne Geräte: trainieren mit dem eigenen Körpergewicht
Saved in:
| Main Authors: | , |
|---|---|
| Format: | Book |
| Language: | German English |
| Published: |
München
riva
2020
|
| Edition: | Überarbeitete, aktualisierte und erweiterte deutsche Ausgabe, 5. Auflage |
| Subjects: | |
| Item Description: | "Neuausgabe: der Weltbestseller erweitert, überarbeitet und in Farbe" - auf dem Umschlag |
| Physical Description: | 271 Seiten Illustrationen 24 cm |
| ISBN: | 9783742304117 |
Staff View
MARC
| LEADER | 00000nam a2200000 c 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | BV046906942 | ||
| 003 | DE-604 | ||
| 007 | t| | ||
| 008 | 200921s2020 gw a||| |||| 00||| ger d | ||
| 015 | |a 17,N19 |2 dnb | ||
| 020 | |a 9783742304117 |c Broschur |9 978-3-7423-0411-7 | ||
| 035 | |a (OCoLC)1197706887 | ||
| 035 | |a (DE-599)BVBBV046906942 | ||
| 040 | |a DE-604 |b ger |e rda | ||
| 041 | 1 | |a ger |h eng | |
| 044 | |a gw |c XA-DE | ||
| 049 | |a DE-20 | ||
| 082 | 0 | |a 613.7188 | |
| 084 | |a ZY 1600 |0 (DE-625)158545: |2 rvk | ||
| 100 | 1 | |a Lauren, Mark |d 1972- |e Verfasser |0 (DE-588)1013663020 |4 aut | |
| 240 | 1 | 0 | |a You are your own gym |
| 245 | 1 | 0 | |a Fit ohne Geräte |b trainieren mit dem eigenen Körpergewicht |c Mark Lauren mit Joshua Clark ; Übersetzung: Silke Schütze, Ines von der Heiden |
| 250 | |a Überarbeitete, aktualisierte und erweiterte deutsche Ausgabe, 5. Auflage | ||
| 264 | 1 | |a München |b riva |c 2020 | |
| 300 | |a 271 Seiten |b Illustrationen |c 24 cm | ||
| 336 | |b txt |2 rdacontent | ||
| 337 | |b n |2 rdamedia | ||
| 338 | |b nc |2 rdacarrier | ||
| 500 | |a "Neuausgabe: der Weltbestseller erweitert, überarbeitet und in Farbe" - auf dem Umschlag | ||
| 650 | 0 | 7 | |a Krafttraining |0 (DE-588)4073756-1 |2 gnd |9 rswk-swf |
| 653 | |a Fit ohne Geräte | ||
| 653 | |a keine Hilfsmittel | ||
| 653 | |a Überall und in kurzer Zeit durchführbar | ||
| 653 | |a Effizientes Trainingskonzept | ||
| 653 | |a Bodyweight | ||
| 653 | |a Bodyweight-Training | ||
| 653 | |a Calisthenics | ||
| 653 | |a Eigengewicht | ||
| 653 | |a Fitness | ||
| 653 | |a gerätefrei | ||
| 653 | |a Körpergewicht | ||
| 653 | |a Kraft | ||
| 653 | |a Krafttraining | ||
| 653 | |a Muskelaufbau | ||
| 653 | |a ohne Geräte | ||
| 653 | |a Training | ||
| 653 | |a Übungen | ||
| 655 | 7 | |0 (DE-588)4222208-4 |a Übungssammlung |2 gnd-content | |
| 689 | 0 | 0 | |a Krafttraining |0 (DE-588)4073756-1 |D s |
| 689 | 0 | |5 DE-604 | |
| 700 | 1 | |a Clark, Joshua |d 1975- |e Verfasser |0 (DE-588)1033329924 |4 aut | |
| 776 | 0 | 8 | |i Erscheint auch als |n Online-Ausgabe, PDF |z 978-3-95971-925-4 |
| 776 | 0 | 8 | |i Erscheint auch als |n Online-Ausgabe, EPUB, Mobi |z 978-3-95971-924-7 |
| 942 | 1 | 1 | |c 613.7188 |e 22/bsb |
| 943 | 1 | |a oai:aleph.bib-bvb.de:BVB01-032316484 | |
Record in the Search Index
| _version_ | 1820875907247636480 |
|---|---|
| adam_text | |
| adam_txt | |
| any_adam_object | |
| any_adam_object_boolean | |
| author | Lauren, Mark 1972- Clark, Joshua 1975- |
| author_GND | (DE-588)1013663020 (DE-588)1033329924 |
| author_facet | Lauren, Mark 1972- Clark, Joshua 1975- |
| author_role | aut aut |
| author_sort | Lauren, Mark 1972- |
| author_variant | m l ml j c jc |
| building | Verbundindex |
| bvnumber | BV046906942 |
| classification_rvk | ZY 1600 |
| ctrlnum | (OCoLC)1197706887 (DE-599)BVBBV046906942 |
| dewey-full | 613.7188 |
| dewey-hundreds | 600 - Technology (Applied sciences) |
| dewey-ones | 613 - Personal health & safety |
| dewey-raw | 613.7188 |
| dewey-search | 613.7188 |
| dewey-sort | 3613.7188 |
| dewey-tens | 610 - Medicine and health |
| discipline | Sport Medizin |
| discipline_str_mv | Sport Medizin |
| edition | Überarbeitete, aktualisierte und erweiterte deutsche Ausgabe, 5. Auflage |
| format | Book |
| fullrecord | <?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><collection xmlns="http://www.loc.gov/MARC21/slim"><record><leader>00000nam a2200000 c 4500</leader><controlfield tag="001">BV046906942</controlfield><controlfield tag="003">DE-604</controlfield><controlfield tag="007">t|</controlfield><controlfield tag="008">200921s2020 gw a||| |||| 00||| ger d</controlfield><datafield tag="015" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">17,N19</subfield><subfield code="2">dnb</subfield></datafield><datafield tag="020" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">9783742304117</subfield><subfield code="c">Broschur</subfield><subfield code="9">978-3-7423-0411-7</subfield></datafield><datafield tag="035" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">(OCoLC)1197706887</subfield></datafield><datafield tag="035" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">(DE-599)BVBBV046906942</subfield></datafield><datafield tag="040" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">DE-604</subfield><subfield code="b">ger</subfield><subfield code="e">rda</subfield></datafield><datafield tag="041" ind1="1" ind2=" "><subfield code="a">ger</subfield><subfield code="h">eng</subfield></datafield><datafield tag="044" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">gw</subfield><subfield code="c">XA-DE</subfield></datafield><datafield tag="049" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">DE-20</subfield></datafield><datafield tag="082" ind1="0" ind2=" "><subfield code="a">613.7188</subfield></datafield><datafield tag="084" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">ZY 1600</subfield><subfield code="0">(DE-625)158545:</subfield><subfield code="2">rvk</subfield></datafield><datafield tag="100" ind1="1" ind2=" "><subfield code="a">Lauren, Mark</subfield><subfield code="d">1972-</subfield><subfield code="e">Verfasser</subfield><subfield code="0">(DE-588)1013663020</subfield><subfield code="4">aut</subfield></datafield><datafield tag="240" ind1="1" ind2="0"><subfield code="a">You are your own gym</subfield></datafield><datafield tag="245" ind1="1" ind2="0"><subfield code="a">Fit ohne Geräte</subfield><subfield code="b">trainieren mit dem eigenen Körpergewicht</subfield><subfield code="c">Mark Lauren mit Joshua Clark ; Übersetzung: Silke Schütze, Ines von der Heiden</subfield></datafield><datafield tag="250" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Überarbeitete, aktualisierte und erweiterte deutsche Ausgabe, 5. Auflage</subfield></datafield><datafield tag="264" ind1=" " ind2="1"><subfield code="a">München</subfield><subfield code="b">riva</subfield><subfield code="c">2020</subfield></datafield><datafield tag="300" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">271 Seiten</subfield><subfield code="b">Illustrationen</subfield><subfield code="c">24 cm</subfield></datafield><datafield tag="336" ind1=" " ind2=" "><subfield code="b">txt</subfield><subfield code="2">rdacontent</subfield></datafield><datafield tag="337" ind1=" " ind2=" "><subfield code="b">n</subfield><subfield code="2">rdamedia</subfield></datafield><datafield tag="338" ind1=" " ind2=" "><subfield code="b">nc</subfield><subfield code="2">rdacarrier</subfield></datafield><datafield tag="500" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">"Neuausgabe: der Weltbestseller erweitert, überarbeitet und in Farbe" - auf dem Umschlag</subfield></datafield><datafield tag="650" ind1="0" ind2="7"><subfield code="a">Krafttraining</subfield><subfield code="0">(DE-588)4073756-1</subfield><subfield code="2">gnd</subfield><subfield code="9">rswk-swf</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Fit ohne Geräte</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">keine Hilfsmittel</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Überall und in kurzer Zeit durchführbar</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Effizientes Trainingskonzept</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Bodyweight</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Bodyweight-Training</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Calisthenics</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Eigengewicht</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Fitness</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">gerätefrei</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Körpergewicht</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Kraft</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Krafttraining</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Muskelaufbau</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">ohne Geräte</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Training</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Übungen</subfield></datafield><datafield tag="655" ind1=" " ind2="7"><subfield code="0">(DE-588)4222208-4</subfield><subfield code="a">Übungssammlung</subfield><subfield code="2">gnd-content</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="0" ind2="0"><subfield code="a">Krafttraining</subfield><subfield code="0">(DE-588)4073756-1</subfield><subfield code="D">s</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="0" ind2=" "><subfield code="5">DE-604</subfield></datafield><datafield tag="700" ind1="1" ind2=" "><subfield code="a">Clark, Joshua</subfield><subfield code="d">1975-</subfield><subfield code="e">Verfasser</subfield><subfield code="0">(DE-588)1033329924</subfield><subfield code="4">aut</subfield></datafield><datafield tag="776" ind1="0" ind2="8"><subfield code="i">Erscheint auch als</subfield><subfield code="n">Online-Ausgabe, PDF</subfield><subfield code="z">978-3-95971-925-4</subfield></datafield><datafield tag="776" ind1="0" ind2="8"><subfield code="i">Erscheint auch als</subfield><subfield code="n">Online-Ausgabe, EPUB, Mobi</subfield><subfield code="z">978-3-95971-924-7</subfield></datafield><datafield tag="942" ind1="1" ind2="1"><subfield code="c">613.7188</subfield><subfield code="e">22/bsb</subfield></datafield><datafield tag="943" ind1="1" ind2=" "><subfield code="a">oai:aleph.bib-bvb.de:BVB01-032316484</subfield></datafield></record></collection> |
| genre | (DE-588)4222208-4 Übungssammlung gnd-content |
| genre_facet | Übungssammlung |
| id | DE-604.BV046906942 |
| illustrated | Illustrated |
| index_date | 2024-07-03T15:26:48Z |
| indexdate | 2025-01-10T15:23:04Z |
| institution | BVB |
| isbn | 9783742304117 |
| language | German English |
| oai_aleph_id | oai:aleph.bib-bvb.de:BVB01-032316484 |
| oclc_num | 1197706887 |
| open_access_boolean | |
| owner | DE-20 |
| owner_facet | DE-20 |
| physical | 271 Seiten Illustrationen 24 cm |
| publishDate | 2020 |
| publishDateSearch | 2020 |
| publishDateSort | 2020 |
| publisher | riva |
| record_format | marc |
| spelling | Lauren, Mark 1972- Verfasser (DE-588)1013663020 aut You are your own gym Fit ohne Geräte trainieren mit dem eigenen Körpergewicht Mark Lauren mit Joshua Clark ; Übersetzung: Silke Schütze, Ines von der Heiden Überarbeitete, aktualisierte und erweiterte deutsche Ausgabe, 5. Auflage München riva 2020 271 Seiten Illustrationen 24 cm txt rdacontent n rdamedia nc rdacarrier "Neuausgabe: der Weltbestseller erweitert, überarbeitet und in Farbe" - auf dem Umschlag Krafttraining (DE-588)4073756-1 gnd rswk-swf Fit ohne Geräte keine Hilfsmittel Überall und in kurzer Zeit durchführbar Effizientes Trainingskonzept Bodyweight Bodyweight-Training Calisthenics Eigengewicht Fitness gerätefrei Körpergewicht Kraft Krafttraining Muskelaufbau ohne Geräte Training Übungen (DE-588)4222208-4 Übungssammlung gnd-content Krafttraining (DE-588)4073756-1 s DE-604 Clark, Joshua 1975- Verfasser (DE-588)1033329924 aut Erscheint auch als Online-Ausgabe, PDF 978-3-95971-925-4 Erscheint auch als Online-Ausgabe, EPUB, Mobi 978-3-95971-924-7 |
| spellingShingle | Lauren, Mark 1972- Clark, Joshua 1975- Fit ohne Geräte trainieren mit dem eigenen Körpergewicht Krafttraining (DE-588)4073756-1 gnd |
| subject_GND | (DE-588)4073756-1 (DE-588)4222208-4 |
| title | Fit ohne Geräte trainieren mit dem eigenen Körpergewicht |
| title_alt | You are your own gym |
| title_auth | Fit ohne Geräte trainieren mit dem eigenen Körpergewicht |
| title_exact_search | Fit ohne Geräte trainieren mit dem eigenen Körpergewicht |
| title_exact_search_txtP | Fit ohne Geräte trainieren mit dem eigenen Körpergewicht |
| title_full | Fit ohne Geräte trainieren mit dem eigenen Körpergewicht Mark Lauren mit Joshua Clark ; Übersetzung: Silke Schütze, Ines von der Heiden |
| title_fullStr | Fit ohne Geräte trainieren mit dem eigenen Körpergewicht Mark Lauren mit Joshua Clark ; Übersetzung: Silke Schütze, Ines von der Heiden |
| title_full_unstemmed | Fit ohne Geräte trainieren mit dem eigenen Körpergewicht Mark Lauren mit Joshua Clark ; Übersetzung: Silke Schütze, Ines von der Heiden |
| title_short | Fit ohne Geräte |
| title_sort | fit ohne gerate trainieren mit dem eigenen korpergewicht |
| title_sub | trainieren mit dem eigenen Körpergewicht |
| topic | Krafttraining (DE-588)4073756-1 gnd |
| topic_facet | Krafttraining Übungssammlung |
| work_keys_str_mv | AT laurenmark youareyourowngym AT clarkjoshua youareyourowngym AT laurenmark fitohnegeratetrainierenmitdemeigenenkorpergewicht AT clarkjoshua fitohnegeratetrainierenmitdemeigenenkorpergewicht |