Welcome to your brain: ein respektloser Führer durch die Welt unseres Gehirns
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München
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2009
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| adam_text | INHALT Quiz: Wie gut kennen Sie Ihr Gehirn? 11 Einführung: Das Gehirn ֊ ein Benutzerhandbuch 15 Teil I; Ihr Gehirn und die Welt 1. KAPITEL: Können Sie Ihrem Gehirn vertrauen? 18 Ein Foto betrachten ist schwerer als Schach spielen Sind wir eigentlich bei Sinnen? 19 21 Mythos: Wir nutzen nur 1 0 Prozent unseres Gehirns 24 2. KAPITEL: Graue Zellen und Leinwand: Bilder für die Funktionsweise des Gehirns 27 Darstellung von Gehirnstörungen in Filmen Kopfverletzung und Persönlichkeit 30 Schizophrenie im Film: A Beautiful Mind Lassen sich Erinnerungen löschen? 28 32 34 3. KAPITEL: Denkendes Fłeisch: Neuronen und Synapsen 36 Das Gehirn verbraucht weniger Energie als die Kühlschrank beleuchtung 37 Loewis Traum vom Neurotransmitter Gleicht Ihr Gehirn einem Computer? 40 42 4. KAPITEL: Faszinierende Rhythmen: Biologische Uhren und jetlag Einen Jetlag überwinden Jetlag und Hirnschäden 47 50 These: Morgen- und Nachtmenschen 52 5. KAPITEL: Passt der Badeanzug noch? Gewichtsregulierung Kalorienarme Ernährung und Lebenserwartung 56 Das eigene Gehirn überlisten, damit es abnehmen hilft 59 53 45
Teil il Die fünf Sinne: Wie Ihr Gehirn bei Sinnen ist 6. KAPITEL: Auf sich aufpassen: Sehen Tierforschung und «Träges Auge» 64 64 Das Neuron, das in Brad Pitt verliebt war 71 Mythos; Hören blinde Menschen besser? 72 7. KAPITEL: Wie man eine Party übersteht: Hören Wie man Schwerhörigkeit vorbeugt 74 76 Das Gehör mit künstlichen Ohren verbessern 78 Wie man in einem lauten Zimmer besser mit dem Handy telefoniert 8. KAPITEL: Zuständig für Fragen des Geschmacks (und Geruchs) Warum Mäuse Cola light nicht mögen 84 Ein Kitzeln in der Nase oder bei Sonnenlicht niesen Scharfe Sachen 85 87 9. KAPITEL: Alles berühren: Die Hautsinne 88 Wieso kann man sich nicht selbst kitzeln? 89 Hilft Akupunktur wirklich? Übertragener Schmerz 92 95 I; ihr Gehirn im Lebenslauf 10. KAPITEL: Ein großes Gehirn von klein auf: Frühe Kindheit Mythos: Mozart hören macht Babys klüger Früher Stress und spätere Empfindlichkeit 1 00 103 11. KAPITEL: Sensible Phasen und Sprache: Die ersten Jahre Ist Sprache angeboren? Ist Musik wie Sprache? 106 108 12. KAPITEL: Rebellen und ihre Ursachen: Jugend Mit Videospielen das Gehirn schulen Größe des Gehirns und Intelligenz 114 116 98 112 105
13. KAPITEL: Der Bildungsweg: Lernen 119 Lohnt es sich, für eine Prüfung zu pauken? 120 Warum lernen wir manche Dinge leichter als andere? Aus der Erinnerung verdrängen 124 14. KAPITEL: Auf der Höhe: Alter 1 27 1 22 Was können Sie für Ihr Gehirn tun, wenn Sie älter werden? 1 28 Ich verliere allmählich das Gedächtnis. Habe ich Alzheimer? Sind bereits bei der Geburt alle Neuronen ausgebildet? 1 5. KAPITEL: Entwickelt sich das Gehirn immer noch? Natur gegen Umwelt 130 1 32 1 34 136 Survival of the fittest, immerund überall 137 Machiavellistische Intelligenz: ein Wettrüsten der Gehirne? 1 39 Teil IV; Ihr emotionales Gehirn 16. KAPITEL: Das Klima im Gehirn: Emotionen Emotionen und Gedächtnis 142 144 Wie merkt das Gehirn, dass ein Witz lustig ist? 1 48 17. KAPITEL: Habe ich auch wirklich alles gepackt? Angst Mythos: Der Autounfalleffekt 152 Die Posttraumatische Belastungsstörung Wie man eine Phobie behandeln kann 18. KAPITEL: Glück - und wie wir es finden Glück auf der ganzen Welt 154 1 58 160 161 Wie messen die Wissenschaftler Glück? Wie Sie das eigene Glücksgefühl steigern 1 62 1 66 19. KAPITEL: Wie sieht es in uns aus? Persönlichkeit Ist kleiner besser? Das Gehirn domestizieren f 1 73 1 69 1 51
20. KAPITEL: Sex, Liebe und Paarbindung 1 76 Wer macht den ersten Schritt? Eine Flirtanalyse Der Orgasmus im Gehirn 1 78 180 Mythos: Männer erlernen Homosexualität 182 Teil V: Ihr rationales Gehirn 21. KAPITEL: Ein Stück Zucker oder zwei: Entscheidungen Optimierer und Genügsame 188 192 Lässt sich Willenskraft trainieren? 194 22. KAPITEL: Intelligenz (und der Mangel daran) 196 Wie Erwartungen das Testergebnis beeinflussen Große Gehirne in kleinen Päckchen 198 199 Mythos: Die Faltung des Gehirns ist ein Zeichen von Intelligenz 23. KAPITEL: Urlaubserinnerungen: Gedächtnis 206 Die Schlüssel vergessen, aber noch fahren können Mythos: Wiederhergestelltes Gedächtnis Das geht mir nicht aus dem Kopf 203 207 208 213 24. KAPITEL: Rationalität ohne Vernunft: Autismus Der Affe sieht, der Affe tut: Spiegelneuronen Mythos: Impfstoffe lösen Autismus aus 21 5 216 220 25. KAPITEL: Exkurs zu Mars und Venus: Kognitive Geschlechter unterschiede 225 Mythos: Frauen sind launischer als Männer Quiz: Wie denkt ein Mann? 226 228 Unter Männern gibt es größere Schwankungen als unter Frauen 230
Tei! Vit Ihr Gehirn in anderen Zuständen 26. KAPITEL: Passen Sie auf? Das Bewusstsein 234 Der Dalai-Lama, Erleuchtung und Hirnchirurgie 235 Mein Gehirn zwang mich dazu: Neurologie als Verteidigung Können Hirnscanner Gedanken lesen? Haben wir einen freien Willen? 239 240 27. KAPITEL: In den schönsten Träumen: Schlaf 243 Hallo, aufwachen bitte! Narkolepsie und Modafinil Wieso ist Gähnen ansteckend? 246 248 28. KAPITEL: Eine Pilgerreise: Spiritualität Meditation und Gehirn 251 254 Über die Berge: Ein neurologischer Blick auf Visionen 29. KAPITEL: Den Geburtstag vergessen: Hirnschlag 256 261 Anzeichen eines Schlaganfalls - und was Sie tun können 30. KAPITEL: Ein langer Trip: Drogen und Alkohol Ecstasy und Fluctin 268 268 Verursacht Marihuana Lungenkrebs? Ich will mehr! Abhängigkeit und Gehirn Alkohol und Schwangerschaft 271 274 276 31. KAPITEL: Wie tief ist Ihr Gehirn? Die Stimulation des Zentrums 279 Schnittstellen zwischen Gehirn und Maschine Danksagung Nachweise Register Հ 286 288 289 236 284 266
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