Bewahre dir dein inneres Strahlen: Stress und negative Gedanken loslassen, Energie und Lebensfreude gewinnen
Gespeichert in:
| 1. Verfasser: | |
|---|---|
| Weitere Verfasser: | |
| Format: | Buch |
| Sprache: | German English |
| Veröffentlicht: |
München
Heyne
09/2019
|
| Ausgabe: | 1. Auflage, Taschenbucherstausgabe |
| Schlagworte: | |
| Online-Zugang: | Inhaltstext Inhaltsverzeichnis Inhaltsverzeichnis |
| Beschreibung: | 249 Seiten 19 cm |
| ISBN: | 9783453703742 345370374X |
Internformat
MARC
| LEADER | 00000nam a2200000 c 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | BV046156013 | ||
| 003 | DE-604 | ||
| 005 | 00000000000000.0 | ||
| 007 | t | ||
| 008 | 190912s2019 gw |||| 00||| ger d | ||
| 015 | |a 18,N45 |2 dnb | ||
| 015 | |a 19,A38 |2 dnb | ||
| 016 | 7 | |a 1170490891 |2 DE-101 | |
| 020 | |a 9783453703742 |c Broschur : EUR 9.99 (DE), EUR 10.30 (AT), CHF 14.50 (freier Preis) |9 978-3-453-70374-2 | ||
| 020 | |a 345370374X |9 3-453-70374-X | ||
| 024 | 3 | |a 9783453703742 | |
| 035 | |a (OCoLC)1120139545 | ||
| 035 | |a (DE-599)DNB1170490891 | ||
| 040 | |a DE-604 |b ger |e rda | ||
| 041 | 1 | |a ger |h eng | |
| 044 | |a gw |c XA-DE-BY | ||
| 049 | |a DE-12 |a DE-19 | ||
| 082 | 0 | |a 155.9042 |2 23/ger | |
| 084 | |a 610 |2 sdnb | ||
| 084 | |a 150 |2 sdnb | ||
| 100 | 1 | |a Virtue, Doreen |d 1958- |e Verfasser |0 (DE-588)124682391 |4 aut | |
| 240 | 1 | 0 | |a Don't let anything dull your sparkle |
| 245 | 1 | 0 | |a Bewahre dir dein inneres Strahlen |b Stress und negative Gedanken loslassen, Energie und Lebensfreude gewinnen |c Doreen Virtue ; aus dem amerikanischen Englisch übertragen von Angelika Hansen |
| 250 | |a 1. Auflage, Taschenbucherstausgabe | ||
| 264 | 1 | |a München |b Heyne |c 09/2019 | |
| 300 | |a 249 Seiten |c 19 cm | ||
| 336 | |b txt |2 rdacontent | ||
| 337 | |b n |2 rdamedia | ||
| 338 | |b nc |2 rdacarrier | ||
| 650 | 0 | 7 | |a Lebensführung |0 (DE-588)4034864-7 |2 gnd |9 rswk-swf |
| 653 | |a Selbstfindung | ||
| 653 | |a Stressbewältigung | ||
| 653 | |a Engel | ||
| 653 | |a Depression | ||
| 653 | |a Essstörungen | ||
| 653 | |a Burnout | ||
| 653 | |a Trauma | ||
| 653 | |a Lebensenergie | ||
| 653 | |a Beziehungsprobleme | ||
| 653 | |a Abhängigkeit | ||
| 653 | |a Stress-Detox | ||
| 653 | |a Engeltherapie | ||
| 653 | |a Histaminintoleranz | ||
| 653 | |a Stresshormone | ||
| 653 | |a posttraumatische Belastungsstörungen | ||
| 655 | 7 | |0 (DE-588)4048476-2 |a Ratgeber |2 gnd-content | |
| 689 | 0 | 0 | |a Lebensführung |0 (DE-588)4034864-7 |D s |
| 689 | 0 | |5 DE-604 | |
| 700 | 1 | |a Hansen, Angelika |0 (DE-588)118166530 |4 trl | |
| 710 | 2 | |a Wilhelm Heyne Verlag (München) |0 (DE-588)2026980-8 |4 pbl | |
| 776 | 0 | 8 | |i Erscheint auch als |n Druck-Ausgabe |z 9783424153064 |
| 776 | 0 | 8 | |i Erscheint auch als |n Online-Ausgabe |z 9783641191757 |
| 787 | 0 | 8 | |i In Beziehung stehende Ressource |z 9783424153064 |
| 787 | 0 | 8 | |i In Beziehung stehende Ressource |z 9783453703421 |
| 856 | 4 | 2 | |m X:MVB |q text/html |u http://deposit.dnb.de/cgi-bin/dokserv?id=7fe856e7b0f74a1dbb9bcfe639bf59a6&prov=M&dok_var=1&dok_ext=htm |3 Inhaltstext |
| 856 | 4 | 2 | |m B:DE-101 |q application/pdf |u http://d-nb.info/1170490891/04 |3 Inhaltsverzeichnis |
| 856 | 4 | 2 | |m DNB Datenaustausch |q application/pdf |u http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=031536023&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA |3 Inhaltsverzeichnis |
| 999 | |a oai:aleph.bib-bvb.de:BVB01-031536023 | ||
Datensatz im Suchindex
| _version_ | 1804180502987407361 |
|---|---|
| adam_text | INHALT
VORWORT
................................................................................
7
TEIL
I:
DIE
WISSENSCHAFT
DES
STRAHLENS
..............
15
EINFUEHRUNG
ZU
TEIL
I:
ENTDECKEN
SIE
IHR
STRAHLEN
WIEDER!
..................................................
17
KAPITEL
1:
DRAMA,
TRAUMA
UND
STRESS
................................
22
KAPITEL
2:
WARUM
SIE
IMMER
WIEDER
MIT
DRAMA
KONFRONTIERT
SIND
..................................................................
33
KAPITEL
3:
POSTTRAUMATISCHE
STRESSREAKTION
........................
50
KAPITEL
4:
HISTAMIN-SUCHT
UND
-INTOLERANZ
......................
61
TEIL
II:
WIE
SIE
IHR
STRAHLEN
ZURUECKGEWINNEN
KOENNEN
......................................................
71
EINFUEHRUNG
ZU
TEIL
II:
GLEICHGEWICHT
ZWISCHEN
YIN
UND
YANG
........................................................................
73
KAPITEL
5:
BAUEN
SIE
STRESS
IN
IHREM
LEBEN
AB
..................
76
KAPITEL
6:
RICHTIG
ESSEN,
UM
IHR
INNERES
STRAHLEN
WIEDERZUGEWINNEN
................................................................
96
KAPITEL
7:
IHRE
STRAHLENDE
UMGEBUNG
..................................
112
KAPITEL
8:
LINDERUNG
VON
STRESS,
DEPRESSION,
NERVOSITAET
UND
ANGST
AUF
NATUERLICHE
WEISE
.......................
123
KAPITEL
9:
SANFTES
UND
ERHOLSAMES
YOGA
............................
139
KAPITEL
10:
LASSEN
SIE
SICH
HELFEN
......................................
154
TEIL
III:
STRAHLENDER
UMGANG
MIT
ANDEREN
MENSCHEN
...............................................................
163
EINFUEHRUNG
ZU
TEIL
III:
KONTAKT
MIT
ANDEREN
MENSCHEN
..............................................................................
165
KAPITEL
11:
WAS
FUEHLEN
SIE
IN
BEZUG
AUF
ANDERE
MENSCHEN?
............................................................................
167
KAPITEL
12:
WAHLEN
SIE
IHRE
FREUNDE
MIT
BEDACHT
............
182
KAPITEL
13:
STRAHLENDE
LIEBESBEZIEHUNGEN
........................
198
KAPITEL
14:
SICH
SELBST
TREU
BLEIBEN
INNERHALB
DER
FAMILIE
...............................................................................
210
KAPITEL
15:
GESUNDE
BEZIEHUNGEN
AUFBAUEN
.......................
223
NACHWORT:
VOM
STRESS
ZUM
STRETCHING
.................................
230
BIBLIOGRAFIE
...............................................................................
233
REGISTER
.....................................................................................
247
|
| any_adam_object | 1 |
| author | Virtue, Doreen 1958- |
| author2 | Hansen, Angelika |
| author2_role | trl |
| author2_variant | a h ah |
| author_GND | (DE-588)124682391 (DE-588)118166530 |
| author_facet | Virtue, Doreen 1958- Hansen, Angelika |
| author_role | aut |
| author_sort | Virtue, Doreen 1958- |
| author_variant | d v dv |
| building | Verbundindex |
| bvnumber | BV046156013 |
| ctrlnum | (OCoLC)1120139545 (DE-599)DNB1170490891 |
| dewey-full | 155.9042 |
| dewey-hundreds | 100 - Philosophy & psychology |
| dewey-ones | 155 - Differential & developmental psychology |
| dewey-raw | 155.9042 |
| dewey-search | 155.9042 |
| dewey-sort | 3155.9042 |
| dewey-tens | 150 - Psychology |
| discipline | Psychologie Medizin |
| edition | 1. Auflage, Taschenbucherstausgabe |
| format | Book |
| fullrecord | <?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><collection xmlns="http://www.loc.gov/MARC21/slim"><record><leader>02857nam a2200721 c 4500</leader><controlfield tag="001">BV046156013</controlfield><controlfield tag="003">DE-604</controlfield><controlfield tag="005">00000000000000.0</controlfield><controlfield tag="007">t</controlfield><controlfield tag="008">190912s2019 gw |||| 00||| ger d</controlfield><datafield tag="015" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">18,N45</subfield><subfield code="2">dnb</subfield></datafield><datafield tag="015" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">19,A38</subfield><subfield code="2">dnb</subfield></datafield><datafield tag="016" ind1="7" ind2=" "><subfield code="a">1170490891</subfield><subfield code="2">DE-101</subfield></datafield><datafield tag="020" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">9783453703742</subfield><subfield code="c">Broschur : EUR 9.99 (DE), EUR 10.30 (AT), CHF 14.50 (freier Preis)</subfield><subfield code="9">978-3-453-70374-2</subfield></datafield><datafield tag="020" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">345370374X</subfield><subfield code="9">3-453-70374-X</subfield></datafield><datafield tag="024" ind1="3" ind2=" "><subfield code="a">9783453703742</subfield></datafield><datafield tag="035" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">(OCoLC)1120139545</subfield></datafield><datafield tag="035" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">(DE-599)DNB1170490891</subfield></datafield><datafield tag="040" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">DE-604</subfield><subfield code="b">ger</subfield><subfield code="e">rda</subfield></datafield><datafield tag="041" ind1="1" ind2=" "><subfield code="a">ger</subfield><subfield code="h">eng</subfield></datafield><datafield tag="044" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">gw</subfield><subfield code="c">XA-DE-BY</subfield></datafield><datafield tag="049" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">DE-12</subfield><subfield code="a">DE-19</subfield></datafield><datafield tag="082" ind1="0" ind2=" "><subfield code="a">155.9042</subfield><subfield code="2">23/ger</subfield></datafield><datafield tag="084" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">610</subfield><subfield code="2">sdnb</subfield></datafield><datafield tag="084" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">150</subfield><subfield code="2">sdnb</subfield></datafield><datafield tag="100" ind1="1" ind2=" "><subfield code="a">Virtue, Doreen</subfield><subfield code="d">1958-</subfield><subfield code="e">Verfasser</subfield><subfield code="0">(DE-588)124682391</subfield><subfield code="4">aut</subfield></datafield><datafield tag="240" ind1="1" ind2="0"><subfield code="a">Don't let anything dull your sparkle</subfield></datafield><datafield tag="245" ind1="1" ind2="0"><subfield code="a">Bewahre dir dein inneres Strahlen</subfield><subfield code="b">Stress und negative Gedanken loslassen, Energie und Lebensfreude gewinnen</subfield><subfield code="c">Doreen Virtue ; aus dem amerikanischen Englisch übertragen von Angelika Hansen</subfield></datafield><datafield tag="250" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">1. Auflage, Taschenbucherstausgabe</subfield></datafield><datafield tag="264" ind1=" " ind2="1"><subfield code="a">München</subfield><subfield code="b">Heyne</subfield><subfield code="c">09/2019</subfield></datafield><datafield tag="300" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">249 Seiten</subfield><subfield code="c">19 cm</subfield></datafield><datafield tag="336" ind1=" " ind2=" "><subfield code="b">txt</subfield><subfield code="2">rdacontent</subfield></datafield><datafield tag="337" ind1=" " ind2=" "><subfield code="b">n</subfield><subfield code="2">rdamedia</subfield></datafield><datafield tag="338" ind1=" " ind2=" "><subfield code="b">nc</subfield><subfield code="2">rdacarrier</subfield></datafield><datafield tag="650" ind1="0" ind2="7"><subfield code="a">Lebensführung</subfield><subfield code="0">(DE-588)4034864-7</subfield><subfield code="2">gnd</subfield><subfield code="9">rswk-swf</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Selbstfindung</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Stressbewältigung</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Engel</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Depression</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Essstörungen</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Burnout</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Trauma</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Lebensenergie</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Beziehungsprobleme</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Abhängigkeit</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Stress-Detox</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Engeltherapie</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Histaminintoleranz</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Stresshormone</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">posttraumatische Belastungsstörungen</subfield></datafield><datafield tag="655" ind1=" " ind2="7"><subfield code="0">(DE-588)4048476-2</subfield><subfield code="a">Ratgeber</subfield><subfield code="2">gnd-content</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="0" ind2="0"><subfield code="a">Lebensführung</subfield><subfield code="0">(DE-588)4034864-7</subfield><subfield code="D">s</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="0" ind2=" "><subfield code="5">DE-604</subfield></datafield><datafield tag="700" ind1="1" ind2=" "><subfield code="a">Hansen, Angelika</subfield><subfield code="0">(DE-588)118166530</subfield><subfield code="4">trl</subfield></datafield><datafield tag="710" ind1="2" ind2=" "><subfield code="a">Wilhelm Heyne Verlag (München)</subfield><subfield code="0">(DE-588)2026980-8</subfield><subfield code="4">pbl</subfield></datafield><datafield tag="776" ind1="0" ind2="8"><subfield code="i">Erscheint auch als</subfield><subfield code="n">Druck-Ausgabe</subfield><subfield code="z">9783424153064</subfield></datafield><datafield tag="776" ind1="0" ind2="8"><subfield code="i">Erscheint auch als</subfield><subfield code="n">Online-Ausgabe</subfield><subfield code="z">9783641191757</subfield></datafield><datafield tag="787" ind1="0" ind2="8"><subfield code="i">In Beziehung stehende Ressource</subfield><subfield code="z">9783424153064</subfield></datafield><datafield tag="787" ind1="0" ind2="8"><subfield code="i">In Beziehung stehende Ressource</subfield><subfield code="z">9783453703421</subfield></datafield><datafield tag="856" ind1="4" ind2="2"><subfield code="m">X:MVB</subfield><subfield code="q">text/html</subfield><subfield code="u">http://deposit.dnb.de/cgi-bin/dokserv?id=7fe856e7b0f74a1dbb9bcfe639bf59a6&prov=M&dok_var=1&dok_ext=htm</subfield><subfield code="3">Inhaltstext</subfield></datafield><datafield tag="856" ind1="4" ind2="2"><subfield code="m">B:DE-101</subfield><subfield code="q">application/pdf</subfield><subfield code="u">http://d-nb.info/1170490891/04</subfield><subfield code="3">Inhaltsverzeichnis</subfield></datafield><datafield tag="856" ind1="4" ind2="2"><subfield code="m">DNB Datenaustausch</subfield><subfield code="q">application/pdf</subfield><subfield code="u">http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=031536023&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA</subfield><subfield code="3">Inhaltsverzeichnis</subfield></datafield><datafield tag="999" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">oai:aleph.bib-bvb.de:BVB01-031536023</subfield></datafield></record></collection> |
| genre | (DE-588)4048476-2 Ratgeber gnd-content |
| genre_facet | Ratgeber |
| id | DE-604.BV046156013 |
| illustrated | Not Illustrated |
| indexdate | 2024-07-10T08:36:47Z |
| institution | BVB |
| institution_GND | (DE-588)2026980-8 |
| isbn | 9783453703742 345370374X |
| language | German English |
| oai_aleph_id | oai:aleph.bib-bvb.de:BVB01-031536023 |
| oclc_num | 1120139545 |
| open_access_boolean | |
| owner | DE-12 DE-19 DE-BY-UBM |
| owner_facet | DE-12 DE-19 DE-BY-UBM |
| physical | 249 Seiten 19 cm |
| publishDate | 2019 |
| publishDateSearch | 2019 |
| publishDateSort | 2019 |
| publisher | Heyne |
| record_format | marc |
| spelling | Virtue, Doreen 1958- Verfasser (DE-588)124682391 aut Don't let anything dull your sparkle Bewahre dir dein inneres Strahlen Stress und negative Gedanken loslassen, Energie und Lebensfreude gewinnen Doreen Virtue ; aus dem amerikanischen Englisch übertragen von Angelika Hansen 1. Auflage, Taschenbucherstausgabe München Heyne 09/2019 249 Seiten 19 cm txt rdacontent n rdamedia nc rdacarrier Lebensführung (DE-588)4034864-7 gnd rswk-swf Selbstfindung Stressbewältigung Engel Depression Essstörungen Burnout Trauma Lebensenergie Beziehungsprobleme Abhängigkeit Stress-Detox Engeltherapie Histaminintoleranz Stresshormone posttraumatische Belastungsstörungen (DE-588)4048476-2 Ratgeber gnd-content Lebensführung (DE-588)4034864-7 s DE-604 Hansen, Angelika (DE-588)118166530 trl Wilhelm Heyne Verlag (München) (DE-588)2026980-8 pbl Erscheint auch als Druck-Ausgabe 9783424153064 Erscheint auch als Online-Ausgabe 9783641191757 In Beziehung stehende Ressource 9783424153064 In Beziehung stehende Ressource 9783453703421 X:MVB text/html http://deposit.dnb.de/cgi-bin/dokserv?id=7fe856e7b0f74a1dbb9bcfe639bf59a6&prov=M&dok_var=1&dok_ext=htm Inhaltstext B:DE-101 application/pdf http://d-nb.info/1170490891/04 Inhaltsverzeichnis DNB Datenaustausch application/pdf http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=031536023&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA Inhaltsverzeichnis |
| spellingShingle | Virtue, Doreen 1958- Bewahre dir dein inneres Strahlen Stress und negative Gedanken loslassen, Energie und Lebensfreude gewinnen Lebensführung (DE-588)4034864-7 gnd |
| subject_GND | (DE-588)4034864-7 (DE-588)4048476-2 |
| title | Bewahre dir dein inneres Strahlen Stress und negative Gedanken loslassen, Energie und Lebensfreude gewinnen |
| title_alt | Don't let anything dull your sparkle |
| title_auth | Bewahre dir dein inneres Strahlen Stress und negative Gedanken loslassen, Energie und Lebensfreude gewinnen |
| title_exact_search | Bewahre dir dein inneres Strahlen Stress und negative Gedanken loslassen, Energie und Lebensfreude gewinnen |
| title_full | Bewahre dir dein inneres Strahlen Stress und negative Gedanken loslassen, Energie und Lebensfreude gewinnen Doreen Virtue ; aus dem amerikanischen Englisch übertragen von Angelika Hansen |
| title_fullStr | Bewahre dir dein inneres Strahlen Stress und negative Gedanken loslassen, Energie und Lebensfreude gewinnen Doreen Virtue ; aus dem amerikanischen Englisch übertragen von Angelika Hansen |
| title_full_unstemmed | Bewahre dir dein inneres Strahlen Stress und negative Gedanken loslassen, Energie und Lebensfreude gewinnen Doreen Virtue ; aus dem amerikanischen Englisch übertragen von Angelika Hansen |
| title_short | Bewahre dir dein inneres Strahlen |
| title_sort | bewahre dir dein inneres strahlen stress und negative gedanken loslassen energie und lebensfreude gewinnen |
| title_sub | Stress und negative Gedanken loslassen, Energie und Lebensfreude gewinnen |
| topic | Lebensführung (DE-588)4034864-7 gnd |
| topic_facet | Lebensführung Ratgeber |
| url | http://deposit.dnb.de/cgi-bin/dokserv?id=7fe856e7b0f74a1dbb9bcfe639bf59a6&prov=M&dok_var=1&dok_ext=htm http://d-nb.info/1170490891/04 http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=031536023&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA |
| work_keys_str_mv | AT virtuedoreen dontletanythingdullyoursparkle AT hansenangelika dontletanythingdullyoursparkle AT wilhelmheyneverlagmunchen dontletanythingdullyoursparkle AT virtuedoreen bewahredirdeininneresstrahlenstressundnegativegedankenloslassenenergieundlebensfreudegewinnen AT hansenangelika bewahredirdeininneresstrahlenstressundnegativegedankenloslassenenergieundlebensfreudegewinnen AT wilhelmheyneverlagmunchen bewahredirdeininneresstrahlenstressundnegativegedankenloslassenenergieundlebensfreudegewinnen |