Mit mehr Selbst zum stabilen ICH!: Resilienz als Basis der Persönlichkeitsbildung
Gespeichert in:
| 1. Verfasser: | |
|---|---|
| Format: | Buch |
| Sprache: | German |
| Veröffentlicht: |
Berlin
Springer
[2018]
|
| Ausgabe: | 2., aktualisierte und erweiterte Auflage |
| Schriftenreihe: | Sachbuch
|
| Schlagworte: | |
| Online-Zugang: | Inhaltsverzeichnis Klappentext |
| Beschreibung: | XV, 399 Seiten Diagramme 190 mm x 127 mm |
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| adam_text | Inhaltsverzeichnis
Auf Selbständigkeit hinwirken
oder Inkompetenz fördern?............................ 1
Wachstu ms-Chance für mehr personale Kompetenz . . 5
Zwischenbilanz ziehen, um Ziele definieren zu können 11
Resilienz und Selbstwirksamkeit als Lebenskonzept . . 16
Resilienz - Fakten zwischen Forschungsergebnissen
und allgemein Beobachtbarem.......................... 23
Benachteiligte und dennoch erfolgreiche
Gruppierungen................................ 26
Besonders beeindruckende Lebensläufe................ 35
Bedeutung dieser Herausstellungen
für ein Resilienz-Wachstum.................... 46
Welche Faktoren fördern bzw. behindern
die Entwicklung von Resilienz?...................... 55
Sichere Bindung und altersgemäße Herausforderung
als Identitätsfindungs-Basis................... 59
Gesunde Ernährung als Voraussetzung für personale
Entwicklung und Stabilität .................... 89
Zugehörigkeit zu einer sinnstiftenden Sozietät
als begünstigender Faktor..................... 97
Unterforderung und Verwöhnung als Multi-Blocker
von Ich-Stärke.............................. 103
XfV Mit mehr Selbst zum stabilen ICH!
Trennung und Scheidung als vom Kind erlebter
Seibstwertverlust.........................- 114
Intensive Krippen-Betreuung als latent
destabilisierender Einfluss ................ 120
Gender-Ideologien als gezielte Vereitelung
von Selbstwerde-Prozessen.................... 127
Folgerungen bzw. Konsequenzen für die Erziehung
von Kindern.................................. 137
Wann wird Resilienz im Lebens-Alltag gebraucht? ... 149
Beim alltäglichen Selbst-Management................ 153
ln Schule, Ausbildung und Studium.................. 160
im Feld des beruflichen Handelns .................. 170
In Partnerschaft und Familie .................. 182
ln Krisen und bei großen Belastungen . ........... 191
Wie kann eine persönliche Resilienz-
Bestandsaufnähme erfolgen? ...................... 199
Psychologische Modelle als Ausgangspunkt
zur Selbsterkundung...................... 201
Unser Alltags-Handeln als Basis zur Selbsterkundung . 218
Wie lassen sich Selbstwirksamkeit und Resilienz
gezielt erweitern? ............................... 225
Ein Blick zurück, um die Zukunft besser zu meistern . . 234
Selbst-Stabilisierung zwischen Zielverdeutlichung
und Empowerment.............................. 247
Resilienz als Ergebnis eines durch drei Faktoren
geprägten Kräftefeldes..................... 264
Inhaltsverzeichnis
XV
Gesellschaftspolitische Faktoren und ihr Einfluss
auf die Resilienz.................................... 271
Stabilität und Verlässlichkeit als Qualitätskriterien
von Familien................................... 277
Persönlichkeits-Entwicklung braucht ein förderliches
gesellschaftliches Klima ...................... 284
Massen-Migration als Gefahr für die Stabilität
der gesellschaftlichen Identität .............. 307
Eine resiliente Lebensentscheidung:
Fundament statt Fassade! ...................... 326
Ausblick für eine nachhaltige gesellschaftspolitische
Entwicklung.................................... 338
Aphorismen als Schlüssel zum Handeln ............... 345
Anmerkungen............................................... 351
Literatur................................................. 381
Sachverzeichnis
391
Permanent sollen und wollen wir präsent sein. Kaum bleibt 1 ult /.um
innehalten. Allgegenwärtige Medien schatten eine Rundum-Verfügbarkeit.
Wir brauchen ein starkes Immunsystem, um dabei nicht phxsisch oder
ps chisch zu erkranken. Dabei ist Resilien/ die Fähigkeit, sich »euen
widrige Umstände abgrenzen zu können. Sie schafft dem K 11 ein autarkes
Schutz - Schild, um nicht plötzlich ins , Aus zu geraten.
Ohne emotional soziale Kompetenz geht heute gar nichts, ob im Berufs-
leben oder innerhalb der C lOselKchatt. Auch in Partner sc halt. Familie
und Freundeskreisen ist sie die Basis eines storungsarmen erfüllenden
Miteinanders. Aber wo und wie wird diese Fähigkeit erworben? Was
tördert oder behindert ihre F.ntw icklung? W ie werden Kinder zu starken
Persönlichkeiten? Wo können F rwaehsene ansetzen, um besser mit Be-
lastungen um/uuehon oder erst gar nicht in sie hinein zu geraten? Welche
V. S C
Auswirkungen haben Ciender Ideologien oder ungeregelte Migrations
Strome anf die persönliche und gesellschaftliche Identität?
Albert W unsch zeigt detailliert aut. durvh welche Faktoren Resilien/
V
zum Schlüssel ihr mehr I ebensireude wird. Frgänzend gibt das Buch
V V.
wichtige Anstobe zur Selbst F.rkundung und zeigt praktische Hand-
lungsschritte aut dem Weg zu mehr Ich-Stärke und einem optimierten
Selbst Management aut.
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