3 Minuten Entspannung: Übungen für zwischendurch in Kita und Schule
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München
Don Bosco
2018
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| Edition: | 6. Auflage |
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Sinnesspiele zur Wahrnehmungsförderung
Stille-Spiele.........................
Atem-Entspannung......................
Kleine Massagegeschichten.............
Entspannende Bewegungsminis...........
Kinesiologische Übungen...............
Eutonische Entspannungsideen..........
Yogaspiele............................
Entspannungsrätsel....................
Visualisierungsübungen................
Farbmeditationen......................
Kleine Phantasiereisen................
Literatur
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Balance in Kindergarten und Schule. Jutta Blasius
stellt eine Vielzahl kurzer Entspannungsangebote
vor, die sich leicht an jedem Ort umsetzen
Eutonie. Jede Entspannung wird
eingeleitet von einem kurzen
fröhlichen Vers, der die Kinder
einstimmt und zum Mitmachen
motiviert.
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