Fit for Fun - Pilates für einen gesunden & starken Rücken:
Mehr als 70% der Bevölkerung leidet an Rückenproblemen. Um dem vorzubeugen bietet diese DVD aus der bekannten Reihe hoch wirksame Pilates-Übungen, die die Haltung unterstützen und verbessern, alle Bereiche der Wirbelsäule funktional bewegen und Muskelverspannungen reduzieren sollen. Alle Übungen wer...
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| Weitere Verfasser: | |
|---|---|
| Format: | Video Software |
| Sprache: | German |
| Veröffentlicht: |
Hamburg
WVG Medien
2011
|
| Schlagworte: | |
| Zusammenfassung: | Mehr als 70% der Bevölkerung leidet an Rückenproblemen. Um dem vorzubeugen bietet diese DVD aus der bekannten Reihe hoch wirksame Pilates-Übungen, die die Haltung unterstützen und verbessern, alle Bereiche der Wirbelsäule funktional bewegen und Muskelverspannungen reduzieren sollen. Alle Übungen werden von der bekannten Pilates-Expertin und Personal-Trainerin Anette Alvaredo sehr detailliert erklärt und sind somit auch für Anfänger geeignet. (Sprache: D; Featurette) |
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