Verfügbarkeit: Geistig fit in Schule, Beruf und Alltag

Geistig fit in Schule, Beruf und Alltag: geistige und körperliche Maßnahmen zur Förderung der mentalen Fitness im Leben ab Schulbeginn

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Bibliographische Detailangaben
Weitere Verfasser:	Lehrl, Siegfried 1943- (HerausgeberIn), Wagner, Günter 1956- (HerausgeberIn), Gräßel, Elmar 1959- (HerausgeberIn)
Format:	Buch
Sprache:	German
Veröffentlicht:	München kopaed [2017]
Schriftenreihe:	KREAplus Band 11
Schlagworte:	Sportliche Aktivität Ernährung Denktraining Psychische Leistungsfähigkeit Bildung Fitness Kunstpädagogik Kunst/Bildende Kunst Aufsatzsammlung
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adam_text	INHALTSVERZEICHNIS 0 VORWORT - 5 1 ZIELGROESSE GEISTIGE FITNESS 1.1 WAS IST GEISTIGE FITNESS? - 13 SIEGFRIED LEHRT 1.2 GEISTIGES DURCHHALTEVERMOEGEN ALS UNVERZICHTBARE KOMPONENTE MENTALER LEISTUNGEN IN SCHULE, BERUF UND ALLTAG - 29 SIEGFRIED LEHRT & PETER STURM 1.3 LERNERFOLG IST OFT MEHR VON GEISTIGER FITNESS ALS DEM BASIS-LERNVERMOEGEN ABHAENGIG - 37 GUENTER WAGNER & UWE SCHROEDER 1.4 KREATIVITAET - EINE BESONDERE GEISTIGE LEISTUNG - 57 JOERG MEHLHORN 2 DIE GEISTIGEN MASSNAHMEN 2.1 GEISTIGE AKTIVIERUNG MIT UEBUNGEN - 63 SIEGFRIED LEHRT & FRIEDERIKE STURM 2.2 GEISTIGE GRENZBELASTUNG - 81 SIEGFRIED LEHRT 2.3 GEISTIGE RELAXATION - 91 PETER STURM & BIRGIT WOSNITZA 3 DIE OEKOLOGISCHEN UND KOERPERLICHEN MASSNAHMEN 3.1 EINFLUESSE DER UMWELT UND SINNE AUF DIE GEISTIGE FITNESS - 103 KRISTIAN GERSTMEYER 3.2 NEUROTRITION - WIE DIE ERNAEHRUNG DIE GEHIRNAKTIVITAETEN UND DIE GEISTIGE LEISTUNGSFAEHIGKEIT BEEINFLUSST - 123 NORA BOENNHOJF, IRINA OHLMER, UWE SCHROEDER & GUENTER WAGNER 3.3 WIRKUNG DES FRUEHSTUECKS AUF DIE GEISTIGE LEISTUNGSFAEHIGKEIT VON SCHUELERINNEN UND SCHUELERN IN ABHAENGIGKEIT VON ALTER, SCHULFORM UND SOZIALEM STATUS - 141 AILEEN ZIPP & GUENTER EISSING 3.4 GEISTIGE FITNESS DURCH NAHRUNGSERGAENZUNG STEIGERN - 159 BETTINA IRMLER & GEORG WOLZ 3.5 ERNAEHRUNGSBEZOGENE KOERPERINTELLIGENZ ALS FAKTOR FUER GEISTIGE LEISTUNGSFAEHIGKEIT UND WOHLBEFINDEN - NEUROLOGISCHE, ERNAEHRUNGSPHYSIOLOGISCHE UND DIDAKTISCHE ASPEKTE - 167 THOMAS FRANKENBACH 3.6 GEISTIG SCHNELL UND KOMPLEX DENKEN - DIE FALSCHE ERWARTUNG KORRIGIEREN - 187 MATTHIAS BREM, SIMON HENDRICH, KAI KAHL, SIEGFRIED LEHRL & GREGORZ ZUREK 3.7 DAS MINITRAMPOLIN ZUR MEHRFACHEN FOERDERUNG DER GEISTIGEN FITNESS - SCHWINGEN STATT SPRINGEN - 199 TONI GOTH & WALTER GOTH 3.8 DER RICHTIGE SCHLAF FUER GEISTIGE FITNESS - 217 SUSANNE SIELAFF-BOCK 4 PROGRAMME FUER DIE PRAXIS 4.1 ANWENDUNG IN DER NORMALBEVOELKERUNG: BRAIN-TUNING - EIN ARBEITSSPEICHER-MANAGEMENT - 225 SIEGFRIED LEHRL & PETER STURM 4.2 DAS PROGRAMM RUNDUM FIT - AUCH IM KOPF - 233 DENNIS JOHN UND ANNETTE SCHEDER 4.3 ARBEITSSPEICHER-MANAGEMENT IM INTERNET - 247 PETER STURM & MARTIN GEISTER 4.4 ANWENDUNG BEI KOGNITIVER LEISTUNGSMINDERUNG: MAKS - 251 ELMAR GRAESSEL 5 BESONDERE SITUATIONEN 5.1 FERIEN UND URLAUB ALS GEFAEHRDER DER GEISTIGEN FITNESS - 261 SIEGFRIED LEHRL 5.2 KLINIKAUFENTHALTE - 273 MATTHIAS BREM & TANJA SATTLER 5.3 HEUSCHNUPFEN, ASTHMA UND CO - FEINDE GEISTIGER FITNESS - 287 UWE SCHROEDER 6 D IE ZUKUNFT: ABBAU DER HINDERNISSE DES RASCHEN FORTSCHRITTS - 297 SIEGFRIED LEHRL & GUENTER WAGNER ANHANG AUTORINNEN UND AUTOREN - 313
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