Menschenstopfleber: die verharmloste Volkskrankheit Fettleber – das größte Risiko für Diabetes und Herzinfarkt : Diagnose, Therapie, Prävention
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INHALT
VORWORT
8
TEIL 1: UEBERGEWICHT - DIE NEUE SICHT
KAPITEL
1: VOM GESUNDEN BAUCHSPECK 10
KAPITEL
2: KRANKE FETTZELLEN STEHEN IN FLAMMEN 18
KAPITEL 3:
VERIRRTES FETT 22
KAPITEL 4:
VOM UEBERGEWICHTS- ZUM BMI-PARADOX 26
KAPITEL 5;
MAMMUT ODER INSULINRESISTENZ 36
KAPITEL 6;
VON COUCHKARTOFFELN UND STOPFLEBER 44
KAPITEL 7:
EINE KALORIE IST NICHT EINE KALORIE 52
KAPITEL 8:
FETTLEBER UND FATALE FOLGEN 56
KAPITEL 9:
EIN TEUFELSKREIS MACHT SUESS 64
KAPITEL 10:
EIN ZWEITER TEUFELSKREIS MACHT DIABETES 68
KAPITEL 11:
AUF HERZ UND NIERE 74
KAPITEL 12:
LUNGE UND KNOCHEN AUCH BETROFFEN 80
KAPITEL 13:
VERWIRRTES HIRN 86
KAPITEL 14:
HOHER PREIS FUER NIEDRIGEN BLUTZUCKER 94
KAPITEL 15:
MITBEWOHNER UNTER VERDACHT 100
KAPITEL 16:
FUERCHTERLICHES FRUECHTCHEN 106
KAPITELL/:
MODERNE MENSCHENMAST 112
KAPITEL 18:
RISIKO ERKENNEN 116
TEIL 2: WEGE AUS DER WOHLSTANDSFALLE
KAPITEL 19:
ABNEHMEN! 120
KAPITEL 20:
LEBER ENTFETTEN! 130
KAPITEL 21
: HAFER UND LEBER FUER DIE LEBER! 136
KAPITEL 22:
JAGEN UND SAMMELN! 142
KAPITEL 23:
FRIEREN UND SONNEN! 148
KAPITEL 24:
SCHLANK SCHLAFEN! 154
KAPITEL 25:
LOGISCH ESSEN! 158
KAPITEL 26:
LEBERFASTEN IN DER THERAPIE VON INSULINRESISTENZ
UND FOLGEERKRANKUNGEN 166
LITERATURANGABEN NACH KAPITELN 170 |
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