Koordination - das neue Fußballtraining: spielerische Formen für das Kinder- und Jugendtraining
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Aachen
Meyer und Meyer Verlag
2016
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| adam_text | INHALT
EINLEITUNG 7
VORWORT ZUR 4. AUFLAGE 8
1 GRUNDLAGEN DES KOORDINATIONSTRAININGS 9
2 PRAXIS DES KOORDINATIONSTRAININGS 21
A SCHWERPUNKT:TECHNIK
21
1. DRIBBLING/FINTEN 23
TRAININGSFORMEN ZUM *DRIBBLING/FINTEN 26
A) STANGENLAUF/ -DRIBBLING 26
B) HUETCHENDRIBBLING 30
C) SLALOMLAUFZ-DRIBBLING 32
D) MINIPYRAMIDE 35
2. PASSEN 38
TRAININGSFORMEN ZUM *PASSEN 40
A) PASSSPIEL - SPRINT 40
B) DOPPELPASS - SPRINT 42
C) PASSSPIEL - RUNDLAUF 44
D) PASS - TIMING 46
3. TORSCHUSS 49
TRAININGSFORMEN ZUM *TORSCHUSS 54
A) STANGENLAUF MIT TORSCHUSS 54
B) HUETCHENDRIBBLING UND TORSCHUSS 57
C) FARBENLAUF UND TORSCHUSS 59
4. BALLKONTROLLE 62
TRAININGSFORMEN ZUR *BALLKONTROLLE 64
A) BALLKONTROLLE UND STANGENLAUF 64
B) BALLKONTROLLE UND DRIBBLING-STANGENLAUF
68
C) BAI
IKON
TROLLE IM TORDREIECK 70
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5. KOPFBALLSPIEL 73
TRAININGSFORMEN ZUM *KOPFBALLSPIEL 77
A) KOPFBALL-WETTKAMPF 77
B) FLUGKOPFBAELLE 79
C) KOPF
BALL UND TORSCHUSS 81
6. TORWARTSPIEL 83
TRAININGSFORMEN ZUM *TORWARTSPIEL 88
A) GRUNDSTELLUNG
88
B) ERHECHTEN FLACHER BAELLE - ZAHLENHECHTEN 90
C) FANGEN HALBHOHER UND HOHER BAELLE - STANGENLAUF 91
B SCHWERPUNKT:TAKTIK
95
1. ANGRIFFSVERHALTEN 97
2. ABWEHRVERHALTEN 99
TRAININGSFORMEN ZUM *ANGRIFFS-/ABWEHRVERHALTEN 100
A) 1:1
IM TORKREUZ 100
B) SPIEGELLAUF
102
C) KREISLAUF UND 1:1
104
D) I: I-WETTLAUF
106
LEGENDE 108
LITERATURVERZEICHNIS 109
BILDNACHWEIS 111
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