Verfügbarkeit: Stressmanagement – mit weniger Druck mehr erreichen

Stressmanagement – mit weniger Druck mehr erreichen: SOS-Techniken nutzen und Resilienz stärken : mit dem StressRadar-Programm

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Bibliographische Detailangaben
1. Verfasser:	Leonhardt, Jennifer 1969- (VerfasserIn)
Format:	Buch
Sprache:	German
Veröffentlicht:	Weinheim ; Basel Beltz [2016]
Schlagworte:	Selbstmanagement Stressbewältigung Achtsamkeit Burnout Frühwarnsignale Stress bewältigen StressRadar Training Übungen Ratgeber
Online-Zugang:	Rezension Inhaltsverzeichnis Inhaltsverzeichnis
Beschreibung:	208 Seiten Illustrationen, Diagramme 22.7 cm x 20.8 cm
ISBN:	3407365861 9783407365866

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