Zufrieden älterwerden: Entwicklungsaufgaben für das Alter
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| Previous Title: | Radebold, Hartmut Älterwerden will gelernt sein! |
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Gießen
Psychosozial-Verl.
2015
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| Series: | Verstehen lernen
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INHALT
1. WARUM DIESES BUCH? 9
2. WAS ES HEISST, AELTER
ZU WERDEN 17
2.1 ALLGEMEINE ANSICHTEN UEBER DAS ALTWERDEN 17
2.2 WIE GEHEN DIE BETROFFENEN SELBST
MIT IHREM AELTERWERDEN UM? 19
3. WOHER KOMMEN UNSERE
VORSTELLUNGEN UEBER DAS AELTERWERDEN? 29
3.1 DIE MEHRDEUTIGEN BEGRIFFE ALT UND
AELTER 29
3.2 WISSEN WIR UM UNSER GEISTIGES
GEPAECK? 30
3.3 WIE MAERCHEN,
GESCHICHTEN UND GEDICHTE
UNSER VERSTAENDNIS VOM ALTSEIN
FORMTEN 31
3.4 KULTURGESCHICHTLICHE MODELLE FUER DAS ALTERN 39
3.5 WAS VERMITTELTEN UNS UNSERE
EIGENEN AELTEREN? 41
3.6 AKTUELLE ALTERSMELDUNGEN 51
4. DAS ALTERN:
CHANCEN FUER WEITERE ENTWICKLUNGEN 57
4.1 LEBENSLANGE ENTWICKLUNG?
ANSICHTEN UEBER DAS AELTERWERDEN GESTERN UND HEUTE 58
4.2 ENTWICKLUNGSAUFGABEN IN ALLEN LEBENSPHASEN 60
4.3 WENN NOTWENDIGE ENTWICKLUNGSAUFGABEN
NICHT ERKANNT ODER VERLEUGNET WERDEN 61
5. BESTIMMEN SIE
IHRE EIGENEN ZIELE
FUER DAS ALTERN 67
6. NOTWENDIGE KENNTNISSE FUER
EIN ZUFRIEDENSTELLENDES ALTERN 73
6.1 ALTERN HEUTE:
WAS WISSEN WIR DARUEBER? 73
6.2 ALTERN FRAUEN ANDERS ALS MAENNER? 75
5
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INHALT
6.3 KOENNEN SICH AELTERE NOCH VERAENDERN? 78
6.4 DIE ZEITGESCHICHTLICHEN ERFAHRUNGEN
DER AELTEREN 81
7. WIE BIN
ICH AUF
MEIN ALTERN VORBEREITET? 91
7.1 BESTANDSAUFNAHME:
ANALYSE MEINER GEGENWAERTIGEN
SITUATION 92
7.2 WIE KANN ICH MEINE
MEDIZINISCHE VERSORGUNG
SICHERSTELLEN? 97
8. ENTWICKLUNGSAUFGABEN IM ALTEF 101
8.1 AUFGABE: BISHERIGE
BERUFSTAETIGKEIT BEENDEN!
UND DANN? 102
8.2 AUFGABE: SICH GUT
UM DEN EIGENEN KOERPER KUEMMERN 112
8.3 AUFGABE: DAS
KIND IN UNS
SUCHEN UND ANNEHMEN 126
8.4 AUFGABE: SICH
VERAENDERUNGEN UND
UNBEKANNTEN GEFUEHLEN STELLEN 132
8.5 AUFGABE:
BEFRIEDIGUNGSMOEGLICHKEITEN SUCHEN 151
8.6 AUFGABE:
BEZIEHUNGEN ERHALTEN UND GESTALTEN 165
8.7 AUFGABE:
PARTNERSCHAFT ENTWICKELN 197
8.8 AUFGABE: SELBSTSTAENDIGKEIT BEWAHREN 203
8.9 AUFGABE: SICH IMMER
WIEDER AUF DAS
AELTERWERDEN EINSTELLEN 208
9. PERSPEKTIVEN FUER EINE BEFRIEDIGENDE
ZUKUNFT 219
10. WIR UEBER IFNS 223
LITERATUR 227
DANKSAGUNG 233
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