Selbsthilfe bei Angst im Kindes- und Jugendalter: ein Ratgeber für Kinder, Jugendliche, Eltern und Erzieher
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Göttingen ; Bern ; Wien ; Paris ; Oxford ; Prag ; Toronto ; Boston ; Amsterdam ; Kopenhagen ; Stockholm ; Florenz ; Helsinki
Hogrefe
[2015]
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| Edition: | 3., aktualisierte Auflage |
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INHALTSVERZEICHNIS
EINFUEHRUNG 11
TEIL I
FUER BEZUGSPERSONEN VON UEBERAENGSTLICHEN KINDERN
UND JUGENDLICHEN
1 DIE DIAGNOSTISCHE EINSCHAETZUNG VON ANGST 19
1.1 NORMALE ANGST 19
1.2 ANGSTINHALTE BEI KINDERN UND JUGENDLICHEN 21
1.3 NORMALE ANGST IM VERGLEICH ZU PANISCHER UND
PHOBISCHER ANGST 23
1.4 DIE DREI EBENEN DES ANGSTERLEBENS 24
1.5 AUSLOESER VON ANGST, STRESSREAKTION, TEUFELSKREIS DER
ANGST UND ANGSTTHEMEN 27
1.6 DIE DIAGNOSE VON ANGSTSTOERUNGEN IM KINDES- UND
JUGENDALTER 28
1.6.1 TRENNUNGSANGST 30
1.6.2 PANIKANFAELLE UND PANIKSTOERUNG 32
1.6.3 AGORAPHOBIE 34
1.6.4 SPEZIFISCHE, ISOLIERTE PHOBIEN 36
1.6.5 SOZIALE PHOBIE UND SCHULVERWEIGERUNG 37
1.6.6 GENERALISIERTE ANGSTSTOERUNG 39
1.6.7 ZWANGSSTOERUNG UND TICSTOERUNGEN 42
1.6.8 AKUTE UND POSTTRAUMATISCHE BELASTUNGSSTOERUNG 44
1.7 RISIKOFAKTOREN FUER DIE ENTSTEHUNG VON ANGSTSTOERUNGEN . 45
1.7.1 VORKOMMEN 45
1.7.2 GESCHLECHT 46
1.7.3 FAMILIAERE HAEUFUNG VON ANGSTSTOERUNGEN 47
1.7.4 EMPFAENGLICHKEIT FUER ANGST UND ANGSTSENSIBILITAET 49
1.7.5 KRITISCHE LEBENSEREIGNISSE LOESEN ANGST AUS
UND HALTEN SIE AUFRECHT 51
1.7.6 ENTSTEHUNG VON PANISCHER UND PHOBISCHER ANGST 53
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8
INHALTSVERZEICHNIS
2 WAS ELTERN GEGEN DIE AENGSTE IHRER KINDER TUN
KOENNEN 57
2.1 BEOBACHTUNG UND DIAGNOSTISCHE EINSCHAETZUNG
DER ANGST 57
2.2 WIRKUNGSVOLLE VERHALTENSTHERAPEUTISCHE VORGEHENS
WEISEN 63
2.2.1 KINDER MIT ANGST KONFRONTIEREN - GRADUIERTE KONFRON
TATION 63
2.2.2 BEGLEITUNG IN DER ANGSTSITUATION 70
2.2.3 SOZIALE MODELLE 71
2.2.4 KONSEQUENZEN DES ANGSTERLEBENS 73
2.2.5 SPORT, ENTSPANNUNG UND GESUNDHEITSVERHALTEN 75
2.2.6 FLEXIBILITAET UND EIGENSTAENDIGKEIT BEI DER ANGST
BEHANDLUNG 82
2.3 WAS IST, WENN EIN ELTERNTEIL EBENFALLS UNTER ANGST
LEIDET? 83
2.4 WEITERE BESONDERHEITEN VON AENGSTEN 89
2.4.1 ALPTRAEUME 89
2.4.2 ANGST VOR STERBEN UND TOD 91
2.4.3 WAS TUN, WENN AENGSTE NICHT IN KLEINEN SCHRITTEN
ANGEGANGEN WERDEN KOENNEN? 92
2.4.4 HINWEISE FUER ELTERN VON KINDERN MIT SOZIALER PHOBIE . 93
2.4.5 HINWEISE FUER ELTERN VON KINDERN MIT GENERALISIERTER
ANGSTSTOERUNG 104
2.4.6 HINWEISE FUER ELTERN VON KINDERN MIT ZWAENGEN 109
2.4.7 DIE VORTEILE VON ANGST (KRANKHEITSGEWINN) 113
2.4.8 FAZIT 115
TEIL II
FUER AELTERE KINDER UND JUGENDLICHE
MIT PANISCHEN AENGSTEN
3 BESCHREIBUNG DER VERSCHIEDENEN AENGSTE 119
3.1 WAS IST NORMALE ANGST UND WOZU IST SIE GUT? 119
3.2 WIE SEHEN ANGSTSTOERUNGEN AUS? 120
3.3 WIE ENTSTEHEN ANGSTSTOERUNGEN? 130
INHALTSVERZEICHNIS 9
4 WIE KANNST DU DEINE ANGST BEWAELTIGEN UND
UEBERWINDEN? 136
4.1 ANGST BEOBACHTEN UND IM ANGSTTAGEBUCH NOTIEREN 138
4.2 MUTIG IN DIE ANGST HINEIN (KONFRONTATION) UND
STANDHALTEN 141
4.3 KONZENTRATIONSLENKUNG GEGEN NEGATIVE SELBST
BEOBACHTUNG 145
4.4 WERDE SELBSTSTAENDIG IN DEINER LEBENSFUEHRUNG 148
4.5 SETZE DICH MEHR DURCH 149
4.6 VERHALTE DICH GESUND 151
4.7 ZUM SCHLUSS: PLANE DEINE ZUKUNFT 153
LITERATUREMPFEHLUNGEN 155
ANHANG
BAUCHATMUNG 157
DIE FORTSCHREITENDE (PROGRESSIVE) MUSKELENTSPANNUNG 158
ZWEI KURZE ENTSPANNUNGSGESCHICHTEN 163
LESERBRIEF 165
SACHREGISTER 167 |
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| spelling | Schmidt-Traub, Sigrun 1942- Verfasser (DE-588)108470741 aut Selbsthilfe bei Angst im Kindes- und Jugendalter ein Ratgeber für Kinder, Jugendliche, Eltern und Erzieher von Sigrun Schmidt-Traub 3., aktualisierte Auflage Göttingen ; Bern ; Wien ; Paris ; Oxford ; Prag ; Toronto ; Boston ; Amsterdam ; Kopenhagen ; Stockholm ; Florenz ; Helsinki Hogrefe [2015] 170 Seiten Illustrationen 21 cm txt rdacontent n rdamedia nc rdacarrier Literaturangaben Angststörung (DE-588)4295459-9 gnd rswk-swf Jugend (DE-588)4028859-6 gnd rswk-swf Kind (DE-588)4030550-8 gnd rswk-swf Angstbewältigung (DE-588)4235839-5 gnd rswk-swf Selbsthilfe/Ratgeber Psychische Störung/Ratgeber Angst/Ratgeber Angststörung Panikstörung Agoraphobie Soziale Phobie (DE-588)4048476-2 Ratgeber gnd-content Kind (DE-588)4030550-8 s Jugend (DE-588)4028859-6 s Angststörung (DE-588)4295459-9 s Angstbewältigung (DE-588)4235839-5 s DE-604 X:MVB text/html http://deposit.dnb.de/cgi-bin/dokserv?id=5155415&prov=M&dok_var=1&dok_ext=htm Inhaltstext DNB Datenaustausch application/pdf http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=027822983&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA Inhaltsverzeichnis |
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