Die grüne Adipositas-Kur mit hCG: vegane Ernährung für ein dauerhaft stabiles und gesundes Körpergewicht
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INHALT
EIN PAAR WORTE VORAB
VORWORT
TEIL
I
EINFUEHRENDE WORTE ZUR DG AK
DIE URSACHE DER FETTSUCHT
DOKTOR SIMEONS ARBEIT
DIE DREI FETTARTEN
WELCHE AUFGABEN
HAT DER HYPOTHALAMUS
?
VORTEILE DER (GRUENEN)
ADIPOSITAS-KUR
WIE ICH DRAUF
GEKOMMEN BIN
DIE DURCHFUEHRUNG DER GRUENEN
ADIPOSITAS-KUR
DIE EIGENTLICHE DIAETPHASE
BCG-GLOBULI UND -TROPFEN * RICHTIGE UNDFALSCHE
DIE ADIPOSITAS-KUR
* DIE GRUENE ADIPOSITAS-KUR:
GEMEINSAMHEITEN UND UNTERSCHIEDE
TEIL
II
VICTORIA BOUTENKO UND DIE ENTDECKUNG
DER GRUENEN SMOOTHIES
GRUENE BLATTGEMUESE
DER GRUENE SMOOTHIE
WARUM GRUENE BLATTGEMUESE?
DER EIWEISSGEHALT VON
GRUENEM BLATTGEMUESE
HTTP://D-NB.INFO/1063125278
10 I INHALT
WELCHE GRUENEN BLATTGEMUESE KOENNEN VERWENDET WERDEN? 48
MEINE ERSTEN ERFAHRUNGEN MIT GRUENEN SMOOTHIES 48
DIE MIXERFRAGE 49
ENTGIFTUNGSERSCHEINUNGEN 52
VORZUEGE VON GRUENEN SMOOTHIES 57
REZEPTE FUER GRUENE SMOOTHIES 57
DIE GRUENE SMOOTHIE-KALORIENFRAGE 61
ZWOELF PUNKTE, WAS BEI DER ZUBEREITUNG UND DEM VERZEHR ZU BEACHTEN IST 62
GESUNDHEITLICHE ERFAHRUNGSBERICHTE ZU GRUENEN SMOOTHIES 64
BIO ODER NICHT BIO ODER BEIDES? 65
TEIL III
DIE BEDEUTUNG DER ENZYME FUER IHRE GESUNDHEIT 67
DER RAUB DER KOERPERENZYME 70
SPEZIFISCHE AUSWIRKUNGEN DURCH DAS ABTOETEN DER NAHRUNG 72
UNSERE VERDAUUNG 74
WARUM HABEN WIR GEWICHTSPROBLEME? 80
DIE FRUEHKINDLICHE PRAEGUNG UND DIE SUCHT NACH GEKOCHTEM 82
TEIL IV
DIE CHINA-STUDIE 85
SIND WIR MENSCHEN EIGENTLICH ALLESFRESSER? 87
WARUM ESSEN WIR DANN ABER FLEISCH?. 94
WAS RICHTET DER KONSUM TIERISCHER PRODUKTE AN? 97
UNTERSCHIEDE ZWISCHEN VEGETARIERN, VEGANERN UND ROHVEGANERN 101
TEIL V
ROHKOSTREZEPTE 105
KREATIONEN NACH INTERNETREZXPTEN 107
SUPPEN (SUPER EINFACH, ROH, SCHNELL ZUBEREITET UND SCHMACKHAFT) 111
ROHKOST-EINTOEPFE 112
KEIMLINGE UND SPROSSEN 114
EMPFOHLENE VERARBEITUNGSMETHODEN FUER ROHKOST 116
EMPFOHLENE UTENSILIEN FUER DEN ROHKOSTALLTAG 119
INHALT 111
ANGST UND ROHKOST 121
WAS GERN BEI VEGANER ROHKOST FALSCH GEMACHT WIRD 126
VERSTOPFUNG, BLAEHUNGEN, UNREGELMAESSIGER STUHLGANG 129
NUN IM EINZELNEN 130
IST ROH-VEGAN SEXY?ABER JA! 133
TEIL VI
ERFAHRUNGEN ZUR ZWEITEN HAELFTE DER DIAETPHASE . . 139
STATISTIK UND FOTOS 142
DIE ERSTEN 5 KILO IN 5 TAGEN 142
5 KILO MIT FRESSRUECKFALL IN DIE KOCHKOST (OH OH!) 142
DIE DRITTEN 5 KILO - IM ZICKZACK NACH UNTEN 143
DIE VIERTEN 5 KILO * FEHLER, FEHLER,
KORREKTUR 143
DIE GRUENE ADIPOSITAS-KUR-CHECKLISTE 148
HAEUFIG GESTELLTE FRAGEN 153
DIE GRUENE ADIPOSITAS-KUR BEI KINDERN UND JUGENDLICHEN 168
VII
METHODEN DER ENTSCHLACKUNG UND ENTGIFTUNG? . . 171
UMKEHROSMOSE-ANLAGE UND KRISTALLSALZ(-SOLE) 172
DER KAFFEE-EINLAUF 173
SAEFTE - ENTSAFTER 176
LEBERREINIGUNG NACH HULDA CLARK 177
VITALSTOFFEFUER DIE ENTGIFTUNG UND KOERPERREINIGUNG VON INNEN 179
TRAINING ZUR HORMONAUSBALANCIERUNG 191
FITNESSTRAINING 193
MIT STILLEN BOTSCHAFTEN DAS UNTERBEWUSSTSEIN UMPROGRAMMIEREN 194
DAS WASSERBETTFUER DIE FUESSE (EIN INTERESSANTER GASTBEITRAG) 198
POLEMIK 205
MOTIVATION NOETIG? 211
IDEAL UND WIRKLICHKEIT 211
PROBLEMLOESUNG 212
LANGFRISTIGE PLANUNG 212
DASDURCHHALTEN EIN LEBEN LANG 212
ERFAHRUNGSBERICHTE 214
12 I INHALT
VIII
ZUSAMMENFASSUNG DES SIMEONS-PROTOKOLLS
PFUNDE UND ZOLL 219
VORWORT 220
DIE NATUR DER FETTSUCHT 220
DREI ARTEN VON FETT 221
UNGERECHTIGKEIT GEGENUEBER FETTLEIBIGEN 222
DIE DRUESENTHEORIEN 222
DER HYPOTHALAMUS 222
DIE FETTBANK 223
DREI GRUNDLEGENDE URSACHEN DER FETTSUCHT 223
PSYCHOLOGISCHE ASPEKTE 224
DAS ZWANGHAFTE ESSEN 225
DER WIDERSTAND, GEWICHT ZU VERLIEREN 225
DIE BEHANDLUNG DER FETTSUCHT 225
SCHWANGERSCHAFT UND FETTSUCHT 226
TABELLEN- UND LISTENVERZEICHNIS 22 7
LITERATUREMPFEHLUNGEN 231
HAFTUNGSAUSSCHLUSS 233
DIE VIER INDIANISCHEN GESETZE DER SPIRITUALITAET 235 |
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| title_full | Die grüne Adipositas-Kur mit hCG vegane Ernährung für ein dauerhaft stabiles und gesundes Körpergewicht Matthias Jünemann |
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| title_short | Die grüne Adipositas-Kur mit hCG |
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