Neuro-Yoga: wie die alte Weisheitspraxis auf unser Gehirn wirkt
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München
Barth
2014
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INHALT
VORWORT VON DR. RONALD STEINER 7
VORWORT DER AUTORINNEN 9
EINLEITUNG 13
1 DER AUSGANGSPUNKT UNSERER YOGA-PRAXIS:
DAS SICH SELBST UEBERLASSENE GEHIRN 29
2 WAS IM ACHTSAMEN GEHIRN GESCHIEHT -
DIE NEUROWISSENSCHAFTLICHEN GRUNDLAGEN 65
3 DER YOGA-WEG
VOM SICH
SELBST UEBERLASSENEN
ZUM ACHTSAMEN GEHIRN 131
4 DER YOGA-WEG II -
WIE YOGA WIRKT
DIE EINZELNEN UEBUNGSSCHRITTE 181
5 VOM ICH ZUM WIR -
DER YOGI UND SEIN UMFELD 265
LITERATUR 303
ABBILDUNGSNACHWEIS 315
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