Heilpflanze Johanniskraut: Mutmacher und natürliche Kraftquelle
Gespeichert in:
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| Format: | Buch |
| Sprache: | German |
| Veröffentlicht: |
Oberstdorf
Windpferd
2014
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| Ausgabe: | 2. Aufl. |
| Schriftenreihe: | Windpferd-Taschenbuch
10084 Windpferd Auroris-Taschenbuch |
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| Online-Zugang: | Inhaltstext Inhaltsverzeichnis |
| Beschreibung: | Erstausg. u.d.T.: Johanniskraut - Licht für die weibliche Seele |
| Beschreibung: | 155 S. 190 mm x 120 mm |
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INHALT
VORWORT 11
1 * JOHANNISKRAUT, DIE SONNENPFLANZE 15
WORAN EINE SONNENPFLANZE ZU ERKENNEN
IST 17
JOHANNI: EINE LEBENDIGE TRADITION 18
2 * JOHANNISKRAUT IN DER
VOLKSOBERIIEFERUNG UND ERFAHRUNGSHEILKUNDE 21
DIE SIGNATURENLEHRE ALS SCHLUESSEL 22
DIE LIEBLINGSPFLANZE VON PARACELSUS 25
3 * ERSTE EIGENE ERFAHRUNGEN
MIT JOHANNISKRAUT SAMMELN 27
EIN KLEINER AUSFLUG IN DIE BOTANIK 29
HINWEISE FUER DIE
ZUBEREITUNG VON ROTOEL 31
HINWEISE FUER DAS TROCKNEN UND AUFBEWAHREN VON JOHANNISKRAUT 32
4 * DIE ERFORSCHTEN INHALTSSTOFFE VON JOHANNISKRAUT
UND WIE SIE ZUSAMMENWIRKEN 35
DER LICHTSTOFF HYPERICIN 37
WIEGESSHRLICH IST HYPERICIN?
38
DIE FLAVONOIDE UND BIOFLAVONE 40
HYPERFORIN 41
DAS AETHERISCHE OEL 41
DAS SYNERGETISCH WIRKSAME KOMPLEXMITTEL JOHANNISKRAUT 42
5 * JOHANNISKRAUT, DAS
SEELENLICHT 45
DER HYPERICUM-PIONIER KARL DANIEL 47
AUS DER PRAXIS EINES SEELENARZTES
49
DIE BIOLOGISCHE BASIS SEELISCHER ERFAHRUNG 49
DANIELS FRUEHE ENTDECKUNGEN
50
NEUERE BIOCHEMISCHE FORSCHUNGEN UEBER DEN GEHIMSTOFFIUECHSEL
52
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SO WIRKEN ANTIDEPRESSIVA 55
SO WIRKT JOHANNISKRAUT 56
JOHANNISKRAUT IST ALS HEILPFLANZE REHABILITIERT 58
PFLANZLICHE HEILMITTEL GEWINNEN VERSTAERKT AN BEDEUTUNG ZURUECK 60
6 * DIE VIELEN GESICHTER DER *ZEITKRANKHEIT" DEPRESSION 63
WAS IST EINE DEPRESSION? 64
DIE PSYCHOSOMATISCHE KOERPERSPRACHE BEI DER VEGETATIVEN DEPRESSION 66
DIE GRUNDFORMEN DER DEPRESSION 67
DIE SOMATOGENE DEPRESSION
67
DIE ENDOGENE DEPRESSION 68
DIE PSYCHOGENE DEPRESSION
69
DEPRESSION ALS REAKTION AUF STRESS 71
UEBERFORDERUNG DURCH STRESS LOEST ANGST AUS
72
DEPRESSION ALS BEGLEITSYMPTOM BEI EINEM BURNOUT
73
AUS DEM TEUFELSKREIS AUSSTEIGEN 7 6
EINNAHMEEMPFEHLUNGEN FUER JOHANNISKRAUT 79
VERSCHIEDENE PRAEPARATE * RICHTIGE DOSIERUNG
79
DIE DERZEITIGE RECHTSLAGE
82
THERAPIEWARNUNGEN VOR JOHANNISKRAUT:
84
ZU MOEGLICHEN NEBENWIRKUNGEN UND WECHSELWIRKUNGEN *
EINE KRITISCHE WUERDIGUNG
84
7 * DAS TRAURIGE SAD-SYNDROM UND ANDERE WECHSELFAELLE DES LEBENS 87
DAS DEPRESSIVE WINTERTIEF 88
SONNENLICHT UND VITAMIN D
91
JOHANNISKRAUT UND SONNENLICHT
91
JOHANNISKRAUT UND MELATONIN
93
SCHLAFMANGEL - DIE STOERUNG EINES MENSCHLICHEN GRUNDBEDUERFNISSES 95
DER SCHLAF HEILIGT NICHT ALLE MITTEL
97
DIE VERSCHIEDENEN SCHLAJPHASEN
97
GESUNDER SCHLAF MIT JOHANNISKRAUT UND BALDRIAN
98
JOHANNISKRAUT IN DER FRAUENHEILKUNDE 99
PHYTOHORMONE UND SYNTHETISCHE HORMONPRAEPARATE
100
WENN DER ZYKLUS SCHMERZHAFT IST
101
DAS PRAEMENSTRUELLE SYNDROM
102
WECHSELJAHRE MUESSEN NICHT DEPRESSIV SEIN
104
JOHANNISKRAUT FUER KOPF, HERZ UND BAUCH 108
DIE ALTERSDEPRESSION 111
ENTWICKLUNGSSTOERUNGEN BEI KINDERN UND JUGENDLICHEN 112
DIE .ARNIKA DER NERVEN": 114
HYPERICUM ALS HOMOEOPATHISCHES MITTEL 114
INDIKATION UND WIRKUNGSWEISE VON JOHANNISKRAUT IM UEBERBLICK 117
8 * DIE HAUT ALS SPIEGEL DER SEELE 119
JOHANNISKRAUT BEI HAUTLEIDEN 121
JOHANNISKRAUT ZUR HAUTPFLEGE 122
9 * JOHANNISKRAUT SELBST
VIELFAELTIG NUTZEN LERNEN 127
DAS ALLROUNDTALENT JOHANNISKRAUTOEL 128
ANLEITUNGEN UND REZEPTE FIIR DIE ZUBEREITUNG VON JOHANNISKRAUTOEL
129
DER VERWENDUNGSZWECK BESTIMMT DIE OELSORTE
130
HEILANWENDUNGEN MIT JOHANNISKRAUTOEL
133
JOHANNISKRAUTTEE, DAS LICHT IN DER TASSE 140
VERSCHIEDENE METHODEN FUER DIE ZUBEREITUNG VON KRAEUTERTEE
140
JOHANNISKRAUTTEE ALS *SINGLE-DROGE"
141
WOFUER UND WOGEGEN TUT JOHANNISKRAUTTEE GUT?
142
WIRKUNGSVOLLE TEEMISCHUNGEN MIT JOHANNISKRAUT
144
NACHWORT 153
LITERATURAUSWAHL 155
DIE AUTORIN 157 |
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