Warum Frauen zu viel denken: Wege aus der Grübelfalle
Gespeichert in:
| 1. Verfasser: | |
|---|---|
| Format: | Buch |
| Sprache: | German English |
| Veröffentlicht: |
München
Heyne
2008
|
| Ausgabe: | Taschenbuchausg., 6. Aufl. |
| Schriftenreihe: | Heyne
67009 |
| Schlagworte: | |
| Online-Zugang: | Inhaltsverzeichnis |
| Beschreibung: | 251 S. 19 cm |
| ISBN: | 9783453670099 3453670094 |
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Inhalt
Teil
I
Eine Epidemie des Zu-viel-Denkens 7
1 Warum ist zu viel denken negativ? 9
2 Wenn es so wehtut, warum hören
wir nicht damit auf? 44
3 Frauen sind besonders anfällig 64
Teil
II
Strategien zur Überwindung
des Zu-viel-Denkens 75
4 Wege aus der Grübelfalle 77
5 Die Grübelei hinter sich lassen 1O1
6 Wie Sie auch in Zukunft vermeiden,
zu viel zu denken 131
Teii
IM Auslöser des Zu-viel-Denkens 161
7 Mit den eigenen Sorgen verheiratet sein —
Grübeln über die Partnerbeziehung 163
8 Familiengeschichten — zu viel nachdenken
über Eltern und Geschwister 184
9 Immer im Job — endlose Gedanken
über Arbeit und Karriere 199
10 Vergiftete Gedanken - sich den Kopf
über die Gesundheit zerbrechen 221
11 Was können wir alle dagegen tun? 232
Anmerkungen 243
Literaturtipps 252
Dank 253 |
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