Sport- und Bewegungstherapie: eine wirksame Methode gegen Depressionen ; mit einem Konzeptvorschlag für die Praxis
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| Veröffentlicht: |
Hamburg
Diplomica-Verl.
2011
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IMAGE 1
INHALT
1 EINLEITUNG 9
2 KRANKHEITSMODELL DER DEPRESSION 11
2.1 BEGRIFFSBESTIMMUNG 11
2.1.1 DEFINITION DES KRANKHEITSBEGRIFFES 11
2.1.2 DEFINITION DES STOERUNGSBEGRIFFES 12
2.1.3 DEFINITIONSVERSUCHE DES DEPRESSIONSBEGRIFFS 12
2.2 SYMPTOMATIK, VERLAUF UND PROGNOSE 14
2.2.1 SYMPTOMATIK 14
2.2.2 VERLAUF 19
2.2.3 PROGNOSE 21
2.3 DIAGNOSTIK 22
2.3.1 DIAGNOSTIK MIT ICD-10 22
2.3.2 SYNDROMALE DIAGNOSTIK 27
2.3.3 FRUEHERKENNUNG 28
2.3.4 DIFFERENZIALDIAGNOSTIK 30
2.4 EPIDEMIOLOGIE 31
2.5 AETIOLOGIE 33
2.5.1 VULNERABILITAETS-STRESS-MODELL 34
2.5.2 BIOCHEMISCHE FAKTOREN 35
2.5.3 PSYCHOANALYTISCHER ANSATZ 37
2.6 BEHANDLUNGSMOEGLICHKEITEN BEI DEPRESSIONEN 37
2.6.1 BIOLOGISCHE THERAPIEN 38
2.6.2 PSYCHOTHERAPIE 42
2.6.3 SOZIOTHERAPEUTISCHE MASSNAHMEN 46
2.6.4 ERGAENZENDE THERAPIEFORMEN 48
3 SPORT- UND BEWEGUNGSTHERAPIE 51
3.1 KRITERIEN DES THERAPIEBEGRIFFS 51
3.2 INDIKATIONEN UND KONTRAINDIKATIONEN 53
3.3 ZIELE 54
3.4 ANSAETZE UND MODULE 55
3.5 COMPLIANCE 56
3.6 AUFBAU 58
3.7 UNERWUENSCHTE BEGLEITERSCHEINUNGEN 59
BIBLIOGRAFISCHE INFORMATIONEN HTTP://D-NB.INFO/1011920883
DIGITALISIERT DURCH
IMAGE 2
MOEGLICHE WIRKMECHANISMEN VON KOERPERLICHER AKTIVITAET BEI
DEPRESSIVEN STOERUNGEN 61
4.1 PHYSIOLOGISCH-BIOCHEMISCHE EFFEKTE 61
4.1.1 BIOCHEMISCHE WIRKUNG 61
4.1.2 PHYSISCHE AUSWIRKUNGEN 64
4.2 PSYCHISCH-EMOTIONALE WIRKUNG 65
4.2.1 FOERDERUNG DER SELBSTWIRKSAMKEIT 65
4.2.2 AUFBAU EINES POSITIVEN SELBSTBILDES 65
4.2.3 KOGNITIVE UMSTRUKTURIERUNG NACH BECK 66
4.2.4 MODIFIKATION VON FEHLATTRIBUTIONEN 66
4.2.5 ERWEITERUNG DES AUSDRUCKS 67
4.2.6 VERBESSERUNG DER KOERPERWAHRNEHMUNG 67
4.2.7 REDUKTION INNERER SPANNUNGSZUSTAENDE 68
4.2.8 VERBESSERUNG DER SCHLAFQUALITAET 69
4.2.9 VERBESSERUNG DES ALLGEMEINEN WOHLBEFINDENS UND DER GENUSSFAEHIGKEIT
69
4.2.10 ANTRIEBSSTEIGERUNG 69
4.3 EFFEKTE AUF SOZIALE ASPEKTE 69
4.4 UNTERSUCHUNGSERGEBNISSE 70
4.4.1 ANTIDEPRESSIVA VERSUS KOERPERLICHE AKTIVITAET 70
4.4.2 VERBESSERUNG DER PHARMAKODYNAMIK 71
4.5 POTENTIELLE EINFLUSSFAKTOREN AUF DIE WIRKSAMKEIT 71
4.5.1 AUSDAUERTRAINING VERSUS ANAEROBE AKTIVITAETEN 71
4.5.2 TRAININGSFREQUENZ 72
4.5.3 TRAININGSINTENSITAET 72
4.5.4 EFFEKTSTAERKE IN ABHAENGIGKEIT DER DEPRESSIONSFORMEN 73
SPORT UND BEWEGUNG IM KLINISCHEN ALLTAG AM BEISPIEL EINER
PSYCHIATRISCHEN AKUTSTATION STATION 75
5.1 KURZINFORMATION ZUR STATION 75
5.2 SPORT- UND BEWEGUNGSTHERAPEUTISCHE ANGEBOTE DER STATION P 77 5.3
DISKUSSION 79
VORSCHLAG EINES KONZEPTENTWURFS FUER DIE PRAXIS 83
6.1 ALLGEMEINE RAHMENBEDINGUNGEN: 83
6.2 ZIELE DES KONZEPTS: 84
6.3 AUFBAU UND INHALTE DES KONZEPTS 85
6.3.1 KURZANAMNESE MITTELS FRAGEBOGEN UND ADS-K 86
6.3.2 EINFUEHRUNGSVERANSTALTUNG 86
IMAGE 3
6.3.3 PROGRAMMABLAUF 87
6.3.4 GRUPPENSITZUNG UND AKTIVITAETSMODULE 87
6.3.5 NACHSORGEPLANUNG, ABSCHLUSSREFLEXION UND ADS-K 91
7 AMBULANTE SPORT- UND BEWEGUNGSGRUPPEN IM RAUM ERLANGEN- FUERTH-NUERNBERG
93
8 SCHLUSSBEMERKUNG 103
9 QUELLENVERZEICHNIS 105
10 ANHANG 111
ABBILDUNGSVERZEICHNIS
ABBILDUNG 1 : EINTEILUNG DER PHASEN EINER DEPRESSIVEN STOERUNG 20
ABBILDUNG 2: VULNERABILITAETS-STRESS-MODELL 34
ABBILDUNG 3: AUFBAU DES BGD- KONZEPTS 85
TABELLENVERZEICHNIS
TABELLE 1: SYMPTOMATOLOGIE DEPRESSIVER AUFFAELLIGKEITEN 16 TABELLE 2:
EINTEILUNG DER AFFEKTIVEN STOERUNGEN (F3) UND DER RESTKATEGORIEN DES
DEPRESSIVEN SYNDROMS IN DER ICD-10 27
TABELLE 3: WHO-(FUENF) FRAGEBOGEN ZUM WOHLBEFINDEN .* 30
TABELLE 4: DIFFERENZIALDIAGNOSEN 31
TABELLE 5: BEHANDLUNGSMOEGLICHKEITEN BEI DEPRESSIVEN STOERUNGEN 38
TABELLE 6: BEWEGUNGS- UND SPORTANGEBOTE DER PSYCHIATRISCHEN
INSTITUTSAMBULANZ DES KLINIKUMS NUERNBERG NORD 101 TABELLE 7 ALLGEMEINE
DEPRESSIONSSKALA (ADS-K) 116 |
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