Verfügbarkeit: Zurück ins Leben finden

Zurück ins Leben finden: mit ACT Posttraumatische Belastungsstörungen und traumabedingte Probleme bewältigen

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Bibliographische Detailangaben
Hauptverfasser:	Follette, Victoria M. (VerfasserIn), Pistorello, Jacqueline (VerfasserIn)
Format:	Buch
Sprache:	German English
Veröffentlicht:	Paderborn Junfermann 2012
Schriftenreihe:	Reihe aktve Lebensgestaltung, ACT & Trauma
Schlagworte:	Posttraumatisches Stresssyndrom Psychotherapie
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adam_text	IMAGE 1 INHALT VORWORT: EIN NEUER WEG IN DIE Z U K U N F T 11 D A N K S A G U N G 15 EINLEITUNG 17 T R A U M A 17 ACCEPTANCE U N D C O M M I T M E N T THERAPIE 18 W I E K A N N ACT TRAUMAUEBERLEBENDEN HELFEN? 20 Z U M GEBRAUCH DIESES BUCHES 21 Z U M AUFBAU DIESES BUCHES 24 WAS U N S WICHTIG IST 26 1. UEBER TRAUMA (MIT KATE M. IVERSON) 27 1.1 WAS IST EIN TRAUMA? 27 1.2 DIE WAHRHEIT UE B E R TRAUMA: SIE SIND NICHT ALLEIN 29 1.3 AUSWIRKUNGEN TRAUMATISCHER E R F A H R U N G E N 36 1.4 T R A U M A U N D GEDAECHTNIS: KONTROVERSE THEMEN 39 1.5 I N DER FALLE 53 1.6 TAGEBUCH F UE H R E N 58 2. ACHTSAMKEIT ZUR BILDUNG EINER STABILEN GRUNDLAGE 61 2.1 D E R GEGENWAERTIGE AUGENBLICK 61 2.2 ACHTSAMKEIT 6 4 2.3 GEHEN SIE I H R E N WEG ACHTSAM 8 5 3. SCHMERZ VERSUS LEID 87 3.1 SCHMERZ IST ALLGEGENWAERTIG 87 3.2 W E N N W I R U N S E R INNERES M I T D E M AE U SS E R E N DER ANDEREN VERGLEICHEN 89 3.3 SCHMERZ IST UNVERMEIDBAR, LEID NICHT! 9 0 3.4 LEIDENSKREISE BEGRENZEN 9 4 3.5 U N D WAS NUN? 104 4 . KONTROLLE IST DAS PROBLEM 107 4.1 FRUEHE BOTSCHAFTEN D E R KONTROLLE 107 4.2 W E N N SIE ES NICHT H A B E N WOLLEN, D A N N H A B E N SIE ES SCHON 111 HTTP://D-NB.INFO/1022291815 IMAGE 2 5. BEREITWILLIG LOSLASSEN 131 5.1 BEREITWILLIG SEIN 131 5.2 WAS IST BEREITWILLIGKEIT? 134 5.3 VON DER BEREITWILLIGKEIT Z U R A K Z E P T A N Z 138 5.4 AKZEPTANZ IST WEDER BILLIGUNG N O C H VERGEBUNG 145 5.5 AKZEPTANZ I N D E R INNENWELT 149 6. AKZEPTANZBLOCKADEN 151 6.1 ERSTE BLOCKADE: SPRACHE U N D DIE ZWEI SEITEN DER MEDAILLE 152 6.2 ZWEITE BLOCKADE: MANGELNDES MITGEFUEHL M I T SICH SELBST 178 6.3 DRITTE BLOCKADE: KONZENTRATION A U F RICHTIG U N D FALSCH STATT A U F DIE ZWECKMAESSIGKEIT 182 6.4 VIERTE BLOCKADE: FIXIERTHEIT A U F SCHULD STATT FAEHIGKEIT ZU VERANTWORTUNG 185 7. DIE SUCHE NACH DEM WAHREN ICH 189 7.1 DAS ICH U N D DAS T R A U M A 189 8. EIN AN WERTEN AUSGERICHTETES LEBEN (MIT A D R I A PEARSON) 213 8.1 I N VOLLER LEBENSGROESSE 213 8.2 WAS SIND WERTE? 215 8.3 V O M WEG A B K O M M E N 219 8.4 WELCHES SIND IHRE WERTE? 221 8.5 TRAUMA, ANGST, VERMEIDUNG U N D WERTE 236 8.6 U N D JETZT? 239 9. ENGAGIERTES HANDELN (MIT JENNIFER PLUMB) 243 9.1 WAS DIE FORSCHUNG SAGT 243 9.2 ZIELE SETZEN 246 9.3 A U F D E R SUCHE NACH D E R VERMEIDUNG 255 9.4 HANDLUNGSBLOCKADEN: BREMSSCHWELLEN O D E R STRASSENSPERREN? 258 9.5 HANDLUNGSBLOCKADEN UE B E R W I N D E N 264 9.6 DIE GROSSE FRAGE 277 IMAGE 3 10. SICHERHEIT IN BEZIEHUNGEN UND TREUE ZU SICH SELBST (MIT KAREN R. M U R P H Y U N D KATE M. IVERSON) 279 10.1 T R A U M A U N D BEZIEHUNGEN 279 10.2 RETRAUMATISIERUNG 280 10.3 VERMEIDUNG U N D REVIKTIMISIERUNG 283 10.4 ICH B I N EIGENTLICH GAR NICHT RICHTIG DA: DISSOZIATION 294 10.5 ERKENNEN SIE RISKANTE SITUATIONEN 296 10.6 DROGEN, ALKOHOL U N D REVIKTIMISIERUNG 297 10.7 BEZIEHUNGSFAEHIGKEITEN: W I E SIE A M STEUER BLEIBEN 299 10.8 UE B E R DAS T R A U M A REDEN 308 10.9 IHRE WERTORIENTIERTEN LEBENSENTSCHEIDUNGEN 312 11. HILFSMITTEL AUF DEM WEG ZUR GENESUNG (MIT KATE M. IVERSON) 315 11.1 SIE SIND NICHT ALLEIN 315 11.2 W A N N M A N HILFE SUCHEN SOLLTE 316 11.3 WAS SIE V O N DER THERAPIE ERWARTEN SOLLTEN 317 11.4 SKEPSIS GEGENUEBER U N D ANGST V O R THERAPIE 318 11.5 EFFEKTIVE BEHANDLUNG V O N PTBS 318 LITERATUR 321 DIE AUTORINNEN 326
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