Achtsamkeit und Schematherapie: Praxishandbuch ; achtsamkeitsfördernde Techniken für Menschen mit Persönlichkeitsproblemen ; [mit MP3-Onlinematerial]
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| Veröffentlicht: |
Lichtenau/Westfalen
Probst
2012
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IMAGE 1
INHALT
DANK 9
VORWORT ZUR DEUTSCHEN AUSGABE UON DR. ECKHARD ROEDIGER 11
VORWORT UON PROF. DR. MARK WILLIAMS 13
TEIL I THEORETISCHE HINTERGRUENDE
1 EINLEITUNG 17
2 SCHEMATHERAPIE 2 1
2 .1 DEFINITION DER SCHEMATA U N D SCHEMAMODI 2 1
2 . 2 D I E TECHNIKEN D E R SCHEMATHERAPIE 25
2.3 RESULTATE WISSENSCHAFTLICHER UNTERSUCHUNGEN UE B E R DIE
SCHEMATHERAPIE 27
2 . 4 NEUE ENTWICKLUNGEN I N DER SCHEMATHERAPIE 27
3 ACHTSAMKEIT 29
3 .1 DIE ENTSTEHUNG DER ACHTSAMKEITSHASIERTEN
BEHANDLUNGSMETHODEN 30
3 . 2 D E F I N I T I O N DER ACHTSAMKEIT 3 1
3.3 A C H T S A M K E I T S UE B U N G E N U N D MOEGLICHKEITEN IHRER
NUTZUNG 34
3 . 4 ACHTSAMKEIT I N DER SCHEMATHERAPIE 39
3.5 U N T E R S U C H U N G D E R WIRKUNG VON ACHTSAMKEIT B E I
PSYCHISCHEN STOERUNGEN 4 1
3 . 6 ERKLAERUNGSMODELLE 48
5
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IMAGE 2
A C H T S A M K E I T U N D S C H E M A T H E R A P I E
TEIL II ANLEITUNG FUER DEN TRAINER
4 GRUNDLAGEN 55
5 (KONTRA-)INDIKATIONEN 59
6 DAS TRAINING 61
6.1 DIAGNOSTIK, DAS BERATUNGSGESPRAECH U N D EFFEKTMESSUNGEN 6 1
6 . 2 D I E EINSTELLUNG DES TRAINERS 65
6 . 3 DAS TRAININGSPROGRAMM 69
SITZUNG I SCHEMATA, SCHEMAMODI U N D ACHTSAMKEITSTRAINING 70
SITZUNG 2 D I E AUFMERKSAMKEIT A U F DIE U M G E H U N G RICHTEN 72
SITZUNG 3 D I E AUFMERKSAMKEIT A U F D E N ATEM RICHTEN 74
SITZUNG 4 D I E AUFMERKSAMKEIT A U F DIE SCHEMABEWAELTIGUNG RICHTEN 75
SITZUNG 5 ZULASSEN U N D AKZEPTIEREN, WAS IST 76
SITZUNG 6 SCHEMATA - FAKTEN O D E R FIKTION? 77
SITZUNG 7 MIT HILFE DER SCHEMAMODI GESUNDER ERWACHSENER U N D
GLUECKLICHES KIND FUER SICH SELBST SORGEN 77
SITZUNG 8 ZUKUNFT 78
AUFFRISCHUNGSSITZUNGEN 79
*J FALLEN 81
8 SCHLUSSBETRACHTUNG 89
ANHANG II-I BEISPIEL FUER EINEN BERICHT UEBER TESTRESULTATE 90
ANHANG I I - 2 BLATT ACHTSAMKEIT UND SCHEMATHERAPIE 93
ANHANG II-3 BEISPIEL FLIPCHART WAHRNEHMUNGSIUERTE JIIR DIE DREI
WICHTIGSTEN
SCHEMATA UND SCHEMAMODI 103
TEIL III ARBEITSBUCH
9 ARBEITSBUCH FUER DIE TEILNEHMER 107
SITZUNG 1 SCHEMATA, SCHEMAMODI U N D ACHTSAMKEITSTRAINING 108
SITZUNG 2 DIE AUFMERKSAMKEIT A U F DIE U M G E B U N G RICHTEN 120
6
IMAGE 3
INHALT
SITZUNG 3 D I E AUFMERKSAMKEIT A U F D E N ATEM RICHTEN 126
SITZUNG 4 D I E AUFMERKSAMKEIT A U F DIE SCHEMABEWAELTIGUNG RICHTEN 132
SITZUNG 5 ZULASSEN U N D AKZEPTIEREN, WAS IST 141
SITZUNG 6 SCHEMATA - FAKTEN ODER FIKTION? 150
SITZUNG 7 M I T HILFE DER SCHEMAMODI GESUNDER ERWACHSENER
U N D GLUECKLICHES KIND FUER SICH SELBST SORGEN 158
SITZUNG 8 ZUKUNFT 170
ANHANG III-I HAUSAUFGABE: ACHTSAMKEIT IM ALLTAG 178
ANHANG III-2 HAUSAUFGABENFORMULAR: DURCHARBEITEN DER
MINDFULNESS AIUARENESS AND ATTENTION SCALE 180
ANHANG III-3 HAUSAUFGABENFORMULAR: SICH DER EIGENEN SCHEMATA BEWUSST
WERDEN 182
ANHANG III-4 HAUSAUFGABENFORMULAR: SCHREIBEN EINER ZUSAMMENFASSUNG 185
ANHANG III-5 SCHEMABEWUELTIGUNGS-FRAGEBOGEN 188
LITERATUR 191
UEBER DIE AUTOREN 199
VERZEICHNIS DER UEBUNGEN 201
STICHWORTVERZEICHNIS 203
7 |
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