Holdings: Die Yoga-Diät :: THWS Bibkatalog

Die Yoga-Diät: der entspannte Weg zur Traumfigur ; mit 75 Übungen und 96 Ayurveda-Rezepten

Saved in:

Bibliographic Details
Main Authors:	Schultz Dollard, Kristen (Author), Douillard, John (Author)
Format:	Book
Language:	German English
Published:	München Goldmann 2011
Edition:	Dt. Erstausg., 1. Aufl.
Series:	Goldmann 17268
Subjects:	Yoga Ayurveda Ernährung Ratgeber
Online Access:	Inhaltsverzeichnis
Physical Description:	448 S. Ill. 19 cm
ISBN:	9783442172689

Staff View

MARC


LEADER	00000nam a2200000 cb4500
001	BV039685094
003	DE-604
005	20171012
007	t
008	111107s2011 a\|\|\| \|\|\|\| 00\|\|\| ger d
015			\|a 11,N19 \|2 dnb
016	7		\|a 1011319470 \|2 DE-101
020			\|a 9783442172689 \|c kart. : EUR 9.99 (DE), EUR 10.30 (AT), sfr 16.90 (freier Pr.) \|9 978-3-442-17268-9
024	3		\|a 9783442172689
035			\|a (OCoLC)767763987
035			\|a (DE-599)DNB1011319470
040			\|a DE-604 \|b ger \|e rakddb
041	1		\|a ger \|h eng
049			\|a DE-12 \|a DE-19
082	0		\|a 613.7046 \|2 22/ger
084			\|a 610 \|2 sdnb
100	1		\|a Schultz Dollard, Kristen \|e Verfasser \|0 (DE-588)1016228260 \|4 aut
240	1	0	\|a The Yoga body diet
245	1	0	\|a Die Yoga-Diät \|b der entspannte Weg zur Traumfigur ; mit 75 Übungen und 96 Ayurveda-Rezepten \|c Kristen Schultz Dollard ; John Douillard. In Zusammenarbeit mit Jennifer Iserloh. Aus dem Amerikan. von Stefanie Hutter
250			\|a Dt. Erstausg., 1. Aufl.
264		1	\|a München \|b Goldmann \|c 2011
300			\|a 448 S. \|b Ill. \|c 19 cm
336			\|b txt \|2 rdacontent
337			\|b n \|2 rdamedia
338			\|b nc \|2 rdacarrier
490	0		\|a Goldmann \|v 17268
650	0	7	\|a Yoga \|0 (DE-588)4067199-9 \|2 gnd \|9 rswk-swf
650	0	7	\|a Ayurveda \|0 (DE-588)4004053-7 \|2 gnd \|9 rswk-swf
650	0	7	\|a Ernährung \|0 (DE-588)4015332-0 \|2 gnd \|9 rswk-swf
655		7	\|0 (DE-588)4048476-2 \|a Ratgeber \|2 gnd-content
689	0	0	\|a Yoga \|0 (DE-588)4067199-9 \|D s
689	0	1	\|a Ayurveda \|0 (DE-588)4004053-7 \|D s
689	0	2	\|a Ernährung \|0 (DE-588)4015332-0 \|D s
689	0		\|5 DE-604
700	1		\|a Douillard, John \|e Verfasser \|0 (DE-588)1140463233 \|4 aut
856	4	2	\|m DNB Datenaustausch \|q application/pdf \|u http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=024534018&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA \|3 Inhaltsverzeichnis
999			\|a oai:aleph.bib-bvb.de:BVB01-024534018

Record in the Search Index

_version_	1804148551454818304
adam_text	IMAGE 1 INHALT DER WEG ZU IHREM YOGAKOERPER (IST LEICHTER, ALS SIE DENKEN) 11 EINE KURZE GESCHICHTE DES YOGA 12 AYURVEDA - DIE KLEINE SCHWESTER DES YOGA 17 GUTER STRESS, SCHLECHTER STRESS 21 EIN BLICK AUF IHR PROGRAMM 27 AYURVEDISCHE REGELN FUER DIE NAHRUNGSAUFNAHME 28 DAS PROGRAMM IM UEBERBLICK 31 1. WOCHE: WIE SIE RICHTIG ESSEN UND STRESS VERMEIDEN 40 AUSREICHEND WARMES WASSER 42 ESSEN SIE JETZT RICHTIG 44 ATMEN SIE SICH SCHOEN 48 TESTEN SIE, WELCHER TYP SIE SIND 52 DER DOSHA-FRAGEBOGEN 57 BIBLIOGRAFISCHE INFORMATIONEN HTTP://D-NB.INFO/1011319470 DIGITALISIERT DURCH IMAGE 2 INHALT ^ _ _ __ 2. WOCHE: ESSEN, EINKAUFEN UND STRETCHING FUER MEHR RUHE 67 DREI GUTE MAHLZEITEN AM TAG 68 LERNEN SIE IHREN TYP KENNEN 71 VATA 75 PITTA 85 KAPHA 97 YOGA FUER IHR DOSHA 109 3. WOCHE: GESUNDE GEWOHNHEITEN ZUR SCHNELLEREN FETTVERBRENNUNG 132 DER FAKTOR BLUTZUCKER 133 DIE HAUPTMAHLZEIT MITTAGS UND WENIGER ZU ABEND 135 YOGA FUER IHR DOSHA 139 YOGA-WORKOUTS FUER DEN VATA-TYP 141 YOGA-WORKOUTS FUER DEN PITTA-TYP 147 YOGA-WORKOUTS FUER DEN KAPHA-TYP 154 4. WOCHE: ESSEN, SCHLAFEN UND TRAINIEREN FUER MEHR ENERGIE 161 ESSEN SIE FRUEHER ZU ABEND 162 DREI YOGA-WORKOUTS PRO WOCHE 168 ERREICHTES BEWAHREN: IHR YOGAKOERPER FUERS LEBEN ... 173 SCHLANK UND GESUND BLEIBEN 174 IMAGE 3 INHALT REZEPTE 193 FRUEHSTUECK 196 MITTAG- UND ABENDESSEN 234 DESSERTS 324 DIE YOGASTELLUNGEN 350 ANLEITUNG ZU DEN YOGASTELLUNGEN 352 VORSCHLAEGE FUER SPEISEPLAENE 430 DANKSAGUNG 434 REZEPTVERZEICHNIS 438 REGISTER 442
any_adam_object	1
author	Schultz Dollard, Kristen Douillard, John
author_GND	(DE-588)1016228260 (DE-588)1140463233
author_facet	Schultz Dollard, Kristen Douillard, John
author_role	aut aut
author_sort	Schultz Dollard, Kristen
author_variant	d k s dk dks j d jd
building	Verbundindex
bvnumber	BV039685094
ctrlnum	(OCoLC)767763987 (DE-599)DNB1011319470
dewey-full	613.7046
dewey-hundreds	600 - Technology (Applied sciences)
dewey-ones	613 - Personal health & safety
dewey-raw	613.7046
dewey-search	613.7046
dewey-sort	3613.7046
dewey-tens	610 - Medicine and health
discipline	Medizin
edition	Dt. Erstausg., 1. Aufl.
format	Book
fullrecord	<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><collection xmlns="http://www.loc.gov/MARC21/slim"><record><leader>01940nam a2200469 cb4500</leader><controlfield tag="001">BV039685094</controlfield><controlfield tag="003">DE-604</controlfield><controlfield tag="005">20171012 </controlfield><controlfield tag="007">t</controlfield><controlfield tag="008">111107s2011 a\|\|\| \|\|\|\| 00\|\|\| ger d</controlfield><datafield tag="015" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">11,N19</subfield><subfield code="2">dnb</subfield></datafield><datafield tag="016" ind1="7" ind2=" "><subfield code="a">1011319470</subfield><subfield code="2">DE-101</subfield></datafield><datafield tag="020" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">9783442172689</subfield><subfield code="c">kart. : EUR 9.99 (DE), EUR 10.30 (AT), sfr 16.90 (freier Pr.)</subfield><subfield code="9">978-3-442-17268-9</subfield></datafield><datafield tag="024" ind1="3" ind2=" "><subfield code="a">9783442172689</subfield></datafield><datafield tag="035" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">(OCoLC)767763987</subfield></datafield><datafield tag="035" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">(DE-599)DNB1011319470</subfield></datafield><datafield tag="040" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">DE-604</subfield><subfield code="b">ger</subfield><subfield code="e">rakddb</subfield></datafield><datafield tag="041" ind1="1" ind2=" "><subfield code="a">ger</subfield><subfield code="h">eng</subfield></datafield><datafield tag="049" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">DE-12</subfield><subfield code="a">DE-19</subfield></datafield><datafield tag="082" ind1="0" ind2=" "><subfield code="a">613.7046</subfield><subfield code="2">22/ger</subfield></datafield><datafield tag="084" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">610</subfield><subfield code="2">sdnb</subfield></datafield><datafield tag="100" ind1="1" ind2=" "><subfield code="a">Schultz Dollard, Kristen</subfield><subfield code="e">Verfasser</subfield><subfield code="0">(DE-588)1016228260</subfield><subfield code="4">aut</subfield></datafield><datafield tag="240" ind1="1" ind2="0"><subfield code="a">The Yoga body diet</subfield></datafield><datafield tag="245" ind1="1" ind2="0"><subfield code="a">Die Yoga-Diät</subfield><subfield code="b">der entspannte Weg zur Traumfigur ; mit 75 Übungen und 96 Ayurveda-Rezepten</subfield><subfield code="c">Kristen Schultz Dollard ; John Douillard. In Zusammenarbeit mit Jennifer Iserloh. Aus dem Amerikan. von Stefanie Hutter</subfield></datafield><datafield tag="250" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Dt. Erstausg., 1. Aufl.</subfield></datafield><datafield tag="264" ind1=" " ind2="1"><subfield code="a">München</subfield><subfield code="b">Goldmann</subfield><subfield code="c">2011</subfield></datafield><datafield tag="300" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">448 S.</subfield><subfield code="b">Ill.</subfield><subfield code="c">19 cm</subfield></datafield><datafield tag="336" ind1=" " ind2=" "><subfield code="b">txt</subfield><subfield code="2">rdacontent</subfield></datafield><datafield tag="337" ind1=" " ind2=" "><subfield code="b">n</subfield><subfield code="2">rdamedia</subfield></datafield><datafield tag="338" ind1=" " ind2=" "><subfield code="b">nc</subfield><subfield code="2">rdacarrier</subfield></datafield><datafield tag="490" ind1="0" ind2=" "><subfield code="a">Goldmann</subfield><subfield code="v">17268</subfield></datafield><datafield tag="650" ind1="0" ind2="7"><subfield code="a">Yoga</subfield><subfield code="0">(DE-588)4067199-9</subfield><subfield code="2">gnd</subfield><subfield code="9">rswk-swf</subfield></datafield><datafield tag="650" ind1="0" ind2="7"><subfield code="a">Ayurveda</subfield><subfield code="0">(DE-588)4004053-7</subfield><subfield code="2">gnd</subfield><subfield code="9">rswk-swf</subfield></datafield><datafield tag="650" ind1="0" ind2="7"><subfield code="a">Ernährung</subfield><subfield code="0">(DE-588)4015332-0</subfield><subfield code="2">gnd</subfield><subfield code="9">rswk-swf</subfield></datafield><datafield tag="655" ind1=" " ind2="7"><subfield code="0">(DE-588)4048476-2</subfield><subfield code="a">Ratgeber</subfield><subfield code="2">gnd-content</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="0" ind2="0"><subfield code="a">Yoga</subfield><subfield code="0">(DE-588)4067199-9</subfield><subfield code="D">s</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="0" ind2="1"><subfield code="a">Ayurveda</subfield><subfield code="0">(DE-588)4004053-7</subfield><subfield code="D">s</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="0" ind2="2"><subfield code="a">Ernährung</subfield><subfield code="0">(DE-588)4015332-0</subfield><subfield code="D">s</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="0" ind2=" "><subfield code="5">DE-604</subfield></datafield><datafield tag="700" ind1="1" ind2=" "><subfield code="a">Douillard, John</subfield><subfield code="e">Verfasser</subfield><subfield code="0">(DE-588)1140463233</subfield><subfield code="4">aut</subfield></datafield><datafield tag="856" ind1="4" ind2="2"><subfield code="m">DNB Datenaustausch</subfield><subfield code="q">application/pdf</subfield><subfield code="u">http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=024534018&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA</subfield><subfield code="3">Inhaltsverzeichnis</subfield></datafield><datafield tag="999" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">oai:aleph.bib-bvb.de:BVB01-024534018</subfield></datafield></record></collection>
genre	(DE-588)4048476-2 Ratgeber gnd-content
genre_facet	Ratgeber
id	DE-604.BV039685094
illustrated	Illustrated
indexdate	2024-07-10T00:08:56Z
institution	BVB
isbn	9783442172689
language	German English
oai_aleph_id	oai:aleph.bib-bvb.de:BVB01-024534018
oclc_num	767763987
open_access_boolean
owner	DE-12 DE-19 DE-BY-UBM
owner_facet	DE-12 DE-19 DE-BY-UBM
physical	448 S. Ill. 19 cm
publishDate	2011
publishDateSearch	2011
publishDateSort	2011
publisher	Goldmann
record_format	marc
series2	Goldmann
spelling	Schultz Dollard, Kristen Verfasser (DE-588)1016228260 aut The Yoga body diet Die Yoga-Diät der entspannte Weg zur Traumfigur ; mit 75 Übungen und 96 Ayurveda-Rezepten Kristen Schultz Dollard ; John Douillard. In Zusammenarbeit mit Jennifer Iserloh. Aus dem Amerikan. von Stefanie Hutter Dt. Erstausg., 1. Aufl. München Goldmann 2011 448 S. Ill. 19 cm txt rdacontent n rdamedia nc rdacarrier Goldmann 17268 Yoga (DE-588)4067199-9 gnd rswk-swf Ayurveda (DE-588)4004053-7 gnd rswk-swf Ernährung (DE-588)4015332-0 gnd rswk-swf (DE-588)4048476-2 Ratgeber gnd-content Yoga (DE-588)4067199-9 s Ayurveda (DE-588)4004053-7 s Ernährung (DE-588)4015332-0 s DE-604 Douillard, John Verfasser (DE-588)1140463233 aut DNB Datenaustausch application/pdf http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=024534018&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA Inhaltsverzeichnis
spellingShingle	Schultz Dollard, Kristen Douillard, John Die Yoga-Diät der entspannte Weg zur Traumfigur ; mit 75 Übungen und 96 Ayurveda-Rezepten Yoga (DE-588)4067199-9 gnd Ayurveda (DE-588)4004053-7 gnd Ernährung (DE-588)4015332-0 gnd
subject_GND	(DE-588)4067199-9 (DE-588)4004053-7 (DE-588)4015332-0 (DE-588)4048476-2
title	Die Yoga-Diät der entspannte Weg zur Traumfigur ; mit 75 Übungen und 96 Ayurveda-Rezepten
title_alt	The Yoga body diet
title_auth	Die Yoga-Diät der entspannte Weg zur Traumfigur ; mit 75 Übungen und 96 Ayurveda-Rezepten
title_exact_search	Die Yoga-Diät der entspannte Weg zur Traumfigur ; mit 75 Übungen und 96 Ayurveda-Rezepten
title_full	Die Yoga-Diät der entspannte Weg zur Traumfigur ; mit 75 Übungen und 96 Ayurveda-Rezepten Kristen Schultz Dollard ; John Douillard. In Zusammenarbeit mit Jennifer Iserloh. Aus dem Amerikan. von Stefanie Hutter
title_fullStr	Die Yoga-Diät der entspannte Weg zur Traumfigur ; mit 75 Übungen und 96 Ayurveda-Rezepten Kristen Schultz Dollard ; John Douillard. In Zusammenarbeit mit Jennifer Iserloh. Aus dem Amerikan. von Stefanie Hutter
title_full_unstemmed	Die Yoga-Diät der entspannte Weg zur Traumfigur ; mit 75 Übungen und 96 Ayurveda-Rezepten Kristen Schultz Dollard ; John Douillard. In Zusammenarbeit mit Jennifer Iserloh. Aus dem Amerikan. von Stefanie Hutter
title_short	Die Yoga-Diät
title_sort	die yoga diat der entspannte weg zur traumfigur mit 75 ubungen und 96 ayurveda rezepten
title_sub	der entspannte Weg zur Traumfigur ; mit 75 Übungen und 96 Ayurveda-Rezepten
topic	Yoga (DE-588)4067199-9 gnd Ayurveda (DE-588)4004053-7 gnd Ernährung (DE-588)4015332-0 gnd
topic_facet	Yoga Ayurveda Ernährung Ratgeber
url	http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=024534018&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA
work_keys_str_mv	AT schultzdollardkristen theyogabodydiet AT douillardjohn theyogabodydiet AT schultzdollardkristen dieyogadiatderentspanntewegzurtraumfigurmit75ubungenund96ayurvedarezepten AT douillardjohn dieyogadiatderentspanntewegzurtraumfigurmit75ubungenund96ayurvedarezepten

Holdings

There is no print copy available.

Interlibrary loan Place Request Caution: Not in THWS collection! Indexes

MARC

Record in the Search Index

There is no print copy available.

Similar Items