Erfolgreich Jonglieren lernen ab 50: sanfte Bewegungen mit hoher Wirkung für Körper & Geist
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[München]
[FQL Pbublishing]
2009
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VORAUSSETZUNGEN FUER DAS JONGLIEREN-LERNEN? 20 BEVOR SIE LOSLEGEN! -
WICHTIGE VORUEBERLEGUNGEN 22 REHORULI-UEBUNG 1 - RELI 26 REHORULI-UEBUNG
2 - SHOWTHE8 29 REHORULI-UEBUNG 3 - TAKETHE8-OVERHEAD 34 REHORULF-UEBUNG
4 - TAKETHE8-DOWNUNDER 36 REHORULI-UEBUNG 5 - FALLINGDOWN_MOVEUP 38
REHORULI-UEBUNG 6 - FALLINGDOWN_MOVEUP 40 REHORULI-UEBUNG 7 -
JUMPMOVETOUCH 42 REHORULI-UEBUNG 8 - RELI 44 REHORULI-UEBUNG 9 -
TWINCHANGE 46 REHORULI-UEBUNG 10 - TWINCHANGE N JUMP 48 REHORULI-UEBUNG
11 - TWIN JUMP 50 REHORULI-UEBUNG 12 - JUMP TOUCH BACK - LINKS 52
REHORULI-UEBUNG 13 - JUMP TOUCH BACK - RECHTS 54 REHORULI-UEBUNG 14 -
JUMP N CROSS - LINKS 56 REHORULI-UEBUNG 15 - JUMP N CROSS - RECHTS 58
REHORULI-UEBUNG 16 - TWINJUMP N CHANGE 61 REHORULI-UEBUNG 17 -
FALLDOWN MOVE 64 REHORULI-UEBUNG 18 - FOLLOWTHEBALL 1 - LINKS 66
REHORULI-UEBUNG 19 - FOLLOWTHEBALL 1 - RECHTS 68 BIBLIOGRAFISCHE
INFORMATIONEN HTTP://D-NB.INFO/1001111168 DIGITALISIERT DURCH TIPPS &
TRICKS ZUM *SAUBEREN JONGLIEREN INHALTSVERZEICHNIS REHORULI-UEBUNG 20 -
FOLLOWTHEBALL 2 - LINKS 70 REHORULI-UEBUNG 21 - FOLLOWTHEBALL 2 - RECHTS
72 ZWISCHENPRUEFUNG REHORULI-UEBUNG 20-21 74 LINKS/RECHTS NACHEINANDER
REHORULI-UEBUNG 22 - JUMP N TAKEOVER - RECHTS 76 REHORULI-UEBUNG 23 -
JUMP N TAKEOVER - LINKS 78 REHORULI-UEBUNG 24 - JUMP N TAKEOVER - 80
LINKS/RECHTS-WECHSEL REHORULI-UEBUNG 25 - JUMP N TAKEOVER 82 - AUFWAERTS
REHORULI-UEBUNG 26 - JUMP N TAKEOVER 84 - ABWAERTS REHORULI-UEBUNG 27 -
JUMP N CHANGETHESIDE 87 - LINKS REHORULI-UEBUNG 28 -
JUMP N CHANGETHESIDE 90 - RECHTS REHORULI-UEBUNG 29 - MOONJUMPER - LINKS
91 REHORULI-UEBUNG 30 - MOONJUMPER - RECHTS 93 REHORULI-UEBUNG 31 -
CHANGETOCHANGE 95 REHORULI-UEBUNG 32 - CHANGETOCHANGE - 99
RECHTS-/LINKS-WECHSEL REHORULI-UEBUNG 33 - FIRSTSTEPSOFTHREE 102
REHORULI-UEBUNG 34 - KINGOFTHREE 106 FEHLER IM SYSTEM!? 107 GESCHAFFT!?
(SCHLUSSWORT) 146 INHALTSVERZEICHNIS REGELN FUER *SAUBERES JONGLIEREN?
111 WARUM JONGLIEREN AUCH NACH *INNEN WIRKT 113 REHORULI HAT SICH IN
DER PRAXIS BEREITS BEWAEHRT 114 HAENDIGKEITSTEST - 122 RECHTSHAENDER ODER
LINKSHAENDER? GESUNDHEITSFOERDERNDE ASPEKTE DES JONGLIERENS 127
JONGLIER-TRAINING LAESST DAS HIRN ANWACHSEN 130 GEHIRNWACHSTUM BEI
AELTEREN MENSCHEN WISSEN- 133 SCHAFTLICH NACHGEWIESEN, MIT HILFE DES
JONGLIERENS 101 GUTE GRUENDE, JONGLIEREN ZU LERNEN 135
REHORULI-JONGLIER-SCHNELLKURSE 139 INTERNET-LINKS 140
LITERATURVERZEICHNIS 142 ES GIBT EINE GELD-ZURUECK-GARANTIE FUER DIESES
BUCH! 144
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