Pflanzenöle: Qualität, Anwendung und Wirkung
Gespeichert in:
1. Verfasser: | |
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Format: | Buch |
Sprache: | German |
Veröffentlicht: |
Wiggensbach
Stadelmann
2010
|
Ausgabe: | 3., überarb. Aufl. |
Schlagworte: | |
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Beschreibung: | 228 S. zahlr. Ill., graph. Darst. 22 cm |
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IMAGE 1
INHALTSVERZEICHNIS SEITE
VORWORTE 8
I WISSENSWERTES RUND UM PFLANZENOELE 10
FASZINATION PFLANZENOEL 13
PFLANZLICHE FETTE UND OELE UND IHRE ROLLE IN UNSERER ERNAEHRUNG 15
OELGEWINNUNG UND QUALITAET 31
WAS STECKT IN UNSERER NAHRUNG? 36
WAS IST »BIO? 38
IN ALLER MUNDE: DIE OMEGA-FETTSAEUREN 44
II PORTRAITS DER OELE UND IHRER PFLANZEN 50
40 STARKE HELFER 53
ALGENOEL - DIE ALTERNATIVE ZU FISCHOEL 53
APRIKOSENKEMOEL - »BRINGT DIE HAUT ZUM LEUCHTEN 55
ARGANOEL - DAS FLUESSIGE GOLD DER BERBER 56
AVOCADOOEL -SEIT 10000 JAHREN BEWAEHRT 57
BABASSUOEL - PFLEGT DIE HAUT WIE KOKOSFETT 59
BORRETSCHSAMENOEL - REICH AN GAMMA-LINOLENSAEURE 59
CALOPHYLLUMOEL - STARK GEGEN SCHMERZEN 61
DISTELOEL - REICH AN LINOLSAEURE 62
ERDNUSSOEL - BEREITS DIE INKAS WUSSTEN ES ZU SCHAETZEN 63
GRANATAPFELSAMENOEL - EINE KOSTBARE RARITAET 64
HAGEBUTTENSAMENOEL - KOSTBARES AUS WILDROSEN 67
HANFOEL - GESUNDHEIT PUR FUER HAUT UND HIRN 68
HASELNUSSOEL-VERWOEHNT HAUT UND SINNE 70
JOHANNISBEERSAMENOEL - SEHR UNGEWOEHNLICH UND WERTVOLL 71
JOHANNISKRAUTOEL - EINE GANZ SPEZIELLE WOHLTAT 72
JOJOBAOEL - DAS FLUESSIGE GOLD DER INDIANER 72
KAKAOBUTTER - SINNLICHER SCHOKOLADENDUFT FUER DIE HAUT 75
KOKOSOEL - BESONDERS HILFREICH DURCH KLEINE FETTMOLEKUELE 75
KUERBISKERNOEL - DAS GRUENE GOLD FUER FEINSCHMECKER 77
LEINOEL - ALTBEWAEHRT, DOCH NICHT IMMER HEISSGELIEBT 79
BIBLIOGRAFISCHE INFORMATIONEN HTTP://D-NB.INFO/1007761075
DIGITALISIERT DURCH
IMAGE 2
I N H A L T S V E R Z E I C H N IS
MACADAMIANUSSOEL - DIE KOENIGIN DER NUESSE 81
MAISKEIMOEL - DER KLASSIKER IN DER KUECHE 83
MANDELOEL - KLASSIKER IN DER HAUTPFLEGE 83
MOHNOEL - SEHR PFLEGEND, ABER AUCH SEHR EMPFINDLICH 85
NACHTKERZENOEL - HILFE FUER HAUT UND PSYCHE 85
OLIVENOEL - EIN GOETTLICHES GESCHENK 88
PALMOEL UND PALMKERNOEL - ZWEI FETTE AUS EINER PFLANZE 91
PERILLAOEL - REICH AN OMEGA-3-FETTSAEUREN 92
PFIRSICHKERNOEL - DIE SCHWESTER DES MANDELOELS 93
RAPSOEL - EINE DELIKATESSE AUS DEUTSCHLAND 94
SANDDORNOEL - HAUTPFLEGE PAR EXCELLENCE 96
SCHWARZKUEMMELOEL - EIN AROMATISCHES HEILOEL 99
SESAMOEL -SEIT JAHRTAUSENDEN BEGEHRT 100
SHEABUTTER-PFLEGT UND HEILT 103
SOJAOEL - V I EL LECITHIN FUER HAUT UND HIRN 104
SONNENBLUMENOEL - GESPEICHERTE SONNENENERGIE 106
TRAUBENKEMOEL - ANTI-AGING-OEL ERSTER GUETE 107
WALNUSSOEL - F UER GOURMETS 109
WEIZENKEIMOEL - DER VITAMIN-E-SPENDER 110
ZEDERNOEL - PERLEN DER TAIGA 111
PFLANZENOELE PLUS HEILPFLANZEN: MAZERATE 113
JOHANNISKRAUTOEL - EINE GANZ SPEZIELLE WOHLTAT 118
III GENIESSEN, PFLEGEN UND HEILEN MIT PFLANZENOELEN. 124
HILFE BEI GESUNDHEITLICHEN BESCHWERDEN 128
BESCHWERDEN VON A-Z MIT PFLANZENOELEN LINDERN
UND BEHANDELN 131
LEBER UND DARM - DREHSCHEIBE FUER DIE GESUNDHEIT 148
BESCHWERDEN DES VERDAUUNGSTRAKTES VON A-Z 152
DIE H A U T- UNSERE WUNDERBARE HUELLE 155
HAUTPFLEGE IST GESUNDHEITSPFLEGE! 161
KOERPERREINIGUNG 169
RUNDUM EIN GENUSS: HAUT- UND HAARPFLEGE MIT PFLANZENOELEN . 171
BESCHWERDEN DER HAUT VON A-Z 184
6
IMAGE 3
I N H A L T S V E R Z E I C H N IS
DER FITNESS-DRINK 192
WEITERE ANWENDUNGEN MIT PFLANZENOELEN 194
OELZIEHEN FUER EINE GESUNDE MUNDSCHLEIMHAUT 194
MASSAGE UND STREICHELN - DIE MACHT DER BERUEHRUNG 195
BAUCHWICKEL - LEBERWICKEL 202
REZEPTE FUER DIE KUECHE 204
IV ANHANG 206
GLOSSAR 206
UEBERSICHTSTABELLEN 209
WER'S NOCH GENAUER WISSEN WILL: CHEMIE FUER INTERESSIERTE 214
BOTANISCHE NAMEN DER AETHERISCHEN OELE 217
LITERATURANGABEN 217
INTERNETADRESSEN 218
BEZUGSQUELLEN 219
LITERATUR ZUM WEITERLESEN 220
BILDNACHWEIS 220
DANKSAGUNG 221
DIE AUTORIN 222
REGISTER 223 |
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