Verfügbarkeit: Aqua-Fitness :: THWS Bibkatalog

Aqua-Fitness: Aqua-Aerobic, Aqua-Power, Aqua-Jogging, Wassergymnastik

Gespeichert in:

Bibliographische Detailangaben
Hauptverfasser:	Dargatz, Thorsten 1964- (VerfasserIn), Röwekamp, Andrea 1967- (VerfasserIn)
Format:	Buch
Sprache:	German
Veröffentlicht:	München Copress Sport 2010
Ausgabe:	6. Aufl.
Schlagworte:	Wassergymnastik Aquajogging Ratgeber Übungssammlung
Online-Zugang:	Inhaltstext Inhaltsverzeichnis
Beschreibung:	117 S. Ill., graph. Darst. 25 cm
ISBN:	9783767910416

Internformat

MARC


LEADER	00000nam a2200000 c 4500
001	BV036093805
003	DE-604
005	20210129
007	t
008	100324s2010 ad\|\| \|\|\|\| 00\|\|\| ger d
015			\|a 09,N51,1320 \|2 dnb
016	7		\|a 998663875 \|2 DE-101
020			\|a 9783767910416 \|c kart. : EUR 14.90 (DE), EUR 15.30 (AT), sfr 26.50 (freier Pr.) \|9 978-3-7679-1041-6
024	3		\|a 9783767910416
028	5	2	\|a 11041
035			\|a (OCoLC)614551863
035			\|a (DE-599)DNB998663875
040			\|a DE-604 \|b ger \|e rakddb
041	0		\|a ger
049			\|a DE-12 \|a DE-91 \|a DE-11 \|a DE-703
082	0		\|a 613.716 \|2 22/ger
084			\|a ZY 4960 \|0 (DE-625)158635:13010 \|2 rvk
084			\|a SPO 177 \|2 stub
084			\|a 796 \|2 sdnb
084			\|a 610 \|2 sdnb
100	1		\|a Dargatz, Thorsten \|d 1964- \|e Verfasser \|0 (DE-588)115688188 \|4 aut
245	1	0	\|a Aqua-Fitness \|b Aqua-Aerobic, Aqua-Power, Aqua-Jogging, Wassergymnastik \|c Thorsten Dargatz ; Andrea Röwekamp
250			\|a 6. Aufl.
264		1	\|a München \|b Copress Sport \|c 2010
300			\|a 117 S. \|b Ill., graph. Darst. \|c 25 cm
336			\|b txt \|2 rdacontent
337			\|b n \|2 rdamedia
338			\|b nc \|2 rdacarrier
650	0	7	\|a Wassergymnastik \|0 (DE-588)4064730-4 \|2 gnd \|9 rswk-swf
650	0	7	\|a Aquajogging \|0 (DE-588)4326515-7 \|2 gnd \|9 rswk-swf
655		7	\|8 1\p \|0 (DE-588)4048476-2 \|a Ratgeber \|2 gnd-content
655		7	\|8 2\p \|0 (DE-588)4222208-4 \|a Übungssammlung \|2 gnd-content
689	0	0	\|a Wassergymnastik \|0 (DE-588)4064730-4 \|D s
689	0		\|5 DE-604
689	1	0	\|a Aquajogging \|0 (DE-588)4326515-7 \|D s
689	1		\|8 3\p \|5 DE-604
700	1		\|a Röwekamp, Andrea \|d 1967- \|e Verfasser \|0 (DE-588)115688218 \|4 aut
856	4	2	\|q text/html \|u http://deposit.dnb.de/cgi-bin/dokserv?id=3388354&prov=M&dok_var=1&dok_ext=htm \|3 Inhaltstext
856	4	2	\|m DNB Datenaustausch \|q application/pdf \|u http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=018984357&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA \|3 Inhaltsverzeichnis
883	1		\|8 1\p \|a cgwrk \|d 20201028 \|q DE-101 \|u https://d-nb.info/provenance/plan#cgwrk
883	1		\|8 2\p \|a cgwrk \|d 20201028 \|q DE-101 \|u https://d-nb.info/provenance/plan#cgwrk
883	1		\|8 3\p \|a cgwrk \|d 20201028 \|q DE-101 \|u https://d-nb.info/provenance/plan#cgwrk
943	1		\|a oai:aleph.bib-bvb.de:BVB01-018984357

Datensatz im Suchindex

_version_	1805093714373115904
adam_text	INHALT ZU DIESEM BUCH KAPITEL 3: WASSERGEWOEHNUNG UND WASSERBEWAELTIGUNG 21 KAPITEL I: DIE KRAFT DES NASSEN ELEMENTS VORTEILE FUER DAS HERZ-KREISLAUF-SYSTEM N PSYCHOLOGISCHE ASPEKTE 23 KEINE ANGST VOR DEM WASSER 24 UEBUNGSFORMEN ZUR UEBERWINDUNG DER ANGST UND ZUR WASSERGEWOEHNUNG 25 STARKE MUSKELN VORTEILE FUER BAENDER, SEHNEN UND KNOCHEN BEWEGLICHKEIT (FLEXIBILITAET) AEROBE KAPAZITAET ANAEROBE KAPAZITAET ELASTIZITAET DES BINDE-, STUETZ- UND SEHNENGEWEBES IX I- KRAFT KOORDINATION REGENERATION KAPITEL 2: DAS FEUCHTE SUPERELEMENT AUFTRIEB DES WASSERS WASSERWIDERSTAND 12 12 12 13 13 13 13 H 17 17 18 KAPITEL 4: AQUA-FITNESS WAS VERSTEHT MAN UNTER AQUA-FITNESS? RAHMENBEDINGUNGEN DER AQUA-FITNESS BELASTUNGSEINORDNUNGEN BEI DER AQUA-FITNESS EINSATZMOEGLICHKEITEN DER AQUA-FITNESS SPIELFORMEN DER AQUA-FITNESS SPIELE OHNE WETTKAMPF SPIELE ALS WETTKAMPF »GESELLIGE SPIELE OHNE WETTKAMPF- CHARAKTER SPIELE MIT WETTKAMPFCHARAKTER 2 BIBLIOGRAFISCHE INFORMATIONEN HTTP://D-NB.INFO/998663875 DIGITALISIERT DURCH KAPITEL 5: AQUA-JOGGING 43 44 TIEFWASSER'/FLACHWASSER-JOGGING BEIM AQUA-JOGGING WERDEN ZWEI FORMEN UNTERSCHIEDEN 44 HILFSMITTEL BEIM AQUA-JOGGING UND IHRE EINSATZMOEGLICHKEITEN 47 BELASTUNGSSTEUERUNG UND KONTROLLE 48 RUMPF BEWEGUNGEN BEINBEWEGUNGEN GANZKOERPERBOVVEGUNGEN GASAMTKOERPERBEWEGUNGEN MIT AUFTRIEBSHILFEN PARTNERUEBUNGEN SICHERHEITSTIPPS 68 70 75 79 85 89 KAPITEL 6: REHABILITATION MIT AQUA-FITNESS KAPITEL 9: TRAININGSPROGRAMME 91 49 DIE THERAPEUTISCHEN ANWENDUNGSMOEGLICHKEITEN UEBUNGSBEISPIELE NACH EINER ACHILLESSEHNENOPERATION TIPPS, DIE BEI EINEM REHABILITATIONS- TRAINING IM WASSER ZU BEACHTEN SIND KAPITEL 7:TRAININGSFORMEN DER AQUA-FITNESS DAUERMETHODE INTERVALLMETHODE WIEDERHOLUNGSMETHODE 50 50 51 53 53 53 55 TRAININGSEINHEITEN FUER NICHTSCHWIMMER MINIMALPROGRAMM FUER NICHTSCHWIMMER OPTIMALPROGRAMM FUER NICHTSCHWIMMER TRAININGSEINHEITEN FUER SCHWIMMER MINIMALPROGRAMM FUER SCHWIMMER OPTIMALPROGRAMM FUER SCHWIMMER AUSGLEICHSGYMNASTIK SCHU!TER-/NACKENBEREICH ARM-/BRUST-/SCHULTERBEREIC
any_adam_object	1
author	Dargatz, Thorsten 1964- Röwekamp, Andrea 1967-
author_GND	(DE-588)115688188 (DE-588)115688218
author_facet	Dargatz, Thorsten 1964- Röwekamp, Andrea 1967-
author_role	aut aut
author_sort	Dargatz, Thorsten 1964-
author_variant	t d td a r ar
building	Verbundindex
bvnumber	BV036093805
classification_rvk	ZY 4960
classification_tum	SPO 177
ctrlnum	(OCoLC)614551863 (DE-599)DNB998663875
dewey-full	613.716
dewey-hundreds	600 - Technology (Applied sciences)
dewey-ones	613 - Personal health & safety
dewey-raw	613.716
dewey-search	613.716
dewey-sort	3613.716
dewey-tens	610 - Medicine and health
discipline	Sport Sportwissenschaft Medizin
edition	6. Aufl.
format	Book
fullrecord	<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><collection xmlns="http://www.loc.gov/MARC21/slim"><record><leader>00000nam a2200000 c 4500</leader><controlfield tag="001">BV036093805</controlfield><controlfield tag="003">DE-604</controlfield><controlfield tag="005">20210129</controlfield><controlfield tag="007">t</controlfield><controlfield tag="008">100324s2010 ad\|\| \|\|\|\| 00\|\|\| ger d</controlfield><datafield tag="015" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">09,N51,1320</subfield><subfield code="2">dnb</subfield></datafield><datafield tag="016" ind1="7" ind2=" "><subfield code="a">998663875</subfield><subfield code="2">DE-101</subfield></datafield><datafield tag="020" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">9783767910416</subfield><subfield code="c">kart. : EUR 14.90 (DE), EUR 15.30 (AT), sfr 26.50 (freier Pr.)</subfield><subfield code="9">978-3-7679-1041-6</subfield></datafield><datafield tag="024" ind1="3" ind2=" "><subfield code="a">9783767910416</subfield></datafield><datafield tag="028" ind1="5" ind2="2"><subfield code="a">11041</subfield></datafield><datafield tag="035" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">(OCoLC)614551863</subfield></datafield><datafield tag="035" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">(DE-599)DNB998663875</subfield></datafield><datafield tag="040" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">DE-604</subfield><subfield code="b">ger</subfield><subfield code="e">rakddb</subfield></datafield><datafield tag="041" ind1="0" ind2=" "><subfield code="a">ger</subfield></datafield><datafield tag="049" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">DE-12</subfield><subfield code="a">DE-91</subfield><subfield code="a">DE-11</subfield><subfield code="a">DE-703</subfield></datafield><datafield tag="082" ind1="0" ind2=" "><subfield code="a">613.716</subfield><subfield code="2">22/ger</subfield></datafield><datafield tag="084" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">ZY 4960</subfield><subfield code="0">(DE-625)158635:13010</subfield><subfield code="2">rvk</subfield></datafield><datafield tag="084" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">SPO 177</subfield><subfield code="2">stub</subfield></datafield><datafield tag="084" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">796</subfield><subfield code="2">sdnb</subfield></datafield><datafield tag="084" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">610</subfield><subfield code="2">sdnb</subfield></datafield><datafield tag="100" ind1="1" ind2=" "><subfield code="a">Dargatz, Thorsten</subfield><subfield code="d">1964-</subfield><subfield code="e">Verfasser</subfield><subfield code="0">(DE-588)115688188</subfield><subfield code="4">aut</subfield></datafield><datafield tag="245" ind1="1" ind2="0"><subfield code="a">Aqua-Fitness</subfield><subfield code="b">Aqua-Aerobic, Aqua-Power, Aqua-Jogging, Wassergymnastik</subfield><subfield code="c">Thorsten Dargatz ; Andrea Röwekamp</subfield></datafield><datafield tag="250" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">6. Aufl.</subfield></datafield><datafield tag="264" ind1=" " ind2="1"><subfield code="a">München</subfield><subfield code="b">Copress Sport</subfield><subfield code="c">2010</subfield></datafield><datafield tag="300" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">117 S.</subfield><subfield code="b">Ill., graph. Darst.</subfield><subfield code="c">25 cm</subfield></datafield><datafield tag="336" ind1=" " ind2=" "><subfield code="b">txt</subfield><subfield code="2">rdacontent</subfield></datafield><datafield tag="337" ind1=" " ind2=" "><subfield code="b">n</subfield><subfield code="2">rdamedia</subfield></datafield><datafield tag="338" ind1=" " ind2=" "><subfield code="b">nc</subfield><subfield code="2">rdacarrier</subfield></datafield><datafield tag="650" ind1="0" ind2="7"><subfield code="a">Wassergymnastik</subfield><subfield code="0">(DE-588)4064730-4</subfield><subfield code="2">gnd</subfield><subfield code="9">rswk-swf</subfield></datafield><datafield tag="650" ind1="0" ind2="7"><subfield code="a">Aquajogging</subfield><subfield code="0">(DE-588)4326515-7</subfield><subfield code="2">gnd</subfield><subfield code="9">rswk-swf</subfield></datafield><datafield tag="655" ind1=" " ind2="7"><subfield code="8">1\p</subfield><subfield code="0">(DE-588)4048476-2</subfield><subfield code="a">Ratgeber</subfield><subfield code="2">gnd-content</subfield></datafield><datafield tag="655" ind1=" " ind2="7"><subfield code="8">2\p</subfield><subfield code="0">(DE-588)4222208-4</subfield><subfield code="a">Übungssammlung</subfield><subfield code="2">gnd-content</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="0" ind2="0"><subfield code="a">Wassergymnastik</subfield><subfield code="0">(DE-588)4064730-4</subfield><subfield code="D">s</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="0" ind2=" "><subfield code="5">DE-604</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="1" ind2="0"><subfield code="a">Aquajogging</subfield><subfield code="0">(DE-588)4326515-7</subfield><subfield code="D">s</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="1" ind2=" "><subfield code="8">3\p</subfield><subfield code="5">DE-604</subfield></datafield><datafield tag="700" ind1="1" ind2=" "><subfield code="a">Röwekamp, Andrea</subfield><subfield code="d">1967-</subfield><subfield code="e">Verfasser</subfield><subfield code="0">(DE-588)115688218</subfield><subfield code="4">aut</subfield></datafield><datafield tag="856" ind1="4" ind2="2"><subfield code="q">text/html</subfield><subfield code="u">http://deposit.dnb.de/cgi-bin/dokserv?id=3388354&prov=M&dok_var=1&dok_ext=htm</subfield><subfield code="3">Inhaltstext</subfield></datafield><datafield tag="856" ind1="4" ind2="2"><subfield code="m">DNB Datenaustausch</subfield><subfield code="q">application/pdf</subfield><subfield code="u">http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=018984357&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA</subfield><subfield code="3">Inhaltsverzeichnis</subfield></datafield><datafield tag="883" ind1="1" ind2=" "><subfield code="8">1\p</subfield><subfield code="a">cgwrk</subfield><subfield code="d">20201028</subfield><subfield code="q">DE-101</subfield><subfield code="u">https://d-nb.info/provenance/plan#cgwrk</subfield></datafield><datafield tag="883" ind1="1" ind2=" "><subfield code="8">2\p</subfield><subfield code="a">cgwrk</subfield><subfield code="d">20201028</subfield><subfield code="q">DE-101</subfield><subfield code="u">https://d-nb.info/provenance/plan#cgwrk</subfield></datafield><datafield tag="883" ind1="1" ind2=" "><subfield code="8">3\p</subfield><subfield code="a">cgwrk</subfield><subfield code="d">20201028</subfield><subfield code="q">DE-101</subfield><subfield code="u">https://d-nb.info/provenance/plan#cgwrk</subfield></datafield><datafield tag="943" ind1="1" ind2=" "><subfield code="a">oai:aleph.bib-bvb.de:BVB01-018984357</subfield></datafield></record></collection>
genre	1\p (DE-588)4048476-2 Ratgeber gnd-content 2\p (DE-588)4222208-4 Übungssammlung gnd-content
genre_facet	Ratgeber Übungssammlung
id	DE-604.BV036093805
illustrated	Illustrated
indexdate	2024-07-20T10:31:53Z
institution	BVB
isbn	9783767910416
language	German
oai_aleph_id	oai:aleph.bib-bvb.de:BVB01-018984357
oclc_num	614551863
open_access_boolean
owner	DE-12 DE-91 DE-BY-TUM DE-11 DE-703
owner_facet	DE-12 DE-91 DE-BY-TUM DE-11 DE-703
physical	117 S. Ill., graph. Darst. 25 cm
publishDate	2010
publishDateSearch	2010
publishDateSort	2010
publisher	Copress Sport
record_format	marc
spelling	Dargatz, Thorsten 1964- Verfasser (DE-588)115688188 aut Aqua-Fitness Aqua-Aerobic, Aqua-Power, Aqua-Jogging, Wassergymnastik Thorsten Dargatz ; Andrea Röwekamp 6. Aufl. München Copress Sport 2010 117 S. Ill., graph. Darst. 25 cm txt rdacontent n rdamedia nc rdacarrier Wassergymnastik (DE-588)4064730-4 gnd rswk-swf Aquajogging (DE-588)4326515-7 gnd rswk-swf 1\p (DE-588)4048476-2 Ratgeber gnd-content 2\p (DE-588)4222208-4 Übungssammlung gnd-content Wassergymnastik (DE-588)4064730-4 s DE-604 Aquajogging (DE-588)4326515-7 s 3\p DE-604 Röwekamp, Andrea 1967- Verfasser (DE-588)115688218 aut text/html http://deposit.dnb.de/cgi-bin/dokserv?id=3388354&prov=M&dok_var=1&dok_ext=htm Inhaltstext DNB Datenaustausch application/pdf http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=018984357&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA Inhaltsverzeichnis 1\p cgwrk 20201028 DE-101 https://d-nb.info/provenance/plan#cgwrk 2\p cgwrk 20201028 DE-101 https://d-nb.info/provenance/plan#cgwrk 3\p cgwrk 20201028 DE-101 https://d-nb.info/provenance/plan#cgwrk
spellingShingle	Dargatz, Thorsten 1964- Röwekamp, Andrea 1967- Aqua-Fitness Aqua-Aerobic, Aqua-Power, Aqua-Jogging, Wassergymnastik Wassergymnastik (DE-588)4064730-4 gnd Aquajogging (DE-588)4326515-7 gnd
subject_GND	(DE-588)4064730-4 (DE-588)4326515-7 (DE-588)4048476-2 (DE-588)4222208-4
title	Aqua-Fitness Aqua-Aerobic, Aqua-Power, Aqua-Jogging, Wassergymnastik
title_auth	Aqua-Fitness Aqua-Aerobic, Aqua-Power, Aqua-Jogging, Wassergymnastik
title_exact_search	Aqua-Fitness Aqua-Aerobic, Aqua-Power, Aqua-Jogging, Wassergymnastik
title_full	Aqua-Fitness Aqua-Aerobic, Aqua-Power, Aqua-Jogging, Wassergymnastik Thorsten Dargatz ; Andrea Röwekamp
title_fullStr	Aqua-Fitness Aqua-Aerobic, Aqua-Power, Aqua-Jogging, Wassergymnastik Thorsten Dargatz ; Andrea Röwekamp
title_full_unstemmed	Aqua-Fitness Aqua-Aerobic, Aqua-Power, Aqua-Jogging, Wassergymnastik Thorsten Dargatz ; Andrea Röwekamp
title_short	Aqua-Fitness
title_sort	aqua fitness aqua aerobic aqua power aqua jogging wassergymnastik
title_sub	Aqua-Aerobic, Aqua-Power, Aqua-Jogging, Wassergymnastik
topic	Wassergymnastik (DE-588)4064730-4 gnd Aquajogging (DE-588)4326515-7 gnd
topic_facet	Wassergymnastik Aquajogging Ratgeber Übungssammlung
url	http://deposit.dnb.de/cgi-bin/dokserv?id=3388354&prov=M&dok_var=1&dok_ext=htm http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=018984357&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA
work_keys_str_mv	AT dargatzthorsten aquafitnessaquaaerobicaquapoweraquajoggingwassergymnastik AT rowekampandrea aquafitnessaquaaerobicaquapoweraquajoggingwassergymnastik

Verfügbarkeit

Es ist kein Print-Exemplar vorhanden.

Fernleihe Bestellen Achtung: Nicht im THWS-Bestand! Beschreibung

MARC

Datensatz im Suchindex

Es ist kein Print-Exemplar vorhanden.

Ähnliche Einträge