Borderline-Störung: wie mir die dialektisch-behaviorale Therapie geholfen hat
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| Sprache: | German |
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Göttingen [u.a.]
Hogrefe
2006
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|---|---|
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Inhalt
Vorwort - Einladung ins Team.5
1 Borderline-Störung.11
1.1 Dem Chaos einen Namen geben.11
1.2 Diagnostizieren - Stigmatisierung oder Hilfe?.13
1.2.1 Habe ich eine Borderline-Störung?.14
1.2.2 Diagnostische Kriterien der Borderline-Störung.17
1.3 Da sind andere - zur Häufigkeit der Borderline-Störung.25
2 Theorien zur Erklärung der Borderline-Störung.26
2.1 Die traditionelle tiefenpsychologische oder
psychoanalytische
Theorie.26
2.2 Die neurobehaviorale Theorie.27
2.2.1 Neurobiologische Sensibilität.27
2.2.2 Traumatische Erfahrungen.28
2.2.3 Emotionale Invalidierang.29
2.2.4 Dissoziieren, Depersonalisation und
Derealisation
.30
2.2.5 Zwischenmenschliches.31
3 Dialektisch-behaviorale Therapie für Borderline-
Patientinnen.33
3.1 Effektive Hilfe?.33
3.2 Die dialektisch-Behaviorale Therapie (DBT).33
3.2.1 Was heißt eigentlich „dialektisch"?.34
3.2.2 Was heißt
„behavioral"?
.35
3.3 Eins nach dem anderen - die Phasen der DBT.36
3.3.1 Phase
I:
Aufbau von langfristig gesünderen
Überlebensstrategien.36
3.3.2 Phase
II:
Bearbeitung traumatischer Erfahrungen.39
3.3.3 Phase
III:
Integration und Wege zu neuer Identität.40
3.4 Bestandteile der DBT.40
3.4.1 Einzeltherapie.40
8 Inhalt
3.4.2 Fertigkeitentraining („Skillstraining") in der
Grappe
.41
3.4.3 Telefonberatung.42
3.4.4 Supervisionsgrappe.43
3.5 Hilfe durch Chemie - medikamentöse Behandlung.43
3.6 Stationäre oder ambulante Behandlung?.44
3.7 Möglichkeiten von Selbsthilfegruppen.45
3.8 Zum Schluss: Der geeignete Psychotherapeut.47
4 Berichte von Betroffenen.51
4.1 Einen einzigen Tag.51
4.2 Ernst genommen werden.52
4.3 Selbst ein Weg von tausend Meilen beginnt mit einem Schritt . 57
4.4 Der Tag, an dem mein Humor die Koffer packte.59
4.5 Die DBT und Ich oder Ich und die DBT.69
4.6 Wenn alle Menschen Musikinstrumente wären.79
4.7 Für mich war es der Versuch, mein Lebenschaos zu verringern . 80
4.8 Ein langer Weg.84
4.9 Jeder Tag ist ein neuer Anfang .111
4.10 Meine „Bordigeschichte" oder wie ich reiten lernen musste.113
4.11 Gefühle.120
4.12 DBT? Ich wusste nicht, was das war, aber ich hoffte,
dass
es meine Rettung sein würde!.120
4.13 Fragen.132
4.14 Therapie-Odyssee.133
4.15 10. Dezember 2001.148
4.16 Erfahrungen mit einer Selbsthilfegrappe.153
5 Borderline-Trialog und Peer Support.156
5.1 Die Idee des
Trialog
.156
5.2 Umsetzung einer Idee.157
5.3 Parteiliche Unterstützung.158
5.4 Bisherige Erfahrungen - Beispiel Ansbach.159
5.5 Ansteckende Gesundheit - die Idee eines Peer-Supports.161
Inhalt 9
6 Erfahrungen einer Borderline-Therapeutin.167
7 Der verwundete Arzt - aus der Sicht eines
DBT-Therapeuten.169
7.1 Die eigenen Wunden emst nehmen.169
7.2 Therapien mit Borderline-Patientinnen verändern Therapeuten . 170
7.3 Die therapeutische Beziehung - ein Seil, das halten
muss
.172
7.4 Wirksamkeit und Verbreitung der dialektisch-behavioralen
Therapie.174
7.5 Psychotherapie hat ihre Grenzen - auch die DBT.175
7.6 Ausblick.176 |
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Inhalt
Vorwort - Einladung ins Team.5
1 Borderline-Störung.11
1.1 Dem Chaos einen Namen geben.11
1.2 Diagnostizieren - Stigmatisierung oder Hilfe?.13
1.2.1 Habe ich eine Borderline-Störung?.14
1.2.2 Diagnostische Kriterien der Borderline-Störung.17
1.3 Da sind andere - zur Häufigkeit der Borderline-Störung.25
2 Theorien zur Erklärung der Borderline-Störung.26
2.1 Die traditionelle tiefenpsychologische oder
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2.2 Die neurobehaviorale Theorie.27
2.2.1 Neurobiologische Sensibilität.27
2.2.2 Traumatische Erfahrungen.28
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III:
Integration und Wege zu neuer Identität.40
3.4 Bestandteile der DBT.40
3.4.1 Einzeltherapie.40
8 Inhalt
3.4.2 Fertigkeitentraining („Skillstraining") in der
Grappe
.41
3.4.3 Telefonberatung.42
3.4.4 Supervisionsgrappe.43
3.5 Hilfe durch Chemie - medikamentöse Behandlung.43
3.6 Stationäre oder ambulante Behandlung?.44
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3.8 Zum Schluss: Der geeignete Psychotherapeut.47
4 Berichte von Betroffenen.51
4.1 Einen einzigen Tag.51
4.2 Ernst genommen werden.52
4.3 Selbst ein Weg von tausend Meilen beginnt mit einem Schritt . 57
4.4 Der Tag, an dem mein Humor die Koffer packte.59
4.5 Die DBT und Ich oder Ich und die DBT.69
4.6 Wenn alle Menschen Musikinstrumente wären.79
4.7 Für mich war es der Versuch, mein Lebenschaos zu verringern . 80
4.8 Ein langer Weg.84
4.9 Jeder Tag ist ein neuer Anfang .111
4.10 Meine „Bordigeschichte" oder wie ich reiten lernen musste.113
4.11 Gefühle.120
4.12 DBT? Ich wusste nicht, was das war, aber ich hoffte,
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4.13 Fragen.132
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4.15 10. Dezember 2001.148
4.16 Erfahrungen mit einer Selbsthilfegrappe.153
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5.1 Die Idee des
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Inhalt 9
6 Erfahrungen einer Borderline-Therapeutin.167
7 Der verwundete Arzt - aus der Sicht eines
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7.2 Therapien mit Borderline-Patientinnen verändern Therapeuten . 170
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