Locker bleiben, Mädels!: die besten Rezepte für stressfreies Arbeiten
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| Format: | Buch |
| Sprache: | German |
| Veröffentlicht: |
Nürnberg
BW Bildung-und-Wissen-Verl.
2008
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| Online-Zugang: | Inhaltsverzeichnis |
| Beschreibung: | 161 S. 215 mm x 140 mm |
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| adam_text | INHALT VORWORT 7 1. UNSER TAEGLICH STRESS GIB UNS HEUTE VON ADRENALIN,
POWER-FRAU-ANSPRUECHEN UND STRESS, HAUSMACHER ART... 11 2. HEUTE SCHON
GETANKT? DIE ERGIEBIGSTEN ENERGIEQUELLEN FUER TURBO-MITARBEITER 25 3.
ERSTE HILFE GEGEN CHAOS-TAGE DAS BESTE AUS DER PSYCHOTRICK-KISTE 39 4.
*DARF ICH KURZ STOEREN? ZEITSAUGER UND WIE MAN SIE ERFOLGREICH BEKAEMPFT
51 5. ZWISCHEN PLANUNG UND PERFEKTIONISMUS TRICKS UND TUECKEN DER
ARBEITSORGANISATION 63 6. ALLES EINE FRAGE DER BEZIEHUNGEN VOM
NERVENSCHONENDEN UMGANG MIT CHEFS, KUNDEN UND KOLLEGEN 79 7. DIE GEFUEHLE
IM GRIFF - ODER IM GRIFF DER GEFUEHLE? VON SELBSTBEWUSSTSEIN,
KRITIKFAEHIGKEIT UND ANDEREN UNTERIRDISCHEN STRESSREGIONEN 97 8. DER CHEF
STRESST! 111 9. NUR MIT SCHMERZENSGELD ZU ERTRAGEN? INNERE KUENDIGUNG,
ARBEITSSUCHT, BURN-OUT UND DIE FOLGEN 131 10. BYE-BYE HAMSTERRAD! VOM
GROSSEN JA-ABER-SPIEL ZUM GROSSEN SPRUNG 143 LITERATURTIPPS 159 UEBER DIE
AUTORIN 161 GESCANNT DURCH BIBLIOGRAFISCHE INFORMATIONEN
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INHALT VORWORT 7 1. UNSER TAEGLICH STRESS GIB UNS HEUTE VON ADRENALIN,
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GETANKT? DIE ERGIEBIGSTEN ENERGIEQUELLEN FUER TURBO-MITARBEITER 25 3.
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*DARF ICH KURZ STOEREN?" ZEITSAUGER UND WIE MAN SIE ERFOLGREICH BEKAEMPFT
51 5. ZWISCHEN PLANUNG UND PERFEKTIONISMUS TRICKS UND TUECKEN DER
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NERVENSCHONENDEN UMGANG MIT CHEFS, KUNDEN UND KOLLEGEN 79 7. DIE GEFUEHLE
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