Bevor der Job krank macht: wie uns die heutige Arbeitswelt in die seelische Erschöpfung treibt - und was man dagegen tun kann
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| Format: | Buch |
| Sprache: | German |
| Veröffentlicht: |
München
Kösel
2007
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| Ausgabe: | 4. Aufl. |
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| Beschreibung: | 199 S. graph. Darst. |
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|---|---|
| adam_text | ODER: WARUM GEORG B. NACHTS MIT PANISCHER ANGST KAEMPFT 11 *;AE^AE:^-;-;*^
DIE DEPRESSION ALS ARBEITSUNFALL DER MODERNE 21 FAKTOREN, DIE UNSERE
SEELE AM ARBEITSPLATZ UNTER DRUCK BRINGEN 22 MANGEL AN WERTSCHAETZUNG:
DIE GRATIFIKATIONSKRISE .... 23 EINE KOSTENEXPLOSION 27
RICHTUNGSWEISENDE PRAEVENTIONSPROGRAMME 29 GEFAEHRLICHE ENTWICKLUNGEN 30
EXKURS 1: WAS IST EINE DEPRESSION? 35 INDIVIDUALISIERUNG UND
GLOBALISIERUNG: ARBEITSBEDINGUNGEN HEUTE 43 DEPRESSION: GEHIRNERKRANKUNG
ODER SOZIALE ERKRANKUNG? 43 GRUNDLAGE INDIVIDUELLER ORIENTIERUNG: DER
REFERENZWERT 46 WACHSENDE ORIENTIERUNGSIOSIGKEIT 48 SELBSTBESTIMMUNG UND
INDIVIDUALISIERUNG . 50 CHANCE UND ANGSTFAKTOR: DIE GLOBALISIERUNG 51
DER WEG IN DIE ERSCHOEPFUNG 54 EXKURS 2: DIE DEPRESSION AUS DEM
BLICKWINKEL DER EVOLUTION ODER: WAREN STEINZEITMENSCHEN AUCH SCHON
DEPRESSIV? 56 SCHRECKGESPENST STRESS: WARUM UNS DIE AN SICH GESUNDE
STRESS- REAKTION KRANK MACHEN KANN 61 WAS BEI GEFAHR IN KOERPER UND GEIST
PASSIERT 62 WIE DAUERSTRESS KRANK MACHT 65 GEWOHNTE ZUSTAENDE:
DAUERSTRESS AM ARBEITSPLATZ .... 67 WELCHER STRESSTYP SIND SIE? 67
WELCHER JOBSTRESS SCHLAEGT AUF DIE PSYCHE? 71 TUECKISCH: DER UNBEMERKTE
STRESS 73 AUSGEBRANNT? DAS BUM-OUT-SYNDROM 75 ZUSAMMENHAENGE ZWISCHEN
BURN-OUT UND DEPRESSION . 80 SCHIKANE AM ARBEITSPLATZ: MOBBING 80 WAS
VERBINDET MOBBING, BURN-OUT UND DIE ERSCHOEPFUNGS- DYNAMIK? 83 EXKURS 3:
STRESSTYPEN UND TEUFELSKREISE: WARUM MENSCHEN UNTERSCHIEDLICH AUF STRESS
REAGIEREN 85 DIE ERSCHOEPFUNGSSPIRALE. 89 ERSCHOEPFTE EUROPAEER 91 DIE
GESCHICHTE VON GEORG B 92 DEPRESSION STATT KARRIERE 94 DIE ERSTE STUFE
DER ERSCHOEPFUNG: WENN DER RUECKEN SCHMERZT, DER SCHLAF SICH VERWEIGERT
UND DIE GEDANKEN KARUSSELL FAHREN 96 DIE HAEUFIGSTEN WARNSIGNALE 101 DIE
ZWEITE STUFE DER ERSCHOEPFUNG: WENN DIE EMOTIONEN VERRUECKT SPIELEN 104
DIE DRITTE STUFE DER ERSCHOEPFUNG: WENN DIE LEISTUNG NACHIAESST, DER
PARTNER SICH VERABSCHIEDET UND DER LEBENSMUT SCHWINDET 106 LEBEN MIT DER
ERSCHOEPFUNGSSPIRALE 107 EXKURS 4: DIE DEPRESSION: URSACHEN UND
BEHANDLUNGSMOEGLICHKEITEN 109 *: * / : DAS KREATIVE GLEICHGEWICHT: WARUM
GESUNDHEIT UND WOHLBEFINDEN EIN STETIGER BALANCEAKT IST 121 DREI
WICHTIGE ORIENTIERUNGSFRAGEN 124 DIE FUEHRUNGSKRAFT: »ICH TRENNE NICHT
ZWISCHEN ARBEIT UND LEBEN 125 DIE ENERGIE-EXPERTIN: »ICH FOLGE MEINEM
INNEREN RHYTHMUS 128 DIE SOZIALARBEITERIN: »ICH KANN GUT ABSCHALTEN
131 DER PROJEKTMANAGER: DIE KRISE GIBT DEM LEBEN EINE NEUE RICHTUNG 133
WAS KOENNEN WIR VON DIESEN MENSCHEN LERNEN? ...... 135 EIN FAZIT: DIE
EIGENE WEITERENTWICKLUNG 147 EXKURS 5: WAS TUN, WENN MAN SELBST, EIN
KOLLEGE ODER EIN MITARBEITER AN EINER DEPRESSION ERKRANKT IST? 150 DAS
GESUNDE UNTERNEHMEN - LUXUS ODER LEITBILD? _ _ 157 GESUND IM JOB, GESUND
IM LEBEN? 159 WAS IST »GUTE ARBEIT? 160 LEIDER DIE REGEL: »SCHLECHTE
ARBEITSPLAETZE 162 IM TOTEN WINKEL DES UNTERNEHMERBLICKS 163 POSITIVE
FIRMENBEISPIELE 165 SO RECHNET SICH GESUNDHEIT FUER DAS UNTERNEHMEN ....
169 LASST UNS DRUEBER REDEN: OFFENHEIT HILFT 172 NUR DER VORGESETZTE KANN
DEN TEUFELSKREIS DURCH- BRECHEN 173 SCHLECHTE FUEHRUNG MACHT KRANK 176
NOTBREMSE INNERE KUENDIGUNG? 177 ANMERKUNGEN LITERATURVERZEICHNIS PPN:
255523343 TITEL: BEVOR DER JOB KRANK MACHT : WIE UNS DIE HEUTIGE
ARBEITSWELT IN DIE SEELISCHE ERSCHOEPFUNG TREIBT - UND WAS MAN DAGEGEN
TUN KANN / HANS-PETER UNGER; CAROLA KLEINSCHMIDT. - MUENCHEN : KOESEL,
2006 ISBN: 3-466-30733-3PB.CA. EUR 16.95, CA. EUR 17.42 (AT), CA. SFR
30.90 BIBLIOGRAPHISCHER DATENSATZ IM SWB-VERBUND
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EXKURS 1: WAS IST EINE DEPRESSION? 35 INDIVIDUALISIERUNG UND
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ODER SOZIALE ERKRANKUNG? 43 GRUNDLAGE INDIVIDUELLER ORIENTIERUNG: DER
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INDIVIDUALISIERUNG . 50 CHANCE UND ANGSTFAKTOR: DIE GLOBALISIERUNG 51
DER WEG IN DIE ERSCHOEPFUNG 54 EXKURS 2: DIE DEPRESSION AUS DEM
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DEPRESSIV? 56 SCHRECKGESPENST STRESS: WARUM UNS DIE AN SICH GESUNDE
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DAUERSTRESS AM ARBEITSPLATZ . 67 WELCHER STRESSTYP SIND SIE? 67
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