Aufwärmen mit dem Ball:
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Schorndorf
Hofmann
2005
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18 : Sportspiele |
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|---|---|
| adam_text | Vorwort........................................................................................... 8
Aufwärmen mit dem Ball................................................................ 8
Ablaufmodell.................................................................................. 19
Zum Praxisteil................................................................................. 21
Praxis: 16 Ballspiele und Übungsformen mit dem Fuß 25
Beinroller........................................................................................ 26
Ballknallen...................................................................................... 28
Spielhälfte freischießen................................................................... 30
Dribbelfangen
Wegstoßball..................................................................................... 34
Ruhender Ball................................................................................. 36
Dribbel-Ballrauben......................................................................... 38
Torhüter-Umspielung...................................................................... 40
Dreieck-Umdribbeln....................................................................... 42
Klemmballsprung............................................................................ 44
Dribbelkreisel.................................................................................. 46
Passfinte und Beinschuss................................................................ 48
Seitenlinien andribbeln................................................................... 50
Slalomdribbling............................................................................... 52
Kastenlupf....................................................................................... 54
Minitxampolinkopfball.................................................................... 56
Kapitel
Praxis: 16 Ballspiele
59
Sitzprellen....................................................................................... 60
Hütchen überprellen........................................................................ 62
Mattenball....................................................................................... 64
Ball in den Kasten........................................................................... 66
Rückprellball................................................................................... 68
Prell-Ballrauben.............................................................................. 70
Prellfangen...................................................................................... 72
Tag und Nacht mit Wegprellen........................................................ 74
Bogenprellen................................................................................... 76
Ball- und Hütchenträger.................................................................. 78
Vor- und Rückwärtsprellen............................................................. 80
Reif
ÜberpreUen..................................................................................... 84
Langbank-Prelltippen...................................................................... 86
Minitrampolin-Hochwurf................................................................ 88
Langbank-Zielwerfen...................................................................... 90
Kapitel 4 Praxis: 16 Ballspiele und Übungsformen mit dem Schläger 93
Passen und Umlaufen...................................................................... 94 ,
Rückpraller...................................................................................... 96
Schmettern und Springen................................................................ 98
Luftballontreiben durch kleine Kästen............................................ 100
Partner-Schmettern.......................................................................... 102
Ballwechsel auf einer Weichbodenmatte........................................ 104
Jonglierfangen................................................................................. 106
Über Hütchenhürden jonglieren...................................................... 108
Durch Hütchenhürden passen......................................................... 110
Minitennis....................................................................................... 112
Gegen die Wand schlagen............................................................... 114
Balljonglieren über eine
Luftballontreiben............................................................................. 118
Bogenlauf-Pritschen........................................................................ 120
Sprungbrettpass
Durch eine Hütchenhürde passen.................................................... 124
Praxis: 14 Ballspiele und Übungsformen gemischt 127
Prellball über Hütchen.................................................................... 128
Dreiecksrollen................................................................................. 130
Dreierschlaufe................................................................................. 132
Balltausch........................................................................................ 134
Umdribbeln und Abwerfen............................................................. 136
Dribbel-
Hütchen durchwerfen...................................................................... 140
Hütchenkopfball.............................................................................. 142
Gemischte Dreierkombination........................................................ 144
Fuß- und Kopfpass.......................................................................... 146
Slalomprellen und Dribbeln............................................................ 148
Mhiitrampolin-Zielwurf.................................................................. 150
Klettertau-Slalomdribbeln............................................................... 152
Kasten köpfen................................................................................. 154
Abbildungslegende......................................................................... 156
Anhang 157
Literaturverzeichnis........................................................................ 158
Danksagung..................................................................................... 160
|
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Vorwort. 8
Aufwärmen mit dem Ball. 8
Ablaufmodell. 19
Zum Praxisteil. 21
Praxis: 16 Ballspiele und Übungsformen mit dem Fuß 25
Beinroller. 26
Ballknallen. 28
Spielhälfte freischießen. 30
Dribbelfangen
Wegstoßball. 34
Ruhender Ball. 36
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Torhüter-Umspielung. 40
Dreieck-Umdribbeln. 42
Klemmballsprung. 44
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Praxis: 16 Ballspiele
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Kapitel 4 Praxis: 16 Ballspiele und Übungsformen mit dem Schläger 93
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Schmettern und Springen. 98
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Partner-Schmettern. 102
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Bogenlauf-Pritschen. 120
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Dreiecksrollen. 130
Dreierschlaufe. 132
Balltausch. 134
Umdribbeln und Abwerfen. 136
Dribbel-
Hütchen durchwerfen. 140
Hütchenkopfball. 142
Gemischte Dreierkombination. 144
Fuß- und Kopfpass. 146
Slalomprellen und Dribbeln. 148
Mhiitrampolin-Zielwurf. 150
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Abbildungslegende. 156
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