Partieller Schlafentzug, Alkohol und Hypoxie und ihre Auswirkung auf die Leistung:
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Köln
DLR
2004
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1 Einleitung 1
1.1 Übersicht 1
1.2 Problemstellung (Motivation, Zielsetzung) 1
1.3 Diskussion der vorhandenen Literatur 5
1.3.1 Müdigkeit und Schläfrigkeit 5
1.3.2 „Normale Schlaf länge 6
1.3.3 Studien mit experimenteller Schlafverkürzung 7
1.3.4 Leistungstests und die Vergleichsstressoren Alkohol und
Hypoxie 13
1.4 Hypothesen 14
2 Material und Methoden 15
2.1 Allgemeine Versuchsbedingungen 15
2.2 Versuchspersonen 15
2.3 Versuchsauf bau 16
2.3.1 Räumlichkeiten 16
2.3.2 Zeitliche Abfolge des Versuchs 17
2.3.2.1 Tagesablauf 19
2.3.3 Stressoren 20
2.3.3.1 Schlafentzug 20
2.3.3.2 Alkohol 20
2.3.3.3 Hypoxie 22
2.3.4 Leistungstests 22
2.3.4.1 SRT Single Reaction Task 24
2.3.4.2 UTT Unstable Tracking Task 25
2.3.4.3 MST Memory Search Task 25
2.3.5 Fragebögen 26
2.3.5.1 NASA Taskload Index: Subjektive Beurteilung der
Leistungsfähigkeit 26
2.3.5.2 Tagesmüdigkeit 28
2.3.5.3 Sleep Log: Subjektive Beurteilung der Schlafqualität: 29
2.3.6 Physiologische Daten 30
2.4 Parameter und ihre Auswertung 31
2.4.1 Leistungstests 31
2.4.1.1 SRT Single Reaction Task 31
2.4.1.2 UTT Unstable Tracking Task 32
2.4.1.3 MST Memory Search Task 32
2.4.2 Fragebögen 32
2.4.2.1 Tagesverlauf von Belastung, Ermüdung und Schläfrigkeit 33
2.4.2.2 Sleep Log: Subjektive Beurteilung der Schlafqualität,
Gesamtbelastung und Gesamtermüdung 33
2.4.3 Statistische Methoden 33
3 Ergebnisse 35
3.1 Besonderheiten der Stressoren 35
3.1.1 Partieller Schlafentzug 35
3.1.2 Alkohol 37
3.1.3 Hypoxie 39
3.2 Leistungstests: AGARD STRES Batterie 39
3.2.1 Lerneffekte . 40
3.2.2 SRT Single Reaction TimeTask 44
3.2.3 UTT UnstableTrackingTask 48
3.2.4 MST Memory Search Task 52
3.3 Fragebögen 55
3.3.1 Subjektive Beurteilung der Leistungsfähigkeit 55
3.3.2 Tagesmüdigkeit 58
3.3.2.1 Sleep Log 58
3.3.2.2 Fatigue Checklist (FAT) und Stanford Sleepiness Skala (SSS).. 59
4 Diskussion 63
5 Zusammenfassung 69
6 Literatur 71
7 Anhang 79
7.1 Leistungstests: Absolute Werte 79
7.2 Tabellarischer Anhang der Messdaten 96
7.3 Versuchspersonen Aushang 100
7.4 Danksagung 101
7.5 Lebenslauf 102
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