Physiologische und emotionale Selbstregulation: Entwicklung und Evaluation eines Interventionsprogramms für Jugendliche
Gespeichert in:
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| Format: | Abschlussarbeit Buch |
| Sprache: | German |
| Veröffentlicht: |
Münster ; München [u.a.]
Waxmann
2003
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| Schriftenreihe: | Internationale Hochschulschriften
416 |
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|---|---|
| adam_text | Inhaltsverzeichnis
Vorwort........................................................................................................................13
1. Theorie.....................................................................................................................15
1.1 Einleitung und Überblick........................................................................................15
1.2 Emotionspsychologische Aspekte...........................................................................17
1.2.1 Grundbegriffe.......................................................................................................17
1.2.2 Emotionstheorien.................................................................................................19
1.2.3 Über Emotionen...................................................................................................20
1.3 Emotionale Intelligenz............................................................................................23
1.3.1 Salovey und Mayer, 1990....................................................................................24
1.3.2 Mayer und Salovey, 1997....................................................................................29
1.4 Selbstregulation: Modelle und Möglichkeiten........................................................33
1.4.1 Über Selbstregulation...........................................................................................33
1.4.2 Theoretische Modelle zur Selbstregulation..........................................................35
1.4.3 Entwicklung von Selbstregulationsfähigkeiten....................................................40
1.5 Entspannungstechniken und physiologische Regulation........................................43
1.5.1 Entspannungstechniken:
AT
und
PR
...................................................................43
1.5.2 Physiologische Regulation und psychologische Begleiterscheinungen..............46
1.6 Emotionsregulation am Beispiel von Ärger und Angst..........................................48
1.6.1 Ärger und Ärgerregulation...................................................................................53
1.6.1.1 Über Ärger........................................................................................................53
1.6.1.2 Formen der Ärgerbewältigung..........................................................................55
1.6.1.3 Präventive Möglichkeiten der selbstgesteuerten Ärgerregulation....................57
1.6.2 Angst und Angstregulation..................................................................................60
1.6.2.1 Über Angst und Leistungsangst........................................................................60
1.6.2.2 Formen der Angstbewältigung..........................................................................64
1.6.2.3 Präventive Möglichkeiten der selbstgesteuerten Angstregulation....................65
1.7 Emotionales Lernen in Schule und Unterricht........................................................67
1.7.1 Emotionale Anforderungen im Jugendalter und „emotionale Defizite
des Bildungsplans.................................................................................................67
1.7.2 Seif Science: Ein Programm zum emotionalen Lernen.......................................69
1.8 Evaluation pädagogischer Interventionsprogramme...............................................75
1.8.1 Versuchspläne und Kontrolle von unspezifischen Wirkfaktoren........................75
1.8.2 Prüfung der Programmwirksamkeit.....................................................................79
2. Das Interventionsprogramm..................................................................................83
2.1 Konzeption und modularer Aufbau.........................................................................83
2.2 Inhalte und Durchführung des Interventionsprogramms........................................86
3. Ziele, Forschungsfragen und Hypothesen............................................................93
3.1 Durchführbarkeit und Akzeptanz des Interventionsprogramms.............................94
3.2 Wirksamkeit des Interventionsprogramms.............................................................94
3.3 Weiterentwicklung des Interventionsprogramms.................................................101
4. Methoden: Organisation, Design, Stichproben, Instrumente____..................103
4.1 Organisatorisches..................................................................................................103
4.2 Untersuchungsdesign............................................................................................104
4.3 Beschreibung der Stichproben..............................................................................106
4.4 Beschreibung der Instrumente..............................................................................108
a.) PFK
9-14: Persönlichkeitsfragebogen für Kinder und Jugendliche................109
b.)
DAI:
Différentielles
Leistungsangst-Inventar.................................................
Ill
с.)
Berner Fragebogen für Jugendliche: Positive Lebenseinstellung....................112
d.) Evaluationsbögen für Schülerinnen und Lehrerinnen.....................................113
5. Ergebnisse.............................................................................................................. 115
5.1 Durchführbarkeit und Akzeptanz des Interventionsprogramms...........................117
5.2 Wirksamkeit des Interventionsprogramms...........................................................120
5.2.1 Auswirkungen auf die Schulleistungen..............................................................120
5.2.2 Wirksamkeit auf den Umgang mit emotionalen und körperlichen
Spannungen.......................................................................................................121
a.) Indikatoren regulativer Möglichkeiten........................................................121
b.) Indikatoren für physiologische und emotionale Spannungen......................125
5.2.3 Wirksamkeit auf aggressive Bedürfnisse und Sozialverhalten..........................130
5.2.4 Einfluss auf die Lebenseinstellung....................................................................133
5.2.5 Selbsterleben allgemeiner Angst und Auslösung von
Leistungsängstlichkeit........................................................................................135
5.2.6 Weitere Selbstbildaspekte..................................................................................140
5.3
Différentielle
Analysen: Geschlecht und Schulleistung.......................................143
6. Diskussion..............................................................................................................147
6.1 Durchführbarkeit und Akzeptanz des Interventionsprogramms...........................149
6.2 Wirksamkeit des Interventionsprogramms...........................................................151
6.2.1 Auswirkungen auf die Schulleistungen..............................................................151
6.2.2 Wirksamkeit auf den Umgang mit emotionalen und körperlichen
Spannungen.......................................................................................................152
a.) Indikatoren regulativer Möglichkeiten.........................................................152
b.) Indikatoren für physiologische und emotionale Spannungen.......................153
6.2.3 Wirksamkeit auf aggressive Bedürfnisse und Sozialverhalten..........................155
6.2.4 Einfluss auf die Lebenseinstellung....................................................................156
6.2.5 Selbsterleben allgemeiner Angst und Auslösung von
Leistungsängstlichkeit.......................................................................................156
6.2.6 Weitere Selbstbildaspekte..................................................................................157
6.3 Weiterentwicklung des Interventionsprogramms.................................................158
6.4 Kritische Stellungnahme.......................................................................................161
6.5 Ausblick................................................................................................................165
7. Zusammenfassung.................................................................................................167
Literatur.......................................................................................................................169
Tabellenverzeichnis.....................................................................................................181
Abbildungsverzeichnis................................................................................................184
Verzeichnis der Informationskästen............................................................................184
Abkürzungsverzeichnis...............................................................................................185
Anhang........................................................................................................................187
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